Як змусити працювати лінь, звичайний блог про саморозвиток
А з іншого боку ... Чи треба з лінню боротися? Ну, буває лінь іноді, потім все одно доводиться себе долати і за щось братися. Так, доводиться. Так, долаємо. Але часто саме через лінь втрачаємо везучі моменти. І в потрібному місці опиняємося в непотрібний час. Лінь робить нас «сліпими» до дрібниць, до нюансів. Від цього будь-яка діяльність перетворюється на каторгу, в важку рутину.
Можна багато років напрацьовувати репутацію і в момент хвилинної слабкості зруйнувати її, як картковий будиночок. Та ви й самі зможете знайти сотні прикладів, коли лінь не тільки перекреслює сьогодення, але навіть і майбутнє. Як же позбутися від солодких кайданів ліні? Виявляється, не все так безнадійно і сумно!
Виявляється, що є секрет і в цьому випадку. І немає необхідності боротися з лінню. Навпаки, лінь почне працювати на вашу користь! Цей маленький секрет вивідати у друзів, які практикують новий код НЛП. Напевно, немає в українській мові трьох букв чарівні, ніж «Н» - «Л» - «П». Техніки цієї сучасної психологічної науки на межі дива і у багатьох викликають захоплення, як колись захоплювали (та й досі захоплюють) прийоми гіпнозу.
І все ж, яким чином лінь раптом почне працювати? Справа в тому, що при ліні найпростіше входити в стан, коли активуються альфа-частоти мозку. В такому стані мозок податливий, можна прекрасно провести сеанс самонавіювання. Є ще одна чудова деталь - при активації альфа-частот суб'єктивне час немов пригальмовує. Можливо, ви знаєте про особливості так званих «швидких снів» - коли за секунди уві сні проживається цілу купу подій.
Тобто за час ліні на альфа-частотах мозку можна встигнути відійти від стану ліні (якщо воно викликане стресом або перевтомою) природним шляхом. Отже, починаю відкривати свої маленькі секрети про те, як лінь зробити корисною.
По-перше, не варто боротися з цим станом! Краще буде, якщо ви зумієте його направити в потрібному напрямку. Лінь? Пориньте в цей стан. Нехай воно обволікає, затягує, розслабляє. Адже саме такий стан нам і потрібно для того, щоб перевести мозок в режим альфа-частот. Потрібно лише закрити очі і трохи пофантазувати.
Уявіть, ніби ви сидите в невеликому човні, яка повільно (ліниво) забирає вас за течією в чарівну країну. На берегах ви спостерігаєте прекрасні ландшафти. По дорозі вам зустрічаються дванадцять окремо зростаючих дерев. Дерева слідують один за одним, супроводжуючи ваш шлях. Повільно проводжаємо поглядом одне дерево ... інше ...
третє ...
Човник вас доставляє до чарівного водоспаду. Ви сходіть на берег, підходите до водоспаду і ... набравши повні груди повітря ... входите в водоспад! Чарівна хвиля змиває лінь, втома, недуги, печаль. З струмує свіжістю в тіло вливається бадьорість, молодість, енергія. Відчуйте, як тіло клекоче від надлишку сил, енергії, натхнення!
А тепер мерщій в човник! Упевнені помахи веслами! Щодо прискорення! Ось одне дерево, друге, третє ... А ось те саме дерево, яке вас зустрічає на порозі в дійсну реальність ... Відкрийте очі, і ви здивуєтеся, як вас переповнюють сили, енергія та натхнення!
Хтось сказав: «Геніальне в простому!» Виконайте цю просту техніку, і ви зрозумієте, що для боротьби з лінню не потрібен лом або знання рукопашних прийомів. Потрібно просто-напросто з нею подружитися ...