Витягування хребта при грижі в домашніх і клінічних умовах

Хребетна грижа - досить поширене захворювання, що характеризується випинанням пульпозного ядра через мікротріщини фіброзного кільця міжхребцевого диска. Больовий синдром з'являється спочатку в слабко формі, з розвитком захворювання болю стають інтенсивнішими, з'явилася чітка кореляція з початком фізичного навантаження, її тривалістю і специфічними рухами, положенням тіла. При цьому больові відчуття можуть віддавати в верхні або нижні кінцівки, імітувати болю в серці або в шлунку, що нерідко сприяє неправильної діагностики.

Лікування міжхребцевої грижі витяжкою

Варіантів лікування даної патології існує безліч, як народними, так і традиційними методами. На початкових стадіях процесу завдання будь-якого лікувального заходу зняти симптоматику і запобігти, або сповільнити прогресування захворювання. У запущених чи пізно діагностованих варіантах іноді і без оперативного втручання не обійтися.

Розглянемо один з найпростіших методів лікування грижі хребта - витягування. Його суть в тривалій або нетривалої тракції, яка долає силу напружених, а в разі больового синдрому і спазмованих м'язів. Процедуру витягнення проводять під водою, або за допомогою власної ваги, а так само інших спеціальних пристроїв.

Чи можна проводити процедуру самостійно?

У домашніх умовах допоможе турнік, висячи на якому кілька хвилин в день під власною вагою тіла розтягується хребет, таким чином відбувається декомпресссія міжхребцевого диска, а отже - створюється сприятлива умова для зменшення грижі. Процедуру варто виконувати після невеликої розминки, ретельно розтягнувши хребетний стовп.

Також будинку можна використовувати профілактор Євмінова, що забезпечує більш контрольовану і вариабельную витяжку хребта. За рахунок його конструктивних особливостей можливо поступово збільшувати або зменшувати вагове навантаження від 10-15 до 100 відсотків ваги свого тіла. Розроблено та впроваджено в практичну медицину схема використання цього пристрою в лікуванні захворювань хребта. Заняття не обтяжливі, не займають багато часу.

Тривалі протидії таким спробам можуть привести до несприятливих наслідків, тому контроль фахівця тут просто необхідний, та й проводяться такі заходи, як правило, в медичних установах.

Як здійснюється витяжка в клінічних умовах?

Під наглядом медичного персоналу процедуру виконують на горизонтальному столі за допомогою пристроїв, що забезпечують розтягування хребта по осі.

За призначенням лікаря в спеціальних клініках або оздоровчих санаторіях для лікування гриж хребта виконують підводне витяжіння в басейні. Цей варіант процедури може поєднуватися з сірководневою або скипидарні ванни, які надають позитивний вплив на опорно-руховий апарат людини.

З усіх процедур витягнення цей метод найбільш щадний, оскільки при впливі на нервові закінчення води з температурою 36-37 градусів відбувається зниження м'язового тонусу і процес відбувається з найменшим зусиллям, спрямованим на розтяжку м'язів. Протипоказана підводний розтяжка хребта при захворюваннях серцево-судинної системи, нирок і жовчного міхура. Не можна виконувати її при непереносимості сірководню.

Альтернативна думка

Однак при всіх перерахованих вище достоїнствах, багато фахівців відзначають кількість ускладнень і тому вельми скептично (аж до діаметрально протилежної думки) відносяться до витягнення, як методу лікування міжхребцевих гриж. Пояснюється це рядом анатомічних особливостей організму, що йдуть врозріз з принципом дії тракції.

При витяжці хребта досягається зміщення хребців, зворотне патологічного, відповідно - змінюються і співвідношення в міжхребцевого диска. Крім збільшення висоти (що на думку багатьох фахівців веде до утворення мікротріщин) в більш рухливих відділах хребта диск клиновидно деформується з розширенням ззаду і туди «виштовхується» частина пульпозного ядра. А адже це саме та зона, де в більшості своїй утворюються грижі. Після витягування хребці повертаються на місце, але відбувається велика травматизація проблемної області.

Як уже згадувалося, при витягуванні формується інше від патологічного взаєморозташування хребців. За рахунок декомпресссіі зникає біль, спричинений обмеженням нервових закінчень, поліпшується мікроциркуляція крові в тканинах цієї зони і досягається короткочасне поліпшення. Пацієнт чисто психологічно формує думку про доцільність проведеного лікування, оскільки йому стало легше.

Однак після закінчення розтяжки хребта відсутній елемент, який би перешкоджав поверненню захворювання. Інша справа, якби роль цього елемента хоча б частково брав на себе поступово зміцнюваний м'язовий «корсет», але про це вельми важливий момент зазвичай замовчують.

Отже, альтернативна думка: витягування різними методиками може бути навіть протипоказаним у випадках дегенеративних захворювань хребта, яким є грижа міжхребцевого диска, оскільки в деякій мірі сприяє пошкодження структури диска.