Жирна шкіра голови що робити, лікування, догляд, профілактика

Сьогодні майже кожна друга жінка стикається з проблемою жирної шкіри голови. Здавалося б, тільки вранці помила голову, а до вечора волосся вже виглядають брудними і неохайними. Це не дивно. Екологія навколо не радує: бруд, вихлопні гази, пил. Всі ці фактори постійно впливають на стан наших волосся і шкіри. Додати до цих чинників ще й несприятливий суворий клімат і постійне носіння головних уборів, і ось ми вже маємо справу з примхливими волоссям, які потребують делікатного догляду.

Причини жирної шкіри голови

Якщо говорити про проблему в загальному, то жирної шкіра голови стає перш за все через виділення шкірного сала. У нормальних кількостях сало утворює тонку жировий прошарок, яка виконує захисну функцію і перешкоджає пересушування волосяного покриву, проникненню бактерій і ультрафіолетових променів.

Кількість виробленого шкірного сала і активність його виділення безпосередньо залежить від генетичної схильності. Змінити ці фактори неможливо, але можна значно поліпшити стан шкіри голови і волосся за допомогою ретельно підібраного правильного догляду та харчування.

Крім цього, причинами проблеми можуть стати:

Постійний стрес і надмірна відповідальність (висока посада, відповідальний пост, напружена життєва ситуація і т. П.)
гормональні порушення
Захворювання шлунково-кишкового тракту
Погане харчування
Неправильний чи несвоєчасний догляд за волоссям та шкірою голови
Проблеми з нервовою і ендокринною системою
себорея
Спека і підвищена вологість
Сухе повітря

Всі жінки, які відчувають на собі хоча б один з перерахованих факторів, ризикують зіштовхнути з проблемою жирного волосся.

Чому жирна шкіра голови вважається проблемою

Перш за все жирна шкіра голови ця естетична проблема. Власниці жирної шкіри часто страждають від швидкого забруднення волосся. Вже через 2-4 години після миття голови волосся починає жирна і виглядати неохайно. У деяких випадках вони і зовсім злипаються в окремі сальні бурульки, що робить зачіску крайней недоглянутою. Крім того, волосся важко зафіксувати в красивій зачісці або укладанні. Часто через жирності волосся з'являється лупа з великими маслянистими лусочками - себорея. Вона добре помітна і робить образ неохайним. Підвищена секреція залоз може привести навіть до випадання і ослаблення волосся.

Іноді ситуація може погіршитися неправильним доглядом. У гонитві за бажанням позбутися від жирності і себореї жінки пересушують шкіру голови і волосся і, вирішивши одну проблему, починають боротися з іншого. Тому до догляду під час лікування жирної шкіри голови потрібно підійти дуже ретельно.

Правильний догляд за жирною шкірою голови

Перше з чого потрібно починати - це харчування. Перегляньте свої харчові звички і раціон. Відмовтеся від усього жирного, смаженого, канцерогенного. Незайвим буде скоротити споживання солодкого або зовсім відмовитися від випічки і шоколаду. Замість цього, потрібно щодня вживати в їжу свіжі овочі, фрукти, сухофрукти і мед. Добре вплине на стан волосся і відмова від шкідливих звичок. Алкоголь і куріння тільки погіршують стан речей.

У зовнішньому догляді також є свої правила, яких необхідно дотримуватися. Якщо у вас жирна шкіра голови вам варто відмовитися від наступних пунктів:

використання фена
Миття голови гарячою водою (краще мити голову прохолодною водою)
Складних тугих зачісок і укладок
укладань
Довгого волосся (на час лікування волосся повинне бути середньої довжини або короткі)
Використання плойок і прасок
Металевих аксесуарів: шпильок, шпильок, невидимок і т. Д.
масажу голови
Зіткнення щітки з шкірою під час розчісування
частого розчісування
Не відповідає типу волосся догляду
фарбування волосся
Хімічної завивки.

А також варто регулярно промивати гребінець, тому що на ній залишаються частинки шкірного сала. Брудна гребінець поширює старий жир по волоссю.

миття голови

Самі поширений міфи стосуються миття голови. Одні думають, що мити жирне волосся потрібно якомога частіше, інші - що миття голови повинне проходити рідше, тоді волосся стане менше жирна. Обидва цих затвердження - помилки. Мити голову потрібно в міру її забруднення і регулярно, а не кожен день.

Часте ж миття, навпаки, стимулює виділення шкірного сала. Жорстка вода і агресивні компоненти шампунів негативно впливають на шкіру голови і змушують її постійно поповнювати порушену захисну плівку, через що волосся жірняться біля коріння ще інтенсивніше, ніж до цього.

Найкраще мити голову вранці, так як вночі сальні залози працюють найбільш активно. Визначити регулярність миття в кожному окремому випадку можна тільки досвідченим шляхом. Однак намагайтеся уникати щоденного миття і зовсім відмовтеся від наміру мити голову кілька разів на день. Оптимальним варіантом вважається миття голови 1 раз в 3 дня.

Миття голови повинне складатися з двох етапів:

Для очищення потрібно використовувати м'який шампунь без парабенів, сульфатів і силіконів.

Під час миття голови, невелику частку шампуню спочатку потрібно нанести на руку. Потім додати трохи води, бажано прохолодною. Після цього шампунь спінити і нанести на голову. Важливо повторити цю дію двічі. Після чого шампунь ретельно змити. Залишки шампуню на волоссі негативно впливають на їх стан, збільшують і без того важкі жирне волосся.

Під час нанесення шампуню добре робити масаж голови. Це поліпшить кровообігу і послужить стимуляцією волосяних цибулин.
Якщо у вашому випадку жирна шкіра голови і сухе волосся, наносити шампунь потрібно тільки на шкіру голови. Під час змивання шампуню, залишки кошти потраплять і на кінчики. Сухим волоссю такого промивання цілком достатньо, щоб залишатися чистими, але при цьому не пересушеним. Після шампуню на кінчики волосся потрібно нанести живильний кондиціонер або бальзам.
Бажано не мити волосся проточною жорсткою водою. Найкраще попередньо пом'якшити воду або в крайньому випадку прокип'ятити. Якщо ж такої можливості немає, потрібно завершувати миття голови трохи окисленої водою. Це може бути оцет звичайний або яблучний в пропорції 1 столова ложка на 1 літр води, лимонна кислота або сік лимона, розведений у воді. Добре підійдуть для ополіскування трав'яні настої. Ромашка володіє антибактеріальними і протизапальними властивостями. Нормалізувати секрецію волосся допоможе кора дуба. Правда, цей настій може пофарбувати волосся, тому добре підходить жінкам темного волосся і рудим дівчатам. Для ополіскування також добре підійде настій календули і кропиви.

Засоби для догляду за жирною шкірою голови

Тільки правильний догляд може допомогти вам вирішити проблему жирної шкіри голови і себореї і при цьому не знищити своє волосся.

Як вже стало зрозуміло, шампунь найкраще вибирати м'який, без агресивних миючих засобів. Як правило, наявністю сульфатів, парабенів, силіконів і іншої шкідливої для волосся хімії грішать шампуні з мас-маркету. Професійні марки випускають більш натуральні і щадні косметичні засоби. Але і серед бюджетних лінійок шампунів є гідні варіанти. Уважно вивчіть етикетку і склад кошти перед покупкою.

Збагатити шампунь можна самостійно в домашніх умовах, для цього в нього необхідно додати пару крапель соку або гелю алое. Для цієї ж мети можна використовувати ефірні масла. Як зробити шампунь в домашніх умовах?

Шампунь обов'язково повинен бути для жирних або для комбінованого типу волосся (якщо самі волосся сухе). Шампуні для сухого, пошкодженого і фарбованого волосся лише обтяжать шевелюру і зроблять волосся ще більш жирними. Користі від них ніякої не буде. Колір шампуню повинен максимально прагне до прозорого. Білий колір вказує на наявність частинок, які згодом можуть погіршити волосся.

При наявності лупи можна використовувати лікуючі шампуні. Але якщо шкіра голови просто жирна, а себореї не спостерігається, такі шампуні стають не кращим варіантом, так як вони знищують всю патогенну флору, що на здоровій шкірі голови спричиняє спотворення мікробіоценозу.

Часта зміна шампуня викликає тільки стрес. Однак, щоб шкіра голови не звикала до одного і того ж засобу, зміну шампуню потрібно виробляти з періодичністю 1 раз в 1-2 місяці.

сухі шампуні

Екстрено привести волосся в порядок, коли немає можливості їх помити, можна за допомогою сухого шампуню. Це засіб найчастіше продається в якості спрею і являє собою дрібний порошок. Маленькі частинки кошти вбирають в себе надлишки жиру, завдяки чому волосся починає виглядати більш охайно. На ринку існує безліч виробників, що випускають сухі шампуні. Можна зустріти як дорогі, так і дешеві варіанти.

Альтернативою сухому шампуню в домашніх умовах може стати тальк, присипка, пудра, крохмаль і навіть борошно. Однак з такими підручними засобами потрібно бути дуже обережним. Вони можуть бути помітними на волоссі, і ефекту чистого волосся досягти не вийде.

Варто зауважити, що використання сухого шампуню ніколи не замінити миття голови. Тому використовувати цей засіб краще рідко і тільки в самих екстремальних ситуаціях.

Бальзами і кондиціонери

Якщо волосся дуже сильно жірняться, використовувати живильні кондиціонери і бальзами не бажано. У разі комбінованого волосся, відмова від бальзаму, кондиціонера і поживних масок може погіршити стан шевелюри.

Незважаючи на те що в магазині легко можна знайти шампуні 2 в 1, в яких вже нібито є бальзам або кондиціонер, перевагу краще віддати роздільним продуктам. Використовуючи шампунь і кондиціонер порізно, ви зможете легко регулювати процес і ділянки нанесення продукту.

додатковий догляд

Крім миття волосся, нанесення бальзаму і ополіскування існують і інші важливі процедури: скраби, пілінги і маски.

Як позбутися від жирної шкіри голови за допомогою масел?

Багато власниці жирного волосся уникають використання масел в свій відхід, адже масла можуть зробити волосся ще більш жирними і перетворити їх в засмальцьовані бурульки. Якщо використовувати масла неправильно, це переконання може стати справжнім.

Існують масла рослинні і ефірні. Вони дуже добре працюють в тандемі. Змішувати в необмежених кількостях можна тільки рослинні масла. З ефірними потрібно бути акуратніше. Занадто висока їх концентрація може викликати опік і доставити чимало дискомфорту.

Важливо, щоб масло було натуральним. Відмовтеся від низькосортних масел з додатковими добавками. Підроблені масла лягають на шкіру і волосся щільною плівкою, закупорюючи пори і не дозволяючи повітрю проникати. Вони важко змиваються шампунем.

Під час використання масел зверніть увагу на ваші відчуття і результат. Навіть найкраще масло може вам не підійти - це нормально!

Рослинні масла можна використовувати як поодинці, так і в поєднаннях. Після нанесення масла волосся краще укутати в поліетиленову шапочку або пакет, а зверху обгорнути рушником або натягнути теплу шапку. Маски з маслами потрібно тримати на волоссі якомога довше. В ідеалі, краще всього залишити масло працювати на ніч, а на ранок ретельно змити за допомогою шампуню. Рослинні масла працюють як натуральні бальзами для волосся.

Застосовувати масляні маски можна все життя. Однак стежте за волоссям і «не перегодовуйте» їх.

Рослинні масла і їх властивості

Базові масла є основою всіх масляних масок.

Народні засоби ефективно борються з проблемою жирності волосся. Гірчична маска для жирної шкіри голови - одна з найефективніших масок. Для її приготування потрібно розвести 2 ст. л. гірчиці гарячою водою до кашоподібного стану. Додати до неї 1 яйце, 1 ст. л. будь-якого рослинного масло і 2-3 крапельки будь-якого ефірного масла, придатного для жирної шкіри голови. Нанести на голову, утеплити. Носити цю маску на шкірі потрібно від години, але якщо печіння стає нестерпним - змити негайно! Гірчичну маску потрібно робити 2-3 рази в тиждень протягом місяця.

Скраб для жирної шкіри голови

Крім масок, благотворно впливає на жирну шкіру голови скрабірованіе. Робити цю процедуру можна 1-2 рази в тиждень перед миттям голови. Якщо шкіра голови в хорошому стані, скрабірованіе допускається 1 раз на місяць. Можна придбати скраб професійної косметичної марки, а можна виготовити його в домашніх умовах. Для цього знадобляться:

2-3 ст. л. бальзаму для волосся
Ваше улюблене ефірне масло (можна взяти масло чайного дерева або лаванди) - 2 краплі.
Дрібна сіль (бажано морська) - 3 ст. л.

Всі інгредієнти змішуємо. Наносимо масажними рухами на шкіру голови, тримаємо 2-3 хвилини. Після моєму звичайним способом і наносимо бальзам.

Професійні способи лікування жирної шкіри голови

Регулярний догляд за волоссям і шкірою в домашніх умовах, безумовно, приносить свої результати. Але іноді процес лікування народними засобами вимагає певного терпіння і тривалого запасу часу. Більш швидкий результат можна отримати звернувшись до фахівця. Досвідчений косметолог або трихолог зможе грамотно провести діагностику і призначити лікування. У таблиці представлені професійні методи лікування жирної шкіри голови.