Поздовжнє плоскостопість причини, симптоми, види, діагностика, лікування

Є захворювання, до яких люди ставляться несерйозно, вважаючи, що вони ніяк не загрожують організму і є всього лише незначною зміною. Одним з таких є поздовжнє плоскостопість, але, не дивлячись на всю його нешкідливість, несвоєчасне лікування може призвести до серйозних порушень в організмі.

Що являє собою це захворювання?

Незважаючи на те що захворювання досить часто знаходиться на слуху, мало хто уявляє собі, в чому полягає така проблема і навіщо взагалі з нею боротися. Здорова людська стопа має два зводи: один - поздовжній, другий - поперечний. Якщо виникає таке захворювання, як плоскостопість, то ці склепіння порушуються, в результаті чого і з'являється плоскостопість.

Функції цих склепінь полягають не тільки в тому, щоб стопа виглядала красиво, також вони допомагають людині правильно розподілити вагу всього тіла. У зв'язку з цим багато частин людського скелета НЕ перенавантажувати, що позитивно позначається на здоров'я всього організму. Коли з'являється плоскостопість, то це не тільки впливає на навантаження на організм, але і на амортизує, без якої людина з часом просто не міг би пересуватися.

З огляду на особливості цієї проблеми, не можна сказати, що певна вікова група більш схильна до захворювання. Якщо деструктивні зміни в хрящі більшою мірою виникають в старості, то плоскостопість може вразити як дорослого, так і дитини.

форми плоскостопості

Залежно від того, який звід був порушений або пошкоджений, в медицині прийнято розрізняти три форми плоскостопості.

Перша форма називається поперечним плоскостопістю. При такій зміні стопи деформація головним чином відбувається в передньому відділі. Стопа стає трохи ширше, а з боку великого пальця формується так звана шишка. Залежно від її розмірів, можна визначити ступінь поперечної плоскостопості.

Також ця проблема буде позначатися симптоматикою. Виникає біль в стопі, можуть бути судоми в гомілки. Нерідко таким захворюванням страждають жінки, які носять взуття з вузьким носком, при цьому відбуваються зміни в суглобі великого пальця на нозі, він викривляється, болі посилюються.

Друга форма - це поздовжнє плоскостопість. Цей вид зміни буває в 20% випадків звернень пацієнтів з плоскостопістю. І якщо в першому випадку зміни стосувалися в основному передньої частини, то тут страждає вся стопа. Здорова стопа має своєрідний підйом, а при поздовжньому плоскостопості, яке знаходиться на останніх стадіях, вона стає повністю рівною. При такій зміні може страждати не тільки стопа і ноги пацієнта, порушується постава, а наслідки таких змін позначаються на всьому організмі.

Третій варіант зміни стопи не завжди виділяють як окремий вид, оскільки комбінована форма поєднує в собі ознаки перших двох форм. Прояв тієї чи іншої форми плоскостопості при комбінованій формі цього захворювання може виявлятися в різному ступені, оскільки у кого-то переважає поздовжнє, у кого-то поперечне. Симптоматика включатиме в себе прояв обох видів плоскостопості.

Причини, за якими розвивається захворювання, досить різноманітні. Оскільки є ймовірність виникнення комбінованої форми плоскостопості, варто розглянути причини недуги в цілому.

Найбільш поширені причини захворювання:

• неправильно підібране взуття, це стосується вузьких носів, каблуків і т д;
• велике навантаження на ноги, більшою мірою причиною стає зайву вагу або вагітність у жінок;
• травми, при яких було пошкоджено зв'язковий апарат стопи;
• спадковість, є ймовірність, що плоскостопість у дітей з'явиться з самого народження;
• захворювання, які стають причиною деформації стопи;
• відсутність нормального навантаження на ноги і ослаблення зв'язок стопи;
• стояча робота і види спорту, які надають дуже велике навантаження на ноги.

види плоскостопості

Крім того,-яка зміна переважає в стопі, лікарі визначають також і вид. Він залежить від того, що послужило причиною розвитку цієї недуги.

Вважається, що існує чотири види плоскостопості, але також є менш поширені, які виділяють як окремі види захворювання.

Вроджена. Цей вид не дуже поширений. Звертаючи увагу на причини захворювання, стає зрозумілим, що велику роль відіграє спадковість. З'являються зміни ще в той час, коли відбувається формування плоду.

Придбане плоскостопість. Буквально у кожного може проявитися і в будь-якому віці, це основна група пацієнтів. У свою чергу цей вид плоскостопості ділиться на такі види, як рахітичних, травматичне, паралітичну і статистичне.

Рахітичних. Є результатом перенесеного раніше рахіту. Ця недуга впливає на міцність кісток, а потім позначається порушенням кісток стопи, що призводить до розвитку плоскостопості.

Травматичне. Даний вид не вимагає особливих пояснень, оскільки виникає як результат травми, будь то пошкодження м'яких тканин або переломи кісток стопи.

Паралитическое. Є результатом паралічу, який вразив м'язи стопи. З'являється при різноманітних захворюваннях.

Статична. Цей вид стає результатом навантажень. Наприклад, схильними до такого виду недуги можуть стати спортсмени, у яких відбувається постійне навантаження на стопу. Також цього виду плоскостопості схильні люди з зайвою вагою і ті, у кого стояча робота, поразка має двосторонній ефект і розвивається однаково на обох стопах.

Симптоматика і ступеня розвитку

Симптоми будуть прямо залежати від того, який ступінь захворювання у пацієнта. Крім того, що є мірою розвитку захворювання, також існують і стадії. В цьому випадку стадії будуть більш широким поняттям. Розрізняють п'ять стадій розвитку плоскостопості.

Перша стадія називається продромальной, симптоматика тут майже ніяк не проявляється, оскільки втома виникає при навантаженнях або тривалій ходьбі. По суті, такі симптоми і не повинні викликати занепокоєння, адже навіть здорова людина втомлюється під час роботи.

Наступною стадією є переміжне плоскостопість. В кінці дня бувають болю, іноді можуть з'являтися без серйозних причин. Виникають проблеми з мікроциркуляцією і лімфо-венозних відтоком. Поздовжній звід в кінці дня більше прилягає до плоскої поверхні, але на ранок цей симптом сам по собі зникає. У деяких пацієнтів відзначається тяжкість в ногах і набряки.

Найбільш яскраві зміни відбуваються, коли розвивається плоска стопа. Дана стадія включає в себе всі симптоми кожного зі ступенів розвитку цієї недуги і відрізняється стрімко розвивається симптоматикою.

Розвивається поздовжнє плоскостопість в три етапи, так звані три ступеня. 1 ступінь майже не відрізняється від другої стадії перебігу захворювання, оскільки всі симптоми, які явно вказують на розвиток захворювання, зникають до ранку і людина не бачить приводу для занепокоєння.

Плоскостопість 2 ступеня складно не помітити, стопа починає все більше прилягати до плоскої поверхні, практично зникає простір під стопою. З'являються болі при ходьбі, вони будуть більш інтенсивними і тривалими. На цьому етапі в основному можна вилікувати плоскостопість, приклавши невеликі зусилля. Плоскостопість 2 ступеня дає пацієнтові зрозуміти, що болі - це не результат втоми за день, а розвиток захворювання, яке при відсутності лікування може викликати навіть викривлення хребта.

Поздовжнє плоскостопість останньої, 3 ступеня чітко видно навіть неозброєним поглядом. У стопі втрачається вигин знизу. Пацієнт постійно скаржиться на болі в ногах. Знижується якість життя і працездатність.

Дві останні стадії є посилюванням 3 ступеня захворювання, оскільки деформація стопи починає зачіпати і пальці, суглоби, може з'являтися кісточка. Найчастіше на останній стадії захворювання неможливо відкоригувати стопу консервативними методами лікування. У такому випадку лікування поздовжнього плоскостопості здійснюється хірургічним методом.

діагностика

Для того щоб визначити наявність або відсутність захворювання, а також його ступінь, існує кілька методів діагностики. Це може бути пондометрія, рентгенографія або плантографія.

Найбільш поширеним є метод пондометріі. Він полягає в тому, щоб виміряти пондометріческій індекс - своєрідне співвідношення показників висоти і довжини стопи. У зв'язку з цим є певна формула і показники, які свідчать про наявність недуги, навіть допомагають визначити його ступінь. За формулою необхідно висоту склепіння стопи помножити на 100 і розділити на його довжину. Цей індекс зазвичай не перевищує 31, в нормі не нижче 29, якщо виявляється поздовжнє плоскостопість, то індекс буде зменшуватися і чим він менше, тим серйозніше захворювання.

Зазвичай при виникненні сумнівів щодо ступеня або взагалі недуги можуть зробити додаткове дослідження. Наприклад, це може бути планографія, ще один метод, що дозволяє визначити наявність або відсутність захворювання. Для цього забарвлюють ступню пацієнта спеціальною речовиною, а потім ставлять її на білий аркуш, а вже по відбитку визначають ступінь захворювання. За допомогою рентгенівського знімка можна також визначити наявність захворювання. Робить це рентгенолог, який вираховує кут між певними кістками стопи і обчислює ступінь відхилення від норми.

Зазвичай додаткові дослідження потрібні тільки в спірних ситуаціях, коли показники стоять на межі першої і другої або другого і третього ступеня.

лікування захворювання

Багато хто задається питанням, що робити, якщо стопа придбала більш плоску форму і продовжує деформуватися. Головне, не затягувати з усуненням недуги, адже лікувати захворювання на перших етапах розвитку набагато простіше, ніж на запущених стадіях.

У лікуванні важливий комплексний підхід, оскільки використання лише деяких методів не принесе бажаного результату. Зазвичай звертаються з цією проблемою до лікаря тоді, коли захворювання вже почало прогресувати і дало про себе знати. Що стосується малюків, дошкільний розвиток стопи вимагає спостереження у лікаря, що і роблять батьки, а от дорослі вважають, що йти до лікаря потрібно тоді, коли болю стають постійними.

На перших стадіях недуги комплексне лікування включає в себе і медикаменти, і ЛФК. Лікувальну фізкультуру можна робити навіть в домашніх умовах, вона допоможе зміцнити зв'язковий апарат. Дозволяє здійснювати лікування пацієнтам з двостороннім плоскостопістю. Призначає комплекс вправ виключно лікуючий лікар, орієнтуючись на діагноз, який був поставлений пацієнтові.

Хірургічне втручання потрібне тоді, коли вже не допомагають ні масаж, ні лікувальна фізкультура, ні медикаменти. Якщо вчасно звернутися до лікаря, то необхідності в такому вигляді лікування не виникне.

профілактика

Профілактичні дії в основному спрямовані на ті чинники, які провокують недугу. Якщо у вас постійна стояча робота, то необхідно робити перерви на відпочинок, незручне взуття замінити. Якщо ж у вас з-за зайвої ваги виявляється додаткове навантаження на ноги, то профілактика буде полягати в зниженні ваги.

Найчастіше подібні профілактичні дії практично непомітні, але саме вони допомагають попередити розвиток плоскостопості.