Як доглядати за шкірою рук, щоб вона виглядала молодше

Відлущування - перший етап догляду за руками

Може здатися, що ми і так занадто часто впливаємо на шкіру рук, і все омертвілі клітини вимиваються під час миття посуду, прання, прибирання і т.д. Але насправді відлущування мертвих клітин за допомогою спеціального скрабу є невід'ємною частиною догляду за руками.

Для очищення рук можна використовувати будь-який скраб для обличчя або тіла, який вам подобається, а можна приготувати дуже ефективний скраб самостійно. Для цього знадобиться чайна ложка коричневого цукру (можна взяти звичайний) і трохи будь-якого масла. Підходить кокосове, мигдальне, оливкова олія або те, що знайдеться на кухні. Після пілінгу можна протерти шкіру рук лимонним соком або молоком. це допоможе усунути і попередити потемніння шкіри, яке часто починається з віком.

Сонячне світло - ворог молодості шкіри

Хоча сьогодні гарну засмагу це один з атрибутів доглянутої жінки, необхідно пам'ятати, що під впливом сонячного світла руйнується колаген, який є будівельним матеріалів для нашої шкіри. Якщо його стає менше, шкіра стає тоншою, вона втрачає пружність і набуває зморшки. Саме тому після виходу на сонце ввечері необхідно використовувати живильний крем. А перед виходом на вулицю бажано наносити крем з ультрафіолетовим фільтром. Такий крем бажано мати в сумочці завжди і наносити поле кожного миття рук.

Дуже важливо правильно вибирати крем. До його складу повинні входити натуральні зволожуючі речовини, такі як масла ши і какао, а також алое вера. Обов'язкова наявність в кремі вітамінів Е і С, і пом'якшуючих речовин, наприклад, ланоліну. Тим, хто регулярно користується лаком для нігтів, важливо вибирати максимально безпечну і щадну рідина для його зняття. Після зняття лаку руки потрібно ретельно вимити і нанести живильний крем.

Захист рук - необхідна умова збереження їхньої молодості

Домашня робота - ворог шкіри рук, але відмовитися від неї ми ніяк не можемо, тому необхідно привчити себе всю роботу робити в рукавичках. Спочатку миття посуду або будь-яке інше справа в рукавичках може здатися незручним і складним, але поступово ви звикнете, а шкіра рук подякує за таку турботу. Перед тим як надягати рукавички, можна нанести на руки крем, це дозволить поєднати роботу і інтенсивний догляд за шкірою рук.

Величезний стрес для шкіри рук це зимові холоди. Взимку частіше, ніж будь-коли, доводиться жертвувати красою для збереження здоров'я. Пам'ятайте, вишукані тонкі рукавички це красиво, але від холоду вони захищають не дуже добре. Набагато тепліше рукавиці. Теплі вовняні рукавиці допоможуть захистити шкіру від морозу і не допустити її пошкодження і лущення.

У зимовий період необхідно віддавати перевагу більш жирним живильним кремом. Декілька разів на тиждень можна густо наносити такий крем на руки перед сном і надягати тоненькі бавовняні рукавички. На ранок руки стануть ніжними і шовковистим, а все негативний вплив холоду буде зведено нанівець.

Правильний вибір миючого засобу - запорука молодості шкіри рук

Наші руки занадто часто піддаються впливу миючих засобів. Скоротити цей вплив при сучасному способі життя не виходить ніяк, тому необхідно зробити його шкода мінімальним. Для миття рук, посуду і т.д. найкраще використовувати м'які засоби з гліцерином і після кожного митися використовувати крем для рук.

Не кращим вибором є антибактеріальне мило. Воно сильно пересушує шкіру і вбиває всі бактерії, як шкідливі, так і корисні. Нескінченні обробки антибактеріальними вологими серветками також ні до чого доброго не приводять. Необхідно розуміти, що більшість бактерій, з якими ми стикаємося щодня, не несуть нам ніякої загрози і боротися з ними не треба, тим більше, шкодячи собі.

Важливо вибирати правильну температуру для миття рук. Вона повинна бути комфортно теплою. Занадто гаряча або холодна вода пересушує шкіру. Якщо ви звикли мити посуд в дуже гарячій воді, краще переходите на більш прохолодну. У цьому випадку шкода від хорошого кошти для миття посуду буде набагато менше, ніж від регулярного впливу високих температур.

Домашні рецепти для краси рук

Дуже часто прості домашні засоби для догляду за шкірою бувають більш ефективними, ніж дорогі крему промислового виробництва. Єдиний мінус - термін зберігання таких засобів зазвичай буває недовгим, і зберігати їх треба в холодильнику. Зате ціна і якість порадують.

Щоб приготувати домашній крем для рук можна взяти столову ложку меду і 3 столові ложки вершкового масла. Також треба приготувати настій з лікарських трав, можна взяти ромашку, календулу або будь-яку траву з приємним ароматом. Всі інгредієнти змішуємо, щоб отримати однорідний склад по консистенції нагадує крем. Відмінні результати такої крем приносить, якщо наносити його на ніч під бавовняні рукавички.

Щотижня можна робити маски живильні і зволожуючі маски для рук. Щоб приготувати таку маску, необхідно взяти по столовій ложці мигдалевого і оливкового масла і трохи кокосового. жовток одного яйця, столову ложку гліцерину і сік одного лимона. Все це розмішуємо і додаємо 100 мл настою лікарських трав і 20 мл рожевої води. Обсяг маски вийде немаленький, тому зберігати її треба в холодильнику. Перед нанесенням маски необхідно зробити пілінг за допомогою скрабу, а саму маску нанести на шкіру на 20-25 хвилин. Після цього маску змивають теплою водою, бажано також нанести живильний крем.

Дуже корисна процедура - трав'яні ванночки для рук. Правильно підібраний трав'яний відвар допомагає заспокоїти шкіру, освітлити і зробити більш пружною. Щоб приготувати ефективну і недорогу ванночку для рук можна змішати по столовій ложці ромашки, календули, кропиви, шавлії і мати-й-мачухи, і залити літром води. Всі разом розігрівається на паровій бані, а потім остигає до температури приємною для рук. В теплий настій необхідно опустити кисті рук на 20 хвилин, потім витерти і змастити живильним кремом.

Як вилікувати тріщини і мозолі на руках

Якщо у вас на руках часто з'являються тріщинки, насамперед необхідно відвідати лікаря, так як це може бути симптомом деяких захворювань. Також тріщинки на руках можуть вказувати на гіповітаміноз. Якщо ж медичні дослідження не виявили ніяких проблем зі здоров'ям, то вилікувати тріщини допоможе спеціальний загоює чай. Готують такий чай з ромашки, липового цвіту і шавлії. Ванночки з таким настоєм необхідно робити щодня до повного загоєння тріщин.

Боротися з сухими мозолями набагато важче. Зазвичай допомагають в цьому контрастні ванни. Руки необхідно попарити в гарячій воді з милом, а потім опустити в холодну і так повторити кілька разів. Коли мозоль розм'якшиться, її необхідно потерти щіточкою і нанести живильний жирний крем. Після кількох таких процедур від мозолі не залишиться сліду.

Дуже добре допомагає від сухих мозолів на ліктях і рослинне масло. Використовувати можна абсолютно будь-яке масло, яке знайдеться будинку - оливкова, соняшникова, лляна. Його просто треба наносити на лікті або тримати їх в масляних ваннах. Чим довше вдасться протримати лікті в маслі, тим швидше мозолі пропадуть безслідно.

Навіть сама гладка і молода шкіра рук не врятує положення, якщо нігті будуть виглядати не доглянуто. Саме тому манікюр необхідно робити хоча б раз на тиждень. Який манікюр вибрати, обрізний або щадний - справа смаку, але робити його треба регулярно і правильно. Необхідно також пам'ятати, що при обрізному манікюрі кутикула відростає набагато швидше, тому і робити його треба частіше.

Дуже важливо правильно вибрати лак для нігтів. Тим, у кого не вистачає часу на регулярний догляд за нігтями краще вибирати безбарвне лакове або гелеве покриття. Воно тримається довше простого кольорового лаку і, якщо навіть трохи пошкодиться, то не буде кидатися в очі. Тим же, хто фарбує нігті регулярно, можна порадити вибирати колір лаку в залежності від довжини нігтя. На коротких нігтях добре виглядають темні кольори, а для довгих нігтів можна віддати перевагу світлі пастельні відтінки.

Якщо ви хочете виглядати стильно і сучасно, забудьте про яскраві картинах і стразах на нігтях. Сьогодні це виглядає вульгарно і дешево, навіть не дивлячись на дорожнечу такого манікюру. Пам'ятайте, краща прикраса для рук це ніжна оксамитова шкіра без віку, а не яскраві нігті.