Напруга - зір - велика енциклопедія нафти і газу, стаття, сторінка 1
Напруга - зір
Напруга зору і уваги пов'язано з тим, що затримка моргання ь очікуванні інформації призводить до перенапруження очних м'язів. Необхідність вибору потрібної інформації з її надмірного потоку у вигляді світних рядків, по яких пробігають очі, може призвести до захворювання, пов'язаного з швидкою стомлюваністю очей. Оскільки біологічні можливості мозку обмежені, настає т.зв. синдром інформаційної втоми. [1]
Напруга зору посилює напругу м'язів шиї, тому слід приділити увагу освітленості і контрастності на робочому місці, чіткості інформації на телемоніторі і друкованому матеріалі. При роботі з телемонітора оптимальна відстань до очей має бути 45 - 50 см, а кут зору до 10 - 20 градусів. При необхідності зір робочого слід поліпшити за допомогою окулярів. [2]
Фізична втома, напруга зору. коливання температури, шум, вібрація - все це послаблює увагу. [3]
Гарне освітлення усуває напругу зору. полегшує роботу і зменшує небезпеку травматизму. При поганому освітленні у слюсаря швидко втомлюються очі, притупляється увага, наслідком чого нерідко бувають нещасні випадки. Штучне освітлення цеху і робочого місця повинно бути достатнім, рівномірним і не давати різких відблисків і тіней. Крім загального освітлення робочі місця повинні бути обладнані лампами місцевого освітлення. [4]
Гарне освітлення усуває напругу зору. полегшує роботу і зменшує небезпеку травматизму. [5]
Деякі професії, що вимагають напруги зору (снайпери, льотчики, шофери та ін.), Або професії, при яких має місце постійне подразнення слизових, пред'являють підвищені вимоги до забезпечення вітаміном А. [6]
Па монтажно-складальних роботах, що вимагають напруги зору. необхідне застосування бінокулярних мікроскопів, луп та інших оптичних приладів. [7]
Для гарного огляду і зниження напруги зору необхідно підтримувати в чистоті скла кабіни, стежити за справністю склоочисників і склоомивачів, за обдувом теплим повітрям лобового скла і правильною установкою дзеркала заднього виду. [8]
При роботах, пов'язаних з напругою зору. має бути створено хороше освітлення. У ряді випадків необхідно користуватися димчастими окулярами (при великій яскравості), світлофільтрами, моно - і бінокулярними лупами. [9]
Спостереження за показниками приладів, що реєструють викликає напругу зору у представників обох груп і вимагає достатньої і рівномірної освітленості робочих місць. Однак, як показали наші дослідження, освітленість на основних робочих місцях апаратника і машиніста становить: в приміщеннях КВП-7-38 лк, в технологічних відділеннях - 0 5 - 12 лк. Освітленість в названих приміщеннях, прийнята за проектом, повинна становити відповідно 50 і 20 люкс. Передбачена проектом система загального освітлення нераціональна, так як вона не забезпечує достатньої і рівномірної освітленості робочих поверхонь, світильники розміщені без урахування розташування обладнання. [10]
У роботі з колориметром необхідно уникати сильного напруги зору. Через кожні 10 - 15 сек спостереження слід дати очам 1 - 2 хв відпочинок. [11]
Нормальне освітлення робочого місця забезпечує роботу без напруги зору. сприяє зниженню травматизму. Найбільш сприятливо для здоров'я працюючих природне освітлення. У виробничих умовах, як правило, використовуються в поєднанні природне і штучне освітлення. Світло повинен бути м'яким, розсіяним. Світильники розташовують так, щоб освітленість робочих місць була не менше 50 лк. Оптимальною освітленістю вважається 100 лк. [12]
Багаторічна робота на близькій відстані, що вимагає напруги зору для розрізнення дрібних деталей, може сприяти прогресуванню короткозорості, особливо якщо вона проводиться при недостатньому освітленні. Міопія у робочих зорових професій зустрічається значно частіше, ніж в професіях, які не потребують напруги зору, і частота її наростає зі збільшенням професійного стажу. [13]
Основними несприятливими факторами в розкрійних цехах є напруга зору і уваги, фізичне напруження, одноманітні, часто повторювані руху, тривале стояння, забруднення повітря пилйто і токсичними речовинами, вібрація і шум. [14]
Візуальний метод вимагає попередньої адаптації очей і напруги зору. [15]
Сторінки: 1 2 3 4