Консультація для батьків на тему - як зберегти психологічне здоров’я дошкільника

Перш за все батьки повинні знати межі психоемоційних можливостей своїх дітей і не допускати дії тих причин, які можуть викликати зрив нервової діяльності дитини.

Дорослі, намагаючись виробити у малюка стриманість, вміння «загальмувати» свої бажання застосовують метод заборон. Але дитина рухливий, активний, допитливий, він прагне пізнати навколишній, проявити самостійність. Але ці активні дії наштовхуються на жорсткий батьківський заборона »:« не можна »,« не розмовляй "," не соватися ».

Постійний контроль і заборони створюють перевантаження гальмівного нервового процесу, який у дошкільнят ще відносно слабкий. Процес бажання «діяти» - наштовхується на гальмування процесу «активності». Якщо такі перевантаження повторюються часто, у дитини може розвинутися невроз.

Якщо батьківські заборони супроводжуються окриком, загрозою або тілесним покаранням. У подібній ситуації заборона набуває характеру психотравми. виникає конфлікт між дитиною і батьками. Звідси виникає або істеричність, крики, плач або замкнутість і агресивність.

Звичайно, при необхідності, дітей треба карати. Можна тимчасово позбавити іграшок, солодощів і т.д. Якщо дитина покараний, наприклад батьком, краще, щоб покарання скасував теж він. Інакше надалі, діти перестають зважати на вимоги дорослих.

Слід враховувати, що психіка особливо вразлива у дітей фізично ослаблених від народження, у малюків збудливих, часто хворіють. Цим дітям вкрай необхідний надійний заслін від психотравмуючих ситуацій.

Якщо ж дитині має бути зустріч з незрозумілим, але вражаючими впливами (відвідування зоопарку), то малюка необхідно до цього підготувати і в разі потреби обмежувати видовищні та інші враження.

Телевізор і комп'ютер міцно увійшли в наше життя. У багатьох сім'ях, на жаль, телевізор включений цілий день. А поруч грають діти і дивляться все підряд. Однак «що» і в яких кількостях ллється на ваших дітей з сучасного «блакитного екрана», нікому пояснювати не треба.

Важкою психічною травмою для дитини є розпад сім'ї. Він не може ще правильно оцінити те, що відбувається, не в змозі без потрясіння перенести відхід з сім'ї батька або матері.

У таких дітей відзначається невпевненість у своїх силах, ослаблення волі, пам'яті, уваги, порушення сну. Основний принцип профілактики неврозів у дітей - це розумне чергування і поєднання розумових, емоційних і фізичних навантажень.

Якщо дитина на ваше розпорядження реагує негативно, немає сенсу наполягати на його виконанні. Краще в таких випадках, почекати, коли дитина заспокоїться. Впертим дітям не слід наказувати. Краще попросити, супроводжуючи це прохання словами «будь ласка», «будь ласка» .Предложенія і прохання дорослі повинні вимовляти без ноток роздратування, а тим більше гнева.Наіболее доречний рівний, спокійний тон.

Батькам корисно пам'ятати просту істину: Неврози у дітей легко попередити, але дуже важко вилікувати.

А хто, як не ви. Батьки найкраще знаєте своїх дітей. І не дарма кажуть, що людина пізнається найкраще по спілкуванню зі своїми дітьми.

Дайте дитині можливість брати участь у своєму житті, розділіть з ним його радості і переживання. Грайте зі своєю дитиною. Адже гра для нього-це природний стан, іграми він задовольняє непереборну потребу в русі, проявляє творчі сили, розвиває здібності.

Заохочуйте гру дітей. Нехай грають поодинці або з друзями. Діти відчувають себе вільно, коли грають у що хочуть і як хочуть.

Мій заклик до вас: «Грайте з дітьми - це чудово оздоровлює відносини!»

Жарти і веселощі народжують сердечність. Спільна гра може абсолютно несподівано перейти в наповнену відчуттям свята життя. Заспівайте разом дитячу пісеньку, проговорите з ним дитячі лічилки, побудуйте разом будиночок з піску або конструктора, почитайте книжки. Послухайте диски із записами дитячих творів. Подивіться разом з дитиною добрий фільм. Робіть все те, що сприяє створенню у дитини позитивних емоцій, інтересу. Що благотворно впливає на психологічний стан, відкриє йому багато цікавого і доброго.

Хотілося б дати батькам наступні рекомендації, які допомагають зберегти психічне здоров'я дитини:

2. Невдоволення діями дитини не повинно бути систематичним. Контролюйте свою поведінку;

3. Активно вислухайте його переживання і потреби;

4. Будьте не поруч з ним, а разом з ним;

5. Не втручайтеся в заняття, з якими він справляється;

6. Допомагайте, коли просить;

7. Підтримуйте успіхи;

8. Діліться своїми почуттями;

9. Справедливо дозволяйте конфлікти;

І тоді його психологічному здоров'ю нічого не загрожує!