Лущиться і тріскається шкіра на пальцях рук причини, лікування, народні поради

≡ Як Здравіє> Здоров'я> Захворювання> Чому лущиться і тріскається шкіра на пальцях рук

Лущення на подушечках

Лущиться і тріскається шкіра на пальцях рук - ця неприємність доставляє масу незручностей.

Кінчики пальців стають шорсткими, шкіра грубіє, і на її поверхні утворюються глибокі хворобливі тріщини.

У цьому випадку людина намагається вирішити цю проблему різними зволожуючими і живильними засобами (мазі, креми), але всі вони приносять лише тимчасове полегшення.

Для того щоб назавжди позбавити свої пальці від цієї напасті, необхідно виявити причину, яка привела руки в такий стан.

Причини лущення шкіри рук

Якщо лущиться і тріскається шкіра на пальцях рук, причини можуть бути як зовнішні фактори, так і зміни в організмі і деякі захворювання.

Зовнішній вплив

Мило. Буває, що після його зміни, шкіра може відреагувати незначним лущенням. Особливо часто таке трапляється, якщо мило не містить жиру (антибактеріальну, дезодоруючу). Разом з брудом змивається і верхній жировий шар, який допомагає підтримувати баланс вологи в шкірі. Втрачаючи природний захист, шкіра сохне і втрачає еластичність, що призводить до утворення тріщин.
Грязь. Лущення на шкірі може з'явитися після виконання брудної роботи - з землею, піском, продуктами. Тоді страждають не тільки пальці, а й долоні. Цей стан добре знайоме будівельникам і багатьом господиням в сезон консервування, коли тривалий контакт з соком овочів і фруктів може викликати роздратування.
Миючі засоби. Пральні порошки, всілякі гелі та рідини, придумані для полегшення домашніх турбот, надають згубний вплив на руки. Ігноруючи захисні рукавички, жінки щодня піддають шкіру суворим випробуванням. Лущення, тріщини, сухість - це вірні ознаки того, що їй потрібна допомога.

Захворювання, що призводять до лущення шкіри рук

Буває і так, що лущення шкіри може бути наслідком і деяких внутрішніх змін в роботі організму. До них відносяться:

Нестача вітамінів А і Е
Реакція на тривалий прийом лікарських препаратів
Грибкові ураження, герпес
Шкірні захворювання (екзема, дерматит)
алергія
Гормональний збій у жінок (вагітність, менопауза)

У таких випадках необхідно лікарське втручання і комплексне медикаментозне лікування.

Коли потрібно йти до лікаря

Якщо лущення шкіри викликано зовнішніми факторами, то впоратися з ним можна за допомогою зволожуючих масок або кремів. Іноді достатньо лише змінити мило або рушник.

Зовні шкіра виглядає майже здоровою, і лущення перестає турбувати відразу після прийняття вищевказаних заходів. Але буває і так, що без лікаря в цьому випадку не обійтися. Якщо цей стан супроводжується хворобливими відчуттями, то слід поставитися до проблеми більш уважно:

Методи лікування лущення шкіри на руках. профілактика

Принцип лікування безпосередньо залежить від того, що саме стало причиною лущення шкіри. Якщо воно виникло під впливом будь-яких зовнішніх факторів, то допомогти можна і в домашніх умовах.

Правильна гігієна рук

Як правильно мити руки

При миття рук з милом порушується природний захист верхнього шару шкіри.

Під впливом ПАР-ів, які входять до складу будь-якого миючого засобу, клітини втрачають велику кількість вологи.

Не існує зволожуючого мила, що б там не було написано на етикетці.

Але є спеціальні миючі засоби. призначені для миття рук.

Їх можна придбати в магазинах, а можна приготувати в домашніх умовах, змішавши мильну основу з гліцерином, медом або прополісом.

Занадто холодна або гаряча вода - стрес для шкіри рук. Перегрів або переохолодження також можуть спровокувати лущення шкіри. При митті рук дотримуйтесь оптимальний температурний режим.

Рушник для рук потрібно міняти кожен день. При витирання воно вбирає в себе залишки вологи і перетворюється в ідеальне середовище для розмноження бактерій.

При використанні рушники на другу добу ви їх благополучно «садите» до себе на руки. Воно має бути м'яким і швидко вбирати надлишки води. Витирайте руки легкими промокають рухами.

Не користуйтеся електричною сушаркою для рук - гаряче повітря згубно діє на шкіру.

У місцях громадського користування краще віддати перевагу одноразовим паперовим рушникам. Привчіть себе завжди носити їх з собою.

Правильна організація домашньої роботи

Для того щоб уберегти руки від впливу домашньої «хімії», придумали гумові рукавички. Але і вони можуть викликати лущення. В рукавичках створюється парниковий ефект і утворюється вологе середовище, яка здатна зіпсувати шкіру.

Не потрібно зовсім від них відмовлятися - адже основний удар «хімічної атаки» вони беруть на себе. Перед миттям посуду або пранням потрібно нанести на чисті і сухі руки захисний крем. А після вбирання - надіти рукавички і займатися домашньою роботою.

Лікування захворювань, що викликають лущення шкіри

Якщо лущення шкіри продовжує турбувати, навіть коли ви підтримуєте ідеальну гігієну рук, то слід відвідати лікаря. Залежно від ситуації, фахівець призначить відповідне лікування.

При алергічних реакціях призначається комплекс антигістамінних препаратів для полегшення симптомів. Необхідно по максимуму обмежити контакт з алергенами і виключити з раціону шкідливі продукти.

Грибкові та інші шкірні захворювання вимагають більш ретельного обстеження. Їх лікування засноване на комплексному підході з застосуванням протигрибкових, противірусних препаратів, які призначаються індивідуально.

У хворого повинні бути строго індивідуальні предмети гігієни. В період лікування і після нього необхідно приймати вітамінні препарати і засоби для зміцнення імунітету.

Які вітаміни потрібні, якщо лущиться шкіра на руках

Лущення шкіри на руках в результаті нестачі вітамінів найчастіше спостерігаються ранньою весною. Виснажений за зиму організм не в силах самостійно впоратися з цією проблемою. і йому потрібно допомогти.

Щоб підтримати еластичність шкіри, необхідно урізноманітнити свій раціон, включивши в нього продукти, що містять такі групи вітамінів:

Сприяє швидкому відновленню клітин епідермісу. Перша ознака його нестачі - порушення природної пігментації шкіри. У великій кількості міститься в молоці, яйцях, яловичої і курячої печінки, моркви, шпинаті.

Вітаміни С і Е

Харчові джерела вітамінів

Потужні антиоксиданти, що уповільнюють процес старіння шкіри і допомагають їй протистояти зовнішнім руйнівним факторам - ультрафіолетового випромінювання, токсичних речовин.

В результаті нестачі вітамінів С і Е шкіра втрачає еластичність, покривається зморшками, з'являється лущення і сухість.

Вітамін С міститься в овочах (болгарський перець, капуста), цитрусових, дині, ківі. Багате джерело вітаміну Е - масло зародків пшениці.

Допомагає протистояти шкірних захворювань. Сприяє природної виробленні колагену, нестача якого проявляється саме лущенням. Міститься в рибі, морепродуктах, молоці, цитрусових.

Лущення шкіри після прийому ліків

Дія противірусних препаратів та антибіотиків направлено на те, щоб знищувати хвороботворні бактерії і віруси. Але разом з ними з організму вимиваються вітаміни і мінерали.

Шкіра, позбавлена природного харчування зсередини, стоншується і сохне.

Для того щоб заповнити баланс вітамінів, рекомендується прийом полівітамінних комплексів під час або після лікування лікарськими препаратами.

Вони містять у собі оптимальну дозу вітамінів та інших необхідних компонентів. Підбираються аптечні препарати строго індивідуально - то, що корисно одній людині, може завдати шкоди іншій.

Лущиться шкіра на пальцях у дитини - що робити

Лущення шкіри на руках у дітей може виникати не тільки в результаті впливу зовнішніх факторів або нестачі вітамінів. Це може бути ознакою деяких серйозних захворювань, таких, як: порушення роботи підшлункової залози, ураження глистовими инвазиями, вірусні інфекції та багатьох інших.

Кожен випадок необхідно вчасно діагностувати і підібрати відповідне лікування.

Якщо дитина нічим не хворіє, а у нього лущиться і тріскається шкіра на пальцях рук і долонях, то це можуть бути наслідки неправильної гігієни. Спровокувати лущення можуть гри в пісочниці, тривалий контакт з водою, опромінення або обмороження.

Як позбутися від лущення шкіри рук в домашніх умовах. Рецепти народної медицини

Існує кілька перевірених способів позбавлення від лущення шкіри. Деякі з них дають помітний ефект після першого застосування. Але, перш ніж відчувати їх на собі, необхідно, в першу чергу виключити захворювання, які можуть проявляти себе таким чином.

Народні методи ефективно працюють тільки в тих випадках, якщо всередині організму повний порядок. Їх дія спрямована лише на відновлення зовнішнього шару епідермісу.

Але саму причину вони не усувають. Якщо через 2-3 процедури лущення продовжує турбувати, то необхідна консультація лікаря-дерматолога.

Маски для шкіри рук

Маска з картоплі. Благотворно впливає на стан шкіри картопляне пюре. Це простий засіб має загоюючим властивістю, освітлює і живить шкіру. Пару картоплин потрібно розрізати на кілька частин і відварити в молоці. Потім вилкою або в блендері зробити пюре. Наносять на чисту шкіру рук. Як тільки маска охолоне, відразу змити.
Медова маска. Пом'якшити і зволожити шкіру рук допоможе мед. Він надає і живильну дію. Невелике його кількість розігрівають на водяній бані і наносять на руки. Маску потрібно змити теплою водою.
Ефективно справляються з лущенням шкіри м'якуш житнього хліба, сметана або яєчний жовток Овочі або фрукти в сирому вигляді для масок краще не використовувати, так як кислота, що міститься в них, може посилити проблему.

Будь-яка маска наноситься тільки на чисту шкіру рук, у вечірній час, перед сном. Зазвичай, ефект помітний вже після першого застосування.

Яким маслом мазати руки, якщо лущиться шкіра

Але для харчування можна робити масляні ванночки або обгортання з додаванням гліцерину. Таким чином, масло буде поступово вбиратися в шкіру, живлячи її верхній шар.

У чистий посуд наливають підігріте масло (найкраще оливкова), додають трохи меду або гліцерину і опускають руки. Через кілька хвилин слід промокнути руки серветкою і вимити теплою водою.

Після масляної ванночки руки необхідно змастити будь-яким зволожуючим кремом. Прекрасно працюють кілька видів лікувальних масел в «одному флаконі». Це може бути очищене мигдальне, персикове або гарбузове масло.

Лікарські рослини у вигляді відварів, настоїв

Допомогти шкірі рук відновитися допоможуть теплі ванночки з відварів череди, ромашки, чебрецю, м'яти перцевої. Ці рослини мають протизапальну, тонізуючими і зміцнює ефектами.

Відвари і настої готують тільки з засушених трав. Пару ложок подрібненого сировини заливають двома склянками гарячої води і витримують кілька хвилин на водяній бані.

Потім остуджують до оптимальної температури і опускають руки на 15-20 хвилин. Після процедури руки насухо витирають і змащують кремом.

Будь-яке з домашніх засобів від лущення шкіри допомагає лише в тому випадку, якщо воно не викликане наявністю захворювання, так як їх дія спрямована лише на відновлення верхнього шару шкіри. Правильне харчування, захист і регулярний догляд - ці три правила допоможуть надовго зберегти гладкість шкіри рук.

Читай для Здравія на сто відсотків:

Чому злазить шкіра на руках: ...
Як прибрати мімічні зморшки в ...
Від чого тріскається шкіра на ...
Як лікувати вугровий висип? Головні ...
Екзема на ногах: лікування ...
Препарат Клензіт-С для ...
Лікування мікроспорії у дітей
Алергія на тілі, червоні плями: ...