Лікування міжхребцевої грижі без операції

Міжхребцева грижа - захворювання хребта, при якому основа міжхребцевого диска - фіброзне кільце - руйнується, розтріскується, а драглисте ядро, яке розташовується всередині фіброзного кільця, випинається за межі міжхребцевого диска в міжхребцевий канал, що загрожує здавленням спинного мозку і його корінців.

Міжхребцева грижа може бути виявлена в будь-якому відділі хребта, однак найчастіше лікарям доводиться стикатися з грижі міжхребцевого диска поперекового відділу, на другому місці за частотою випадків знаходяться грижі шийного відділу, а найбільш рідко трапляються грижі грудного відділу хребта.

Причини, що сприяють захворюванню

У більшості випадків, хоча можуть бути і виключення, грижа хребетного стовпа є ускладненням остеохондрозу хребта. Привертають до її появи наступні фактори:

порушення постави (сутулість, сколіоз);
навантаження на хребет (надмірні заняття спортом, підняття важких предметів);
травмування хребта при падінні на спину, різкому повороті тіла в сторону, сильному ударі по спині;
зайві кілограми надають додаткове навантаження на хребет, а тому вага тіла є значним фактором до появи міжхребцевої грижі.

Грижа хребта має 4 стадії свого існування:

1 стадія (3-4 місяці) Грижа м'яка, рухлива, наповнена рідиною. На цій стадії дуже ефективні лікувальна фізкультура і масаж. Але слід уникати нахилів вперед - вони сприяють випирання грижі. 2 стадія (5-6 місяців) При правильному лікуванні відбувається поступове зневоднення, зменшення і розсмоктування грижі міжхребцевого диска. Після півроку вона зазвичай зменшується наполовину від початкового розміру. 3 стадія (7-12 місяців) На цій стадії відбувається активне рубцювання місця розриву фіброзного кільця. Сама грижа зменшується майже втричі від початкового розміру. 4 стадія (12-24 місяці) Процес рубцювання завершений, грижа щільна і нерухома. На цьому будь-які зміни закінчуються, всі неприємні симптоми проходять і людина відновлює свою працездатність. Але слід враховувати, що гнучкість і рухливість хребта в районі пошкодженої диска назавжди втрачається через те, що хребці сильно зближуються.

Симптоми міжхребцевої грижі

Біль - основний і самий перший симптом активно розвивається грижі хребта. На самому початку захворювання хворі скаржаться на тупі, ниючі болі в області хребця, які посилюються при довгому сидінні, підняття важких предметів, різких поворотах тулуба, тривалих фізичних навантаженнях. У міру посилення захворювання, коли міжхребцева грижа збільшується, починає випинатися в спинний мозок і здавлювати спинномозкові нерви, болі посилюються, стають гострими, різкими і можуть віддавати в різні частини тіла - в стегно, в ногу, в руку, в плече - в залежності від того, в якому відділі хребта зародилася грижа.

Дуже часто вже на ранніх стадіях перебігу захворювання хворих може турбувати оніміння пальців рук або ніг, відчуття поколювання, повзання мурашок - це основний симптом здавлювання спинномозкових корінців.

У міру розвитку хвороби погіршується загальна рухливість хребта, з'являється напруга м'язів спини. Хворому важко повертати тулуб, распрямлять плечі, нахилятися.

Грижа поперекового відділу хребта може супроводжуватися порушенням різних функцій в органах малого таза: проносом, запором, затримкою або нетриманням сечі, зниженням статевої функції аж до розвитку імпотенції у чоловіків.

Грижа шийного відділу хребта нерідко провокує запаморочення, головний біль, підйоми артеріального тиску.

Для постановки діагнозу міжхребцевої грижі в сучасній медицині застосовуються методи комп'ютерної томографії та ядерно-магнітного резонансу. Ці методи обстеження можуть дати інформацію про розміри грижі, про її місцезнаходження, а також визначити ступінь здавлювання спинного мозку і нервів.

Консервативне лікування грижі хребта

У більшості випадків для лікування міжхребцевої грижі успішно використовується консервативна терапія:

Професійний масаж здатний значно зменшити больовий симптом, зняти напругу в м'язах спини, запобігти розвитку захворювання.
Необхідно обмеження хворим власної фізичної активності - уникати підняття важких предметів і різких рухів тіла, стежити за поставою.
Носіння спеціального м'якого корсета з метою фіксування хребта.
Оздоровча лікувальна фізкультура. При міжхребцевої грижі протипоказані біг, стрибки і аеробіка, зате показані плавання, швидка ходьба, катання на лижах, їзда на велосипеді. Спеціальні фізичні вправи, які призначаються при цьому захворюванні, спрямовані в основному на поліпшення постави і витягування хребта.
Електрофорез зменшує запальні явища і больовий симптом, сприяє поліпшенню мікроциркуляції крові.
Медикаментозна терапія при лікуванні грижі хребта спрямована перш за все на знеболення та зняття запалення (знеболюючі і протизапальні засоби, іноді, кортикостероїди).
Правильне харчування. Дієта при наявній грижі міжхребцевого диска повинна сприяти нормалізації ваги тіла, а також зміцненню кісткової тканини. Бажано їсти побільше кисломолочних продуктів (в них багато кальцію), а також овочів, фруктів, морепродуктів, горіхів. А ось борошняне і солодке бажано обмежити.

До послуг хірурга при лікуванні міжхребцевої грижі звертаються тільки в крайніх випадках - якщо хвороба ускладнюється розвитком серйозних неврологічних порушень і якщо консервативне лікування виявляється неефективним.

Терапія народними засобами

розтирання спини маслами (смерековим і обліпихи);
втирання соку алое або соку каланхое в болюче місце;
медові компреси на ніч;
компреси з червоною або білої глини;
зігріваючі компреси з спиртової настоянки на березових листках або нирках.

Як показує практика в 70% випадків протягом півроку у хворих, які страждають грижею хребта, настає стійке поліпшення стану, гострота симптомів поступово вщухає, і проведення операції виявляється непотрібним.