Правильний догляд за шкірою і волоссям влітку

Інтенсивне сонячне випромінювання в поєднанні з хлором з басейну, солоною водою з моря і піском сушать волосся і роблять їх ламкими. Якщо волосся фарбоване, то вони швидко бліднуть, а на знебарвленого волоссі можуть з'явитися зеленуваті смуги. Існує кілька способів захистити волосся від шкідливого впливу:

1. Носіть головний убір. Сонце - головний ворог волосся. Сховайте все волосся під головний убір так, щоб промені не потрапляли на них.

2. Добре промийте волосся після купання. Купання дуже корисно для здоров'я і фігури, але хлорована або морська вода сушить волосся, тому необхідно ретельно обполіскувати їх якомога раніше після купання.

3. Харчуйтеся збалансовано. Той, хто харчується фастфудом, не повинен дивуватися тому, що волосся стає ламким. Волосся потребують постійної вітамінної підживлення і мінералах, особливо залозі, цинку, протеїні і біотин.

4. Оцет замість коштів для блиску. Якщо волосся стало тьмяним, а під рукою немає кошти для блиску, то розчиніть 3 столові ложки оцту в 500 мл злегка теплої води і отриманою рідиною промийте волосся.

5. Не використовуйте для миття волосся гарячу воду. Гаряча вода змушує лусочки волосся розкриватися, від чого вони стають тьмяними. Крім того, волосся швидше забруднюються, так як гаряча вода стимулює кровообіг шкіри голови, утворюється більше шкірного сала. Слід мити і обполіскувати волосся прохолодною водою, так як холодна волога змушує лусочки волоса закритися.

6. Не використовуйте гаряче повітря для висушування волосся. Гаряче повітря з фена робить волосся сухим і ламким. Сушіть волосся на самій низькій температурі або дозвольте їм висохнути природним шляхом на повітрі. Перед висушуванням феном нанесіть термозахисний засіб.

Шкіра - це орган, який захищає нас від впливу зовнішнього середовища. Холод, спека, сонце і морська вода сильно впливають на її стан. Для сухої шкіри літні місяці стають сильним стресом. Без належного догляду така шкіра стає ще більш сухою, грубою, виникають лущення, тріщини, іноді запалення. Щоб зберегти шкіру здоровою, дотримуйтесь наших рекомендацій:

1. Після сонячних ванн догляд за шкірою найбільш важливий. Душ охолоджує шкіру, очищає її від дратівливої ​​солі і піску. Ні в якому разі не використовуйте мило! Воно додатково висушує пошкоджену шкіру. Рекомендується використовувати зволожуючий гель для душу.
В аптеках і косметичних відділах є спеціальні засоби по догляду, які допомагають шкірі не тільки зберегти засмагу, а й захищають її від шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання.

2. Використовуйте зволожуючий гель для душу і креми з натуральними компонентами (наприклад, алое вера).

3. Як можна частіше давайте шкірі відпочити: відмовтеся від макіяжу і туші для вій.

4. Масло для рук. Якщо крем для рук закінчився, замінити його зможе оливкова олія, воно пом'якшує шкіру. Злегка розігрійте його, нанесіть на шкіру, залиште на півгодини і видаліть залишки рушником. Оливкова олія корисна і для нігтів.

5. Регулярний пілінг видаляє мертві рогові клітини шкіри. Особливо корисний пілінг для тіла з морською сіллю і оливковою олією.

Лосьйон для тіла, крем та інші

Головною відмінністю лосьйону для тіла від крему є емульсія. Емульсія складається їх масел, води і так званих емульгаторів - речовин, що забезпечують з'єднання води і масла. Емульсія має велике значення, так як вона є найбільшим компонентом лосьйону або крему.

Існує 3 види емульсій:

1. Водно-масляні емульсії: в масляній основі міститься безліч дрібних крапель води. Вони забезпечують шкіру необхідною вологою, але через масляної основи довго вбираються в шкіру. Завдяки інтенсивному зволожуючого впливу ідеально підходять для дуже сухої шкіри.

2. Олійно-водні емульсії: в водній основі містяться маленькі краплі олії. Така емульсія швидко вбирається в шкіру, підходить для догляду за змішаною, нормальної і злегка жирною шкірою.

3. Множинні емульсії: дрібні краплі води містяться в краплях масла, які розміщені на водній основі. Емульсія цього виду легко всмоктується в шкіру і забезпечує зволоження на довгий час. Підходить для будь-якого типу шкіри.

Як правило, нормальній шкірі для догляду досить лосьйону, який легко всмоктується. Шкіра на ліктях і колінах зазвичай дуже суха і лущиться. Проблему сухості можна вирішити за допомогою інтенсивного зволожуючого крему, який не вбирається швидко, а підживлює шкіру тривалий час. Влітку підвищується попит на лосьйони та спреї, а взимку - на креми, так як взимку шкіра потребує рясного зволоження.

Користь косметичного засобу багато в чому залежить від якості міститься в ньому масла. Натуральні рослинні масла (масло авокадо, оливкова, мигдальне), багаті на лецитин, мінералами і вітамінами, сприяють відновленню шкіри і підтримують її захисний шар. Натуральні масла діють на шкіру повільніше, ніж парафінові.

Інші важливі компоненти для догляду за шкірою

Вітамін А: підтримує шкіру при відновленні.
Вітамін С: нейтралізує вільні радикали і підсилює вплив вітаміну Е.
Вітамін Е: уповільнює процес старіння шкіри.
Провітамін В5: інтенсивно зволожує шкіру і сприяє її регенерації.
Гіалуронова кислота: один з основних елементів сполучної тканини, використовується в косметичних засобах в якості зволожувача і захищає від сухості.

Поділитися в соцмережах