Як годувати немовля, косметика грін мама
Я б хотіла знати, з чого потрібно починати годувати дитину після грудного молока. Які овочі і як часто і взагалі як почати процес підгодовування. Дякуємо
Відповідь: Сімейний психолог Олена Романова
Привіт, Зоя! Нові продукти в раціоні малюка починають з'являтися до 4-6 місяців, бажано не пізніше 6 місяців. Традиційно прикорм починають з соків. Дайте дитині спочатку спробувати сік одного фрукта - яблука. Спочатку запропонуйте 0/5 чайної ложки. І уважно слідкуйте за реакцією дитини на новий продукт. Якщо помітите неполадки з травленням або шкірою, значить, сік треба скасувати і звернутися до педіатра. Можливо, це алергія на певний продукт або у малюка ніжний шлуночок. Якщо все йде добре, через 1-2 тижні перейдіть до сливового, персиковому, абрикосовому, гарбузовому та морквяного соків. Дотримуйтесь правило: 1 новий продукт протягом двох днів. Це необхідно для точного розпізнавання можливої алергії на якийсь фрукт або овоч. У 5 місяців дитині можна сміливо пропонувати змішані соки. Але в кількості, що не перевищує 30-50 г в день. Постарайтеся не давати дитині до року соки з цитрусових, томатів, полуниці, і екзотичних фруктів. Вони дуже часто викликають зрив травлення і алергію. Зачекайте, поки малюк зміцніє. Через 3 тижні після введення соку дитині можна запропонувати пюре з яблука, груші, трохи пізніше сливи, персика та абрикоса. Пюре має бути дуже ніжним, шматочки підійдуть тільки 9 місячній дитині. Для початку малюкові вистачить 1 чайної ложки пюре. І не давайте сік і пюре одночасно. Розподіліть по годувань. Наприклад, сік вранці, пюре на обід. 6-7 місячній дитині буде достатньо 50 г пюре в день. Тільки до року обсяг дійде до 100-150 г. У 5-6 місяців малюк повинен ознайомитися з овочевими пюре: кабачок, цвітна капуста, картопля, а трохи пізніше морква, гарбуз і капуста. Через 2 тижні можна почати комбінувати овочі. Пропонуйте пюре в окреме годування, не змішуючи з соками і фруктовими пюре. Каші в раціоні малюка з'являються пізніше овочів. Але, якщо у вашої дитини виникнуть проблеми з кишечником при вживанні соків і пюре, то порядок змінюється і каша стане першим прикормом. Починається знайомство з рисової, гречаної і кукурудзяної каші, вони не містять глютену, який не переносять деякі малюки. Бажано на перших порах пропонувати малюкові спеціальні дитячі розчинні каші. Вони дуже ніжні, добре засвоюються і їх легко готувати. Адже смішно затівати варіння каші через столової ложки продукту, який ще доведеться протирати через сито. Каші розводяться водою, молочною сумішшю, грудним молоком, або коров'ячим (з молочної кухні). Але коров'яче молоко не рекомендується пропонувати раніше 8 місяців. Не додавайте в готові каші масло - виробники вже зробили це за вас. Коли каша стане самостійним годуванням, її кількість досягає 200 грам. Одночасно з кашею в раціоні малюка можуть з'явитися дитячі зернові печива. Дитина їх з радістю погриз, почухає зубки і ясна. Знайомство з м'ясом відбудеться, коли малюкові виповниться 7-8 місяців. М'ясо повинно бути добре подрібнене. Спочатку краще пропонувати дитині спеціальні м'ясні консерви з яловичини, курки, свинини та індички. А в 9 місяців 1-2 рази в тиждень малюк може їсти рибу: тріска, хек, і ін. Слідкуйте за можливої алергією! У 8 місяців запропонуйте дитині яйце. Починати треба з 1/4 частини жовтка, і стежити за алергією. Якщо ви годуєте грудьми, сир пропонується дитині у 6-7 місяців, а кефір - в 8. У цих продуктах багато білка і мінеральних речовин, а нирки дитини можуть з таким навантаженням не впоратися. Втім, в потрібному віці вам випишуть в поліклініці направлення на молочну кухню. Дорослі кефір і сир не можна давати дитині до 2 років. Приємного апетиту вашому малюкові!
З повагою, Олена Романова
Як годувати немовля?
Допоможіть будь ласка порадою: моєму малюку 1 місяць, важить він 4900 р Уже пару днів як малюк робить сам перерви між годуваннями 4-4,5 години. Чи нормально це чи його треба будити і годувати через 3,5 години?
Із вдячністю.
спасибі за відповідь
Спасибі величезне за відповідь. На рахунок усиновлення ви звичайно праві, але це безсумнівно психологічний фактор і можна підготувати свою сім'ю до "вторгнення" нової людини. Ми вже думали про усиновлення кілька років назд, поки не було своїх дітей. Мій чоловік повністю мене підтримує в цьому. Єдине -діти. Адже дитяча ревнощі сильне почуття, але думаю, що і це не така велика проблема. Коли народилася друга дитина ми спеціально готували старшого до того, що в будинку з'явиться ще один малюк. Зараз діти дуже люблять один одного і конфлікти зведені до мінімуму
Re: Дякую за відповідь
Я теж дозволю собі, з Вашого дозволу, поговорити на цю тему.
Дійсно, усиновити дитину - дуже відповідальний крок. Не знаєш, як сприймуть це твої рідні діти, впораєшся ти, чи зумієш виправдати ту довіру, яку тобі надано.
Та ще до того ж сама проблема усиновлення часом здається нерозв'язною, коли на шляху стоять українські чиновники, пристрасно не бажають віддавати дітей нашим батькам і віддають перевагу їм іноземців.
Бажаю, щоб у вас все вийшло, і в Вашому домі нарешті зазвучав чарівний голосок маленької дівчинки.
Довше року стосунків у мене не було
внутрішній опір