Гербалайф що можна їсти, харчування для схуднення
Пропоную вам нові рецепти страв на обіди, які прислала мені Ольга Золина з Ровноа. Оля перебуває зараз на програмі зниження ваги з Гербалайф і експериментує з рецептами страв на обід. У Олі відмінні результати по зниженню ваги, тому їй можна довіритися, і включити її страви в своє меню для контролю ваги.
Що можна їсти, перебуваючи на програмі зниження ваги
Простий салат з морської капусти
- З00 гр. морської капусти
- 1 банка кукурудзи
- 2 зубчики часнику
- 1 ст. ложка оливкової олії (я масла не додавала собі, іншим додала)
- Викладаємо в салатницю морську капусту
- додаємо кукурудзу
- На дрібній тертці натираємо часник
- додаємо масло
- Все перемішуємо і їмо
Все легко і смачно!
Улюблений томатний суп Гербалайф з базиліком:
- 2 ст. ложки томатного супу
- 1 ст. ложка Формули 3
- 50-100 гр. вареної курячої грудки
- 1/2 помідори невеликий
- 2 ст. ложки квасолі
- будь-яка зелень (цибуля, петрушка, кріп)
- Насипати в тарілку томатний суп і формула 3
- Залити 1 склянкою гарячої води
- збити блендером
- Помідор і грудку нарізати невеликими шматочками і покласти в суп
- Додати туди ж квасоля і зелень
- Дуже смачно і дуже корисно.
Несолодкий десерт «Сирний»
- 1 пачка 0% сиру
- 1 морквина
- 2 зубчики часнику
- 1 огірок
- кефір 0,1% для заправки
- дрібка солі
- трохи зелені
- невелика жменя волоських горіхів
- Морквину натираємо на дрібній тертці разом з часником
- Сир розтираємо з сіллю і змішуємо з овочами
- Додаємо знежирений кефір і все ретельно перемішуємо
- Зверху посипаємо волоськими горіхами і прикрашаємо зеленню (у мене петрушка)
- Огірок ріжемо кружальцями і укладаємо поруч
Ось, що можна їсти на програмі Гербалайф!
Зауважу відразу: страви прості в приготуванні, їх можна зробити на «швидку руку», інгредієнти самі звичайні, бюджетні, можуть варіюватися і додаватися в залежності від ваших смаків і уподобань.
Так що, не бійтеся експериментувати і вчитися правильно харчуватися. Дивіться ще мої звіти по зниженню ваги і рецепти страв для тих, хто намагається схуднути.
Страви виходять такі смачні, що вся моя сім'я «підсіла» на мою їжу (навіть чоловік)! Їдять все з великим задоволенням! Так що мені тепер не доводиться готувати собі окремо і відпало питання - при зниженні з Гербалайф що можна їсти. З найкращими побажаннями. Ольга Золина.
Хочете схуднути не голодуючи? Є смачно, корисно і при цьому знижувати вагу?
Як ми працюємо
Результати нашої роботи - це результати і вдячні відгуки наших клієнтів. До нас звертаються люди з різних міст і селищ, і відстань, що розділяє нас, не заважає плідній роботі. Подивіться на результати зниження ваги, прочитайте історії реальних людей. Всі вони, так само, як і ви одного разу Новомосковсклі ці рядки на нашому сайті, і сьогодні вони всі задоволені і щасливі! Збалансоване харчування змінює життя людей, і це факт!