Під час сильного переляку, які фізичні відхилення ви спостерігаєте

У момент сильного переляку я опиняюся як ніби в замкненому просторі. Час для мене зупиняється. Помічаю все до найменших деталей. Все, що відбувається навколо мене - уповільнена зйомка. Через сильного серцебиття стаю практично глухий. Але не гублюся і можу в таку хвилину надати будь-яку необхідну допомогу.

Це добре, а я ось навіть з місця встати не можу)) +++ - 4 роки тому

Олена Сонячна [71.5K]

Перша реакція - загальмованість всіх розумових процесів - такий собі ступор, холодок по шкірі (кажуть же, кров холоне в жилах), заїкання від сильного хвилювання, людина ніби втрачає контроль над тим, що відбувається і просто стоїть і дивиться, чим все це закінчиться. Може ж і трагічно закінчиться, якщо впасти в ступор.

А у мене якщо і буває від страху агресія, то вкрай рідко. Ступор, загальмованість, "туплю" сильно, ноги трясуться - ось це переважає під час страху. А що стосується агресії - я сама по собі не агресивна по характеру. Що стосується страху, так мені навіть здається, що під час страху я не вмію проявляти агресію (не виходить). Хоча один раз я так злякалася, що звідкись взялася у мене агресія. Якось йшла по вулиці. На мене стала голосно гавкати і гарчати собака. Злюща, страшна (я взагалі з дитинства собак боюся, нічого не можу з собою вдіяти)! Я злякалася, думала, мене паралізує (мене реально страх паралізує, я взагалі схильна впадати в ступор від страху)! Але, як не дивно, я чомусь почала гарчати у відповідь собаці! =) Сама собі здивувалася: так сердито й агресивно у мене вийшло, що собачка тут же втекла! =) - 4 роки тому

Володар Себе [4.7K]

Дуже важливо навчитися контролювати в собі свої страхи, точніше їх перебіг. Агресія є відкрита, а є і закрита агресія - це образа. Та чи інша форми агресії як наслідок переляку, негативно впливають на психологічну рівновагу, викликаючи діпрессію. - 4 роки тому