Як зберегти психологічне здоров’я дитини - здоров’я дитини

Розмовляйте з дитиною на всі хвилюючі його теми. Розпитуйте постійно про всіх явищах, які відбуваються в дитячому саду, в школі. Слідкуйте за його активністю і емоційним станом, ні в якому разі не допускайте перевтоми. Не будьте байдужі до проблем дитини. Дізнавайтеся якомога більше про особистості дитини у шкільних психологів, які регулярно стежать за розвитком дітей.

Не ставте перед дитиною умов, неможливих для виконання. Не змушуйте вчитися краще за всіх, не кожна дитина має здібності до відмінного сприйняття з усіх предметів. Участь в проведенні свят, змагань повинно бути добровільним, за бажанням самого малюка.

Переглядаючи шкільні зошити і щоденник, чи не висловлюйтеся різко, критикуйте, але в міру. Краще зверніться за допомогою до репетиторів і шкільним вчителям. Дитина повинна довіряти вам, а не боятися розповідати про найменших своїх невдачах в стосунках з однолітками і викладачами. Активно беріть участь у вирішенні будь-яких конфліктів, щоб ваша дитина не відчував себе самотньо в цьому величезному світі.

Контролюйте зайнятість дитини після уроків. Відвідування великої кількості гуртків і секцій не завжди позначається позитивно на психологічному стані дитини.

Слідкуйте за тим, що доставляє радість дитині. а що викликає негативні емоції. Налагодьте хороші взаємини в родині, не допускайте сварок і скандалів на очах дитини. Будьте доброзичливі. Керуйте своїми емоціями, зберігайте рівновагу, тому що психологічне здоров'я залежить від відносин між батьками.

Гідний супутник життя на горизонті так і не з'являється, а дитину завести хочеться, адже всередині стільки нерозтраченої ласки і ніжності. Це бажання природно для психологічно і матеріально зрілої жінки. Якщо ви думаєте над тим, щоб поодинці народити і виховати дитину, необхідно заздалегідь підготуватися до всіх проблем, з якими ви зіткнетеся.

реакція оточуючих

Незважаючи на те, що самотнє материнство - дуже поширене в нашій країні явище, суспільство негативно ставиться до тих, хто свідомо вибирає цей шлях. Адже вважається, що для повноцінного розвитку дитини потрібні обоє батьків. Однак в ролі другого вихователя чоловічої статі може виступати чоловік, якому ви повністю довіряєте: друг чи брат. Якщо ви впевнені у своєму рішенні, реакція близьких не повинна вас лякати.

підвищене навантаження

Якщо в звичайній родині всі тяготи і турботи подружжя поділяють приблизно порівну, в цьому випадку все ляже на ваші плечі. Зрозуміло, є ще й бабуся з дідусем, і близькі подруги, і інші самотні матері, які допоможуть вам радою або справою, але в будь-якому випадку варто розраховувати тільки на себе.

характеристики батька

Дуже складне питання: як ви поясните дитині, чому в нього немає батька? Не варто обманювати і уникати відповіді, адже рано чи пізно порозумітися доведеться. Образ батька повинен бути позитивним - б приписував йому негативні якості, не кажіть, що він загинув і так далі. Якщо ви спілкуєтеся з майбутнім батьком і плануєте зберегти приятельські стосунки, домовтеся про те, чи буде він надавати вам підтримку. Якщо немає, переважно з ним не спілкуватися.

матеріальні проблеми

З народженням дитини якийсь час ви не зможете працювати, тому потрібно заздалегідь створити певний запас, щоб не думати про гроші хоча б в найближчі півроку. Не варто відмовлятися від допомоги близьких - тепер ви відповідаєте не тільки за себе, але і за малюка, він не повинен страждати через вашу педантичності. Спілкуйтеся з іншими самотніми мамами на предмет того, як заощадити або заробити, сидячи в декреті. Робота вдома може стати непоганим джерелом заробітку.

Особисте життя

Після пологів у вас не буде вистачати часу на себе - фізична, моральна і психологічна навантаження будуть просто колосальними. Тому постарайтеся заздалегідь організувати і максимально спростити домашній побут. З народженням дитини ви не повинні замикатися в собі і жити в чотирьох стінах. Чим активніше і різноманітніше буде ваше життя, тим швидше відновиться ваше моральне і психологічне здоров'я. Чи не відсуває на задній план власні бажання і захоплення, тоді син або дочка не стане перешкодою на шляху до повноцінної і щасливого особистого життя. А дитина виросте гармонійно розвиненим і тямущим людиною, ставши гідним членом суспільства.