Тяга до паління - будинок сонця

Тяга до паління

Існують стандартні когнітивні терапевтичні методи. Вони спираються на положення про визначальну роль пізнавальних процесів, зокрема розумової діяльності, у виникненні різного роду психологічних проблем і психічних відхилень, будь то депресія. куріння або алкоголізм.

У дослідженні брав участь 21 курець з великим стажем. В ході роботи вчені демонстрували учасникам експерименту сигарети і їжу і просили їх подумки боротися з бажанням палити або є. У цей момент мозок учасників експерименту досліджувався методом магнітно-резонансної томографії.

В результаті було встановлено, що у курців, які проходять курс лікування від куріння і постійно чують про негативні довгострокові наслідки куріння, спостерігається підвищена активність в префронтальної корі головного мозку.

Ця область пов'язана з когнітивним контролем і раціональним мисленням. Крім того, у курців спостерігається знижена активність в стриатуме (інша назва цієї частини головного мозку - смугасте тіло), ділянки головного мозку, яка серед іншого відповідає за звички, в тому числі наркотики, і поведінка, обумовлене отриманням нагороди.

«Це показує, що курці дійсно можуть контролювати свою тягу. Вони просто мають потребу в тому, щоб їм розповіли, як робити це », - заявив Хеді Кобер.

Пристрасне бажання часто є перемикачем, який викликає рецидив цілого ряду залежностей або просто звичок. Найчастіше, потураючи своїм звичкам, люди роблять собі гірше. За даними медиків, в США 400 тисяч смертей на рік відбувається через куріння, а це цифра більше, ніж наслідки вживання наркотиків та алкогольних напоїв разом узяті.

Деякі вчені вважають, що у наркоманів мають місце порушення в області префронтальної кори, яка в числі інших функцій допомагає контролювати емоції. Але у курців все відбувається всупереч цьому предположеніію. Ця область, навпаки, показує підвищену активність, причому багато учасників дослідження згодом повідомили, що у них знизилася тяга до інтенсивного паління із застосуванням когнітивної психотерапії.

«Ми не бачимо ніяких порушень в префронтальної корі. Це говорить про те, що в момент виникнення думки про те, щоб задовольнити якусь звичку, в мозку активно починаю діяти області контролю, що в цілому призводить до зниження тяги до паління », - сказав Кобер. У майбутньому вчені мають намір перевірити, чи так працює мозок відносно інших шкідливих звичок.