Вправ, які допоможуть знайти себе і своє призначення, книга барбара шер - woman s day
«Наші мрії так само унікальні, як відбитки пальців», - впевнена Барбара Шер. мотиваційний письменник, яка допомогла вже мільйону чоловік знайти своє призначення.
Шлях Барбари був дуже складний. Вона рано залишилася з двома дітьми на руках і сім років працювала офіціанткою. Протягом цих довгих років вона поєднувала виховання дітей, роботу в ресторані і прагнення до своїх бажань.
А бажала пристрасно вона одного: допомагати людям. Перша книга Барбари - «Мріяти не шкідливо» вийшла, коли їй було 45 років. І з тих пір Шер допомогла величезній кількості людей знайти себе і свій шлях.
Читайте кілька порад Барбари, які допоможуть зрозуміти, чого ти хочеш насправді.
Робота зі змістом
«Для того щоб ви горіли своєю роботою, вам необхідно бачити в ній сенс. Це не той зміст, про який говорять журнали і газети. Це ваш особистий персональний сенс. Наприклад, моя сестра Келлі вважає, що найважливіша робота - це робота в архіві. І в цьому для неї є сенс. Звичайно, вона поважає і лікарів, і вчителів, але при цьому вважає, що найглибший сенс у тих, хто займається історією, тому що історія - це фундамент », - пише Шер в книзі« Мріяти не шкідливо ».
Напишіть список. Найважливіше - це відчувати свою причетність до чогось вищого. Тільки якщо ви будете бачити вищу цінність в тому, що робите, ви зможете бути щасливим.
Стежити за енергією
«Я завжди говорю так: зверніть увагу на ті дії, які наповнюють вас енергією. Де енергія, там потрібно шукати ваше покликання. Світ влаштований дуже хитро: люди завжди відчувають тягу до різних речей. Один мій знайомий обожнює копатися в машинах. Інша моя подруга любить вивчати закони і право. Мене всі ці сфери абсолютно не наповнюють енергією. Я більше люблю писати і надихати людей. Для кожної людини світ приготував щось своє », - пише в Барбара в книзі« Про що мріяти ».
Складіть список сфер і справ, займаючись якими ви наповнюється енергією. Адже кінцевий сенс всього, що ми робимо, - це не знайти якесь міфічне призначення, а відчувати себе добре. А добре ми відчуваємо себе тільки тоді, коли займаємося справами, які приносять нам купу енергії. Отже, дайте відповідь на питання:
Що дарує вам крила?
Під час яких занять ви втрачаєте рахунок часу?
Чим би ви стали займатися навіть безкоштовно?
На яку тему ви готові прочитати сотні книг?
Сканери або дайвери?
Світ для сканерів майже як шкатулка з цукерками, коли їх просять вибрати тільки одну цукерку. Відомі сканери: Гете, Аристотель, Михайло Ломоносов, Бенджамін Франклін, Леонардо да Вінчі.
Згадайте того ж Михайла Ломоносова. Він був письменником, поетом, фізиком, хіміком, геологом, натуралістом, дипломатом і так далі. І головне, що він всюди досяг успіху!
«Кожен з перелічених людей був генієм. Я думаю, що секрет їхнього успіху в тому, що їх ніхто ніколи не змушував вибирати. Вони робили те, що хотіли, і тоді, коли хотіли », - пише Барбара.
Сканерів вона дає просту пораду: «Починайте з малого. Починайте відразу ». Якщо вас тягне до чогось, то робіть це негайно. Навіть якщо ви будете приділяти улюбленим заняттям по 15 хвилин в день, через кілька років ви досягнете великих результатів.
Всі три книги Барбари Шер - «Мріяти не шкідливо». «Про що мріяти» і «Відмовляюся вибирати» - дадуть вам повну відповідь про своє призначення.
Як стати щасливою: поради психолога