Комплекс вправ для підтяжки повік в домашніх умовах масажі і маски

Згадайте прожитий вами сьогодні день. Іноді ви раділи чогось, а іноді переживали і сумували. Стан душі, вік, почуття - очі не можуть приховати всього цього, тому що саме вони відображають наш внутрішній світ. Вправи для підтяжки повік - це реальний спосіб продовжити молодість шкіри навколо очей. Спробуйте і переконайтеся в цьому самі.

Чому з'являються зморшки навколо очей

Послуги пластичних хірургів в елітних клініках може собі дозволити далеко не кожна жінка. Процедура ліфтингу в косметичних салонах коштує нечуваних грошей. Але ж поліпшити стан шкіри цілком можна і вдома.

Навіть двадцятирічні панянки можуть побачити дрібні зморшки в делікатній області шкіри навколо очей. Особливо, якщо вони відрізняються підвищеною емоційністю, і, як наслідок, активною мімікою. Смуток і радість, здивування і захоплення - все це загрожує появою "гусячих лапок" біля очей. Якщо у вас дрібні зморшки, невеликі набряки під очима, відновити пружність і еластичність шкіри можна домашніми масками і спеціальною гімнастикою для очей.

Доглядати за шкірою навколо очей можна простими домашніми засобами

Як зберегти красу очей

Вправи для підтяжки повік

Гімнастика для очей корисна не тільки в цілях профілактики погіршення зору, її застосовують і для тренування очних м'язів. Дивіться верх-вниз, вліво-вправо, а потім по діагоналі.

Перед масажем на шкіру наносять невелику кількість крему

Масаж шкіри навколо очей

При впливі на активні точки поліпшується лімфовідтік, значно зменшуються і зникають мішки під очима. Перед масажем вимийте руки. Злегка підігріту оливкову олію нанесіть на подушечки пальців і можете приступати до процедури.

• Натискаючи на брову вказівним і великим пальцями, пройдіться по всій довжині брови. Потім відтягніть шкіру над бровами трохи вгору, шкіра повік трохи повинна натягнути при цьому.
• Вказівні пальці розташуйте по обидва боки перенісся. Рухайтеся до очниць, роблячи точкові натискання. Такий масаж триває 30-45 секунд. Між краєм ока і переніссям знаходяться лімфатичний і венозний вузли. Вправа стимулює лімфовідтік, знімає набряки.
• Пальці рук поставте на віскі. Робіть кругові рухи з легким натиском. Виконуйте вправу півхвилини.
• Закрийте очі. Пальцем лівої руки доторкніться до зовнішнього куточка лівого ока, зафіксуйте шкіру. Пальцем правої руки дуже обережно, не розтягуючи шкіру, масажуйте ділянку шкіри між зовнішнім і внутрішнім краєм ока (рухаючись в бік внутрішнього куточка). По верхній повіці слід йти в зворотному напрямку. Виконайте 6 «підходів» на кожному оці.
• Можете тихенько «барабанити» вказівним і середнім пальцями по області нижньої повіки.
• Міцно примружтеся на кілька секунд. Розслабтеся, не відкриваючи очей. Виконайте те ж саме 10 разів.
• Притримуючи пальцями закриті повіки, намагайтеся відкрити очі.
• Одночасно притримуйте шкіру над бровами і широко відкривайте очі. Лоб морщити не можна.
• Закрийте очі і масажуйте очні яблука, а потім область навколо очей.

Освіжаючі і омолоджуючі маски для шкіри повік

Темні кола під очима можуть виникнути через брак сну і дефіциту деяких мікроелементів. Робота за комп'ютером, куріння, внутрішні захворювання також можуть стати причиною цього косметичного дефекту. Позбутися від нього допоможуть маски.

Регулярні маски і масаж розгладять зморшки

Від мішків під очима і почервоніння

Суміш банана і вершкового масла корисна для чутливої ​​шкіри.

Дрібно поріжте гілочки петрушки. Покладіть їх на область під очима і накрийте вологою серветкою.

Шавлія (1 ч. Ложка на 0,5 склянки води) заваріть і остудіть. Прикладайте змочені відваром серветки до очей. Можна використовувати і свіжозаварений чай в пакетиках.

1 ст. ложку свіжих березових листочків подрібніть, залийте склянкою теплої води і настоюйте 7 годин. Змочену березової водою серветку прикладають до почервонілим і запалених очей.

Квітки липи, ромашки і хвоща польового заварюють і наполягають протягом 20 хвилин. Теплий компрес прикладають до очей.

Огірковий компрес. Натріть овоч на тертці разом з шкіркою, загорніть в марлеву серветку і прикладайте до закритих очей. Замість огірка можна використовувати картоплю.

1 столову ложку насіння льону залийте половиною склянки води і доведіть до кипіння. Настоюйте 30 хвилин. Коли відвар охолоне, змастіть цим настоєм шкіру.

Маски від зморшок

Квітки волошки (1 ст. Ложка) залийте 3 ст. ложками оливкової олії. Настоюйте протягом тижня і змащуйте шкіру під очима кожен раз перед сном.

Візьміть масло какао, масло обліпихи і масляний розчин вітаміну Е в рівних пропорціях. Змішайте всі компоненти і змастіть шкіру під і над очима. Через 20 хвилин видаліть залишки маски серветкою.

М'якоть стиглих абрикосів змішайте з невеликою кількістю сметани або сиру. Нанесіть на шкіру під очима на 20 хвилин. Змийте теплою водою.

Масло лимона, персика, мигдалю і лаванди розгладжує дрібні зморшки. Кілька крапель олії капніть на подушечку пальця, рухами нанесіть на шкіру.

В результаті догляду за шкірою навколо очей зморшки підуть і шкіра буде гладкою

Домашній крем для шкіри вік

Спробуйте приготувати домашній крем для догляду за шкірою повік. У його склад входить:

• ланолін 1 ст. ложка;
• мигдальне масло 1,5 ст. ложки;
• порошок лецитину 1 ч. ложка;
• 1 ст. ложка холодної води.

Ланолін і мигдальне масло підігрійте на водяній бані. Зніміть з вогню. Додайте лецитиновий порошок і влийте воду невеликими порціями. При перемішуванні користуйтеся дерев'яною ложкою.

Ми не можемо повністю усунути негативний вплив зовнішніх факторів. Вітер, пил, яскраве сонячне світло, дим і кіптява впливають на орган зору, висушують шкіру біля очей і сприяють появі «гусячих лапок». Але, якщо ви хочете і в 70 років залишатися привабливою і життєрадісною, приділяйте трохи уваги собі, і ваші очі завжди будуть красивими і блискучими.