Дієта при кропивниці - це важлива частина лікування

Харчування - важлива частина лікування. Неправильна дієта може звести нанівець всі зусилля. Особливо важливе правильне харчування при алергічних захворюваннях, наприклад, при кропивниці. Дієта при кропивниці необхідна навіть, коли причиною висипань стають фізичні впливу. Звичайно, набір продуктів при різних видах кропив'янки може значно відрізнятися, однак у будь-якому випадку це має бути гіпоалергенні харчування.

Що таке гіпоалергенна дієта?

Гіпоалергенна дієта при кропивниці повинна в першу чергу виключати певні продукти. Ці продукти не обов'язково викликають алергічну реакцію у конкретного пацієнта. Є така група продуктів, які сенсибилизируют організм, тобто роблять його більш сприйнятливим до будь-яких воздействіям.Прі гіпоалергенної дієті необхідно виключити:

• Всі плоди цитрусових,
• Рибу і морепродукти,
• яйця,
• Консервовані продукти і всі продукти з хімічними добавками (ароматизаторами, підсилювачами смаку і т.п.),
• шоколад,
• Мед і продукти бджільництва,
• горіхи,
• Червоні ягоди (полуницю, малину, вишню).

При гіпоалергенної дієті підлягають обмеженню борошняні вироби, солодощі, також варто обмежити споживання солі.

Харчування при алергічної кропивниці

Харчова алергія

Дієта при алергічної кропивниці залежить від виду алергії. При харчової алергії необхідно з'ясувати її причину: визначити продукти, що викликають реакцію, і виключити їх з ужитку.

У деяких випадках з'ясувати це просто. Якщо алергію викликає продукт, який вживається тільки періодично, то легко помітити зв'язок між його вживанням і появою висипань кропив'янки. В інших випадках можна зробити шкірні проби на алергени або спробувати виключати з раціону продукти по одному, спостерігаючи за реакцією організму. Коли ніяких алергічних проявів не буде, пробують вводити знову в раціон виключені продукти. Ті, після яких буде з'являтися висип, повинні бути повністю виключені з ужитку, так вони і провокують напади кропив'янки.

Інші види алергії

Навіть якщо кропив'янка викликана не харчовими, а іншими видами алергенів, потрібно дотримуватися гіпоалергенної дієти, щоб не викликати додаткового викиду гістаміну. Також слід враховувати можливість перехресних реакцій. Наприклад, при алергії на пилок берези може бути така реакція на горіхи. Всі подробиці повинен врахувати лікуючий лікар, важливо в точності виконувати його рекомендації.

Дієта при кропивниці у дітей

Якщо дитина ще зовсім маленький, і йому немає півтора років, то при виникненні у нього кропив'янки потрібно застосувати «омолодження» харчування і вживати тільки гіпоалергенні молочні суміші.

Як зробити «омолодження» харчування:

• Якщо висип проявилася після введення прикорму, то його потрібно відразу скасувати.
• Якщо з'явилася кропив'янка на тлі переведення всіх годувань малюка на так званий дорослий тип харчування, то потрібно в одно-два годування повернути дитячий раціон, тобто молочну суміш або, якщо можливо, грудне молоко.

У період гострих проявів кропив'янки не можна вводити ніякої прикорм, навіть гіпоалергенні продукти.

Дієта при кропивниці у дорослих і дітей старше півтора років

У більш старших дітей і дорослих діють одні і ті ж правила харчування при кропивниці. Це гіпоалергенна дієта на період, призначений лікарем, виключення з раціону продуктів, які провокують або можуть спровокувати прояви кропив'янки.

Що можна їсти при кропивниці?

Є певні продукти, які, як правило, нейтрально впливають на організм. Саме ці продукти і повинні стати основою раціону.

Приблизний список продуктів, дозволених при кропивниці:

• 
  Відварене нежирне м'ясо: кролик, курка без шкіри, яловичина,
• Відварені, тушковані або запечені овочі (крім помідорів, буряків, моркви),
• Крупи: рисова, гречана, вівсяна,
• Макарони твердих сортів,
• Рослинна олія,
• зелень,
• Листовий салат,
• огірки,
• Кисломолочні продукти (нежирні),
• Хліб з висівками або цільнозерновий.

Звичайно, це не повний список, тут тільки основні продукти. Повністю дієту конкретно для кожного хворого повинен призначати лікар.