Тип фігури груша солодкий плід в правильній упаковці

Хтось мріє про «бразильської» попі, а хтось вже замучився заштовхувати видатну у всіх сенсах частина тіла в улюблені джинси, підганяти спідниці по талії і з завидною частотою вислуховувати двозначні компліменти.

Якщо другий варіант близький і зрозумілий - у вас тип фігури груша. І що характерно, цей вишукування природи виправити практично неможливо дієтами і вправами! Милі грушки, розслабтеся і перестаньте себе мучити. По-перше, вам підходять не традиційні способи схуднення, а зовсім інша схема (про неї в кінці статті). По-друге, жінок з таким типом фігури на планеті більшість. Не вірите? Значить, вам частіше зустрічаються ті, хто за допомогою одягу навчився перетворювати недолік в гідність. Збагнувши ази цього мистецтва, залишиться тільки любити себе і радіти чарівно-жіночним формам.

Фігура груша: як зрозуміти, що це дійсно ви

Цей тип фігури складно переплутати з іншим, його ще називають трикутником і А-силуетом. Характерні риси можуть бути злегка змащені і наближені до пісочним годинником або прямокутника. Але, при детальному розгляді, вимальовується така картина:

вузькі плечі;
витончені руки і шия;
акуратний бюст;
тонка талія;
масивні стегна;
спортивні або трохи закороткі ноги.

За всіма канонами - це ідеал жіночої краси. Хлоп'ячий вигляд, без явно виражених гендерних ознак, став популярний завдяки старанням модельєрів. На таких манекенницях все сидить, як на вішалці, і, знову ж таки, невелика витрата тканини. Зауважте, це їхні проблеми, а не ваші.

Грушовидна фігура буває трьох підтипів. Шукайте, під яке опис ви потрапляєте максимально точно.

Груша в чистому вигляді:

маленькі груди;
довга талія;
плоский живіт;
щільні по всій довжині ноги.

невелика або середня груди;
плечі значно вужче стегон;
коротка талія;
великі сідниці;
повні ноги.

середня або велика груди;
вузька талія;
округлий живіт;
повні стегна, але тонкі ікри і щиколотки.

Типаж знайдений, залишилося визначити сильні слабкі сторони.

Пишатися плюсами, мінуси перетворити в достоїнства

У жінки з типом фігури груша привабливих рис набагато більше, ніж тих, над якими треба працювати. Підемо по порядку, зверху вниз.

Шия, як правило, досить довга, а якщо і трохи короткуватою, то все одно наділена важливою особливістю - на ній рідко з'являються зморшки.

Тонкі руки гарної форми дарують фігурі витонченість. Іноді зустрічається диспропорція між вузьким зап'ястям і великої пензлем, що легко маскується доглянутістю і аксесуарами.

Талія - головний предмет жіночої гордості. Грушам з цим дуже пощастило. Ви можете зберегти заповітний обсяг 60 см або близько того з ранньої юності до глибокої старості без особливих зусиль.

Тепер про недоліки. Жирові відкладення в нижній частині тіла і схильність до утворення целюліту. Така особливість дісталася від природи. Доведеться прийняти, як належне, і потихеньку боротися. Як це робити дізнаєтеся трохи пізніше.

А ось широкі стегна, масивні сідниці і горезвісні «вуха» можна маскувати за допомогою одягу. Отже, настав час переглянути гардероб і перестати комплексувати.

Як одягатися, маючи фігуру грушоподібної форми

Жінки цього типу зазвичай наділені природною грацією. Ваше завдання - не здаватися повніше, ніж є насправді. Рекомендації в одязі зводяться до того, щоб акцентувати верх і завуалювати низ фігури.

Що носити без шкоди для зовнішнього вигляду? Можна практично все! Головне - вибрати одяг правильного фасону. Зараз розкладемо деталі по поличках, постаравшись не упустити жодної важливої миті і навчимося одягатися стильно, ефектно, елегантно.

Жінки з таким типом фігури просто зобов'язані носити сукні. Навіть якщо віддаєте перевагу спортивному стилю одягу, зайдіть в магазин і потратьте пару годин на примірку. Ви здивуєтеся, наскільки гармонійним вийде образ. Зверніть увагу на такі фасони суконь:

з елементами косого крою;

Вітаються рукава ліхтарики і крильця, оборки і рюші у верхній частині, широкі ремені і пояси, глибокі вирізи.

Вечірні сукні можуть повністю відкривати плечі і зону декольте. Довжина залежить від форми ніг, і бажано встати на каблук.

Продовжуємо зменшувати об'єм стегон.

Правильна спідниця може приховати все, що завгодно. Оптимальні фасони для цього:

Обходьте стороною прямі моделі, «тетянки» в рясну збірку, складки, в крайньому випадку - застроченние до лінії стегон. Струнким дівчатам підійде спідниця-олівець із завищеною талією.

Брюки, шорти, штани

Це підступна одяг для представниць жіночного типу. Брюки краще вибирати з середньою посадкою. Занадто низька і класична висока - зроблять стегна ще більшими. Виняток становлять брюки-палаццо з завищеною талією. Ця модель краще для струнких дівчат. Але в будь-якому випадку штани не повинні бути занадто вузькими в нижній частині ніг.

Підійде кльош від стегна, від коліна, прямі моделі. Все те ж саме стосується і джинсів. Бойфренди і скинни підходять з великим застереженням. Занадто вузькі штанини краще заправити в чоботи або компенсувати недолік обсягу на щиколотках грубуватими черевиками.

Фігура груша міцно стоїть на ногах. Вони, як правило, злегка повненькі, особливо вгорі. Шорти повинні закривати саму проблемну зону повністю. Штани, одяг для неформальної обстановки і спорту, теж відмінно підуть. Вільні прямі або з гумкою внизу, вони набагато виграшніше обтягуючих легінси.

Від топів до кардиганов

Топи, блузки, сорочки та светри підбирайте за таким принципом:

довжина трохи нижче талії;
хороша посадка по фігурі;
велика кількість декоративних деталей у верхній частині;
об'ємні рукави, коміри;
відкриті плечі або глибокі вирізи;
з американською проймою;
з запахом і драпіровками.

Великі гудзики, вишивка, волани, рюші, жабо, кишені - підійде все, що привертає увагу і візуально збільшує обсяг. Уникайте простих, занадто обтягуючих фасонів, довжини до середини стегна. Інакше ризикуєте виправдати назву типу і перетворитися в натуральну грушу або, що ще гірше, в квадрат. Правило стосується і кардигани. Він повинен бути або коротким, або набагато довше вашої найширшій частині.

Верхній одяг

Тип груша несумісний з мішкуватістю і безформністю. Ваш вибір - приталені пальта. піджаки, куртки з чіткою лінією плечей, еполетами, об'ємними комірами, лацканами. Носіть жакети в стилі Шанель, шкіряні косухи, моделі з асиметричною лінією низу. Довжина куртки або піджака повинна трохи прикривати стегно або йти значно нижче. Пальто може бути двобортним, з ефектними гудзиками, широким поясом на талії. Уникайте прямих моделей.

купальники

Низ оптимального купальника для фігури груша максимально простий, верх - яскравий, що привертає увагу. Плавки - високі або низькі з вузькою бічною частиною, шортики - небажано, хіба що для самих струнких. Ліф - пуш-ап, без бретелей, з бахромою, драпіруванням, стразами, широкими зав'язками на шиї. З злитих купальників вибирайте монокіні. Ця модель просто створена для вузької талії.

Речі і деталі, яких потрібно уникати

У жінок з типом фігури груша в гардеробі не повинно бути:

спідниць з плісировкою, об'ємними складками, збірками;
прямих і мішкуватих суконь;
брюк з великими кишенями і іншими акцентами на стегнах;
одягу із заниженою лінією талії;
широких поперечних смуг і яскравих принтів в нижній частині костюма;
безликих скромних кофтинок, блузок.

По можливості відмовтеся від водолазок, майок, занадто обтягуючих топів або носіть їх комплекті з жилетом, болеро, піджаком. Не порушуйте класичне правило елегантного одягу - світлий верх, темний низ. Не зловживайте колготками з малюнками і яскравих відтінків.

Довжина до середини стегна - табу. Акцент на найширшій частині тіла вбиває чарівність жіночної груші і перетворює її в тітку.

З обережність носите ремінь на стегнах. Його обов'язково потрібно врівноважити об'ємним верхом або взуттям на високих підборах, а краще - перемістити набагато вище, на його законне вузьке місце.

Стильне взуття і гармонійні аксесуари

Головне завдання взуття для жінки-груші - візуально витягнути силует. Допоможе в цьому каблук. Тип вибирайте в залежності від форми щиколоток. Для худорлявих ніг - шпилька, чарочка, для повних - масивний, закруглений варіант. Не захоплюйтеся об'ємної платформою і танкеткою. Якщо віддаєте перевагу плоску підошву, нехай вона буде не зовсім тонкою. Одягайте босоніжки і туфлі з відкритими пальцями, і ваші ноги будуть виглядати на кілька сантиметрів довше.

Всі аксесуари знаходяться вище талії, в тому числі і сумка. Носіть її на плечі, підібравши досить короткі ручки або ремінь. Уникайте форми трапеція (обрисами нагадує грушу), чітких ліній, прямих кутів. М'яка сумочка або клатч середнього розміру - то, що треба.

Природа наділила вас привабливими вигинами і витонченим силуетом. Повторіть цей стиль в прикрасах. Вони можуть бути досить об'ємними, ефектними, але обов'язково округлої або овальної форми. Пряжки для ременів і поясів вибираються за таким же принципом.

Стихія груші - шийні хустки, хвилясті і об'ємні шарфи, хутряні горжетки і коміри. Навчіться їх красиво пов'язувати, драпірувати, носите із задоволенням. Для холодної погоди - в'язані шапки і снуди з товстої пряжі.

Фактура тканин, кольору, принти

Жіночним грушам підходить одяг, зшитий з м'яких, що добре драпіруються, пластичних тканин:

Для низу краще підбирати досить щільні, але не грубі матеріали. Складна фактура ускладнює силует, робить його приземленим, як і великі принти, наприклад, клітина.

Всі малюнки, яскраві і світлі кольори розташовуються у верхній частині фігури, внизу - темне, матове, непомітне. Хороший варіант - комбіноване плаття з строкатим ліфом і однотонної спідницею. Ще одна хитрість - штани, що збігаються за кольором з взуттям. Якщо одягаєте спідницю, бажано, щоб туфлі гармоніювали з тоном шкіри або колготок.

Поради для тих, хто хоче бути в формі

У груші дві біди - схильність до набору ваги і целюліт, прояви якого зменшать тільки спеціальний масаж і процедури. А ось з першою проблемою впоратися досить легко. Приємний факт - можна їсти після шостої години вечора і навіть набагато пізніше. Обмін речовин у цього типу влаштовано таким чином, що жир «зав'язується» в ранкові години.

Так що, першу половину дня краще поголодуйте і не захоплюйтеся жорсткими дієтами. Досить обмежити вуглеводи, сіль і, як це не прикро, кава. Улюблений напій можна замінити міцним чаєм з молоком (і бадьорить, і апетит відбиває), а замість тарілки на обід і вечерю взяти блюдце. Маленька порція дозволить є абсолютно все і худнути.

Виснажливий біг, тривалі заняття в спортзалі, щоденні комплекси вправ - теж не для вас.

Грушам підходять тренування чергуються циклами: коротка навантаження до повної знемоги і подальший відпочинок.

Не можна худнути занадто швидко. Налаштуйтеся на тривалий процес, а якщо не готові, краще залиште все як є і навчитеся підбирати одяг.

Зірки з типом фігури груша

Зрозуміти принципи створення чарівних образів для типу фігури груша допоможуть фото зірок. Дивіться і вчіться любити себе. Можливо, ви не підозрювали, але всі вони - груші:

Крістіна Агілера;
Джулія Робертс;
Дженніфер Лав Хьюітт;
Шакіра;
Бейонсе;
Дженіфер Лопес;
Меріл Стріп.

Ці жінки дійсно чудові і пишаються своїми формами. А що вам заважає діяти таким чином?