Як живити волосся

Перед тим, як живити волосся, приведіть голову в порядок - сходіть в перукарню, поновіть стрижку, якщо ви стрижетеся коротко. Довге волосся також необхідно підстригти, зрізавши ламкі і посічені кінчики.

Перегляньте свій раціон харчування - в ньому повинні міститися всі необхідні для росту волосся вітаміни і мікроелементи, жирні і амінокислоти: Омега-3, Омега-6, лізин, гістидин, цистин, тирозин. Обов'язково їжте м'ясо, субпродукти, молочнокислі продукти, рибу, сири, горіхи, пророщені насіння, авокадо, кунжут, сою і овочі.

Але ви і самі можете зробити такі живильні маски. які традиційно використовувала народна косметологія. Основою для них можуть стати різні косметичні масла, а також масло реп'яха, будяка або касторову. Їх можна змішати з заваренной сухою гірчицею або з декількома краплями настоянки гострого перцю, яка продається в аптеці. Втирайте суміш в коріння волосся і залиште на 10-15 хвилин. Ця маска викличе прилив крові до коріння волосся і ви будете відчувати невелике печіння. Змийте суміш раніше, якщо печіння буде досить відчутним.

Зробіть обгортання, завдавши на голову і волосся суміш з порубаних дрібно пророщених зерен пшениці, реп'яхової олії, пари яєчних жовтків і 50 г коньяку. Волосся після нанесення суміші загорніть в поліетиленову шапочку, а зверху оберніть голову махровим рушником. Обгортання необхідно змити не раніше, ніж через годину.

Дуже корисний для симуляції кровообігу і харчування коренів волосся масаж. Тут вам на допомогу прийде звичайна масажна щітка. Купуйте ту, що буде досить м'якою, щоб не травмувати шкіру голови. Розчісуйте нею волосся, починаючи від коренів, по 10 хвилин щовечора.

Статті по темі «Як живити волосся»

Як живити волосся - Версія для друку

Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.

У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.