Поради болгарських цілителів при лікуванні варикозу

Медики онімів! Ось чого боїться ВАРИКОЗ. УВАГА! 5 днів - варикозу НІ! 100% доведено!

Ми продовжуємо рубрику «Як я лечу свої вени і судини». Будь-який бажаючий може надіслати нам лист. про те як він лікує свої вени і бореться з варикозної хворобою, тромбофлебітом, трофічними виразками, гемороєм і іншими захворюваннями вен і судин.

Вчора прийшов лист від Олени Зайцевої, м.Тернопіль. У своєму листі Олена описує метод лікування варикозу за порадами Болгарських цілителів.

Здравствуйте, меня зовут Олена Зайцева, мені 52 роки. Хочу поділитися однією методикою лікування варикозного розширення вен від Болгарських цілителів. Якщо хтось спробує таке лікування і йому допоможе, буду дуже рада.

Варикоз мене застав зненацька, коли мені було далеко за 30 і зараз, час від часу, дає про себе знати. Спадкових факторів у мене немає, основна причина виникнення розширених вен - це вагітність і пологи (я мати трьох дітей).

Звичайно, я пробувала лікувати варикозну хворобу таблетками, мазями, навіть гольфи носила профілактичні. Все це допомагало на час, а потім знову все починалося знову. Судоми ночами, важкість у ногах під вечір, запалення вен - все симптоми прогресування варикозної хвороби.

Рекомендації цілителя полягають у виконанні щоденних заходів:

1. Ранкова гімнастика для ніг. Вправи можуть бути різними, головне, щоб вони задіяли м'язи гомілки. Спочатку буде лінь, потрібно змусити себе. З кожним днем ​​ви настільки звикнете, що це буде для вас як стакан води вранці. Вправи покращують кровообіг в нижніх кінцівках. Кров розганяється по венах і не застоюється там весь день. Крім того, вправи заряджають позитивною енергією на весь день.

Перші дні досить 5 хвилин, в наступні дні можна збільшити час гімнастики до 15-20 хвилин.

Приклади гімнастичних вправ:

- Сядьте на стілець, ноги стисніть разом і опустіть їх на п'ятки. Почніть розминати стопи круговими рухами, не відриваючи п'ятки від підлоги.

- Після, притиснувши п'ятки до підлоги, тягніть носки на себе, потім навпаки, притуляючи носок до підлоги, тягніть п'ятки вгору.

- Ляжте на спину і почніть кругові рухи лівою ногою, потім правою. Після розігріву тазової області, почніть відому вправу «Велосипед». Лежачи на спині крутите уявні педалі.

Контрастний душ для ніг. Після ранкових вправ обов'язково робіть контрастний душ для ніг, поливаючи ноги спочатку прохолодною, потім теплою водою постійно чергуючи.

Приходячи додому після роботи, намагайтеся хоча б три поверхи піднятися вгору (без ліфта). Після чого зайшовши додому, відразу ж зробіть 3-х хвилинний контрастний душ для ніг (чергую температуру води).

Дихальна гімнастика. Болгарський цілитель розробив цілу методику правильного дихання. Він стверджує, що здоров'я людей залежить безпосередньо від правильного дихання. Якщо людина правильно дихає, він очищає кров киснем. Техніка правильного дихання полягає в повільному свідомому диханні. Треба свідомо зменшувати кількість вдихів від 15 до 20 - до 3-4 вдихів за хвилину. Так дихати цілитель рекомендує три рази в день по 7-10 хвилин.

Кожен день потрібно з'їдати один лимон. Рутин і вітамін C, які містяться в лимоні, дуже добре зміцнюють венозну стінку.

Відвар кори дуба. Приготуйте відвар з кори дуба, відварюють кору до тих пір, поки вода не почервоніє, стане кавово-червоного відтінку. Змочити у відварі будь-які ваші панчохи. Краще, щоб панчохи були щільними. Одягти мокрі панчохи на нижні кінцівки, зверху обмотати щільно рушником. Кора дуба дуже цілюща, особливо для кровоносних судин.

Масажуйте ноги кожен день. Розтирайте ноги долоньками від ступні до паху, але не торкайтеся запалених вузлів. Масаж розганяє кров, збільшує відтік лімфи, знижує набряки.

Після вечері і домашніх справ, ляжте на диван і закиньте ноги на спинку, щоб ноги виявилися підняті. Можна лягти на підлогу, а ноги покласти на крісло. Полежати так хоча б півгодини. Це дуже добре впливає на відтік крові від ніг назад до серця. Кров не застоюється, а вени тим самим не розширюються.

Перед сном зробіть вправу «велосипед» і наберіть ванну теплої води, щоб занурити ноги. Тільки ні в якому разі не гарячу воду, не упарьте свої вени, вони випрут ще більше. Тільки тепленька водичка. Полежіть у ванні з теплою водою хвилин 20, щоб ніжки розслабилися. До речі це також допомагає швидко заснути!

Ось такі прості поради цілителя, які я виконую по 30 днів через кожні три місяці, ефективно допомагають мені забувати, що таке набряки ніг і запалення вен.
Ах да! Ледь не забула. Цілитель згадує поради відомої Ванги і рекомендує використовувати їх по можливості.

Ванга говорила, для боротьби з варикозом потрібно ходити по росі ще до того як сходить сонце. На ноги потрібно надягати бавовняні шкарпетки. Як тільки сонце сходить, ходити в цих шкарпетках поки не висохнуть.
Ванга ще радила людям, які до неї зверталися, прикладати до вен пов'язки з легкого свині. Змащувати запалені вени золою з капусти або насінням редьки. Приймати муміє, до ніг прикладати відвар осоту.

Ну ось, начебто і все! Головне не лінуватися і чітко дотримуватися щоденні процедури, хоча б 3 - 4 тижні в квартал. Ви відразу відчуєте полегшення і забудете про свої болячки. Всім здоров'я!

Олена Малишева: "Зайві кілограми. Як схуднути, нічого не роблячи". Новий унікальний метод!