Як уповільнити старіння шкіри 1

На жаль, один лише Дункан Маклауд ухитрився століттями не мінятися ні зовні, ні фізично. У звичайну людину старіння закладено генетично приблизно з 25-30 років. Нехай цей процес не можна зупинити остаточно і гуляти собі молодцем років так до 400, але старіння можна сильно уповільнити, не допускаючи, щоб воно все прискорювався через вашу необачність. Насамперед треба виключити або звести до мінімуму всі фактори, які посилюють розлад здоров'я шкіри: низьку температуру, вітер, сухе повітря, постійне перебування під сонячними променями, забруднення шкіри, неповноцінне або незбалансоване харчування, надмірне куріння і алкоголь; треба також постаратися нейтралізувати гормональні розлади, які можуть виникнути в ході менопаузи. У нашій книзі ми постараємося порекомендувати вам, як це зробити.

Але крім генетичної програми старіння, псує наш зовнішній вигляд (немає, щоб їй зависнути, програмою цієї!), Є ще один ворог - вільні радикали. Атоми, які з'являються в занадто великій кількості по вже зазначених причин - від надлишку ультрафіолету, нездорової екології, куріння, непомірне тяги до спиртного - поступово руйнують клітини шкіри, та й клітини інших органів також. Самі, як нам здається, жахливі наслідки - зморшки і коричневі плями - тільки зовнішні прояви. Найжахливіше - прихована небезпека, що ховається в самій основі нашого тіла, в молекулах ДНК. Їх нестабільність ушкоджує генетичний код, а збої в цій області ведуть до розвитку ракових захворювань.

Терапевтичні методики, якими користуються косметологи і дерматологи для уповільнення старіння, діляться на кілька варіантів.

клітинна терапія

Її мета - повернути клітинам "пам'ять", тобто змусити їх працювати, як в молоді роки. Для цього використовується ряд стимулюючих засобів, що впливають на метаболічні процеси. У клітинної терапії використовуються наступні компоненти.

Фактори зростання - низькомолекулярні білки або глю-копротеіди, які синтезуються в різних клітинах. З віком окремі ділянки генів вимикаються, і процеси синтезу цих речовин сповільнюються. Ось чому сповільнюється відновлення тканин організму. У косметичних препаратах використовується епідермальний фактор росту, позначений як ЕФР або EFG.

Витяжки з ембріональних тканин, ікри і плаценти ссавців, сперми і статевих залоз тварин, молочна сироватка. Ці склади містять сигнальні молекули, які діють на швидкість обмінних процесів і на швидкість ділення клітин.

Низькомолекулярні білки (лактопероксидаза, лак-тоферін, карнозин і ін.), Отримані зі стінок молочнокислих бактерій, ембріональних тканин або синтезовані штучним шляхом. Ці білки стимулюють вироблення імунних клітин, що захищають шкіру від ушкоджуючих впливів зовнішнього середовища.

Низькомолекулярні РНК, ферменти (теломераза), які отримані з ядра і цитоплазми клітин, що впливають на генетичний матеріал. Вони можуть, наприклад, "розбудити" ділянки генів, повертаючи їм "пам'ять" і активність, - і так оживити процес відновлення тканин.

антиоксидантна терапія

З 1954 року існує теорія старіння, згідно з якою в'янення провокується посиленим впливом на організм вільних радикалів. Суть проблеми полягає в тому, що вільні радикали ушкоджують клітини і прискорюють хід біологічного годинника, наближаючи загибель клітини. Антіоксідан-ти - препарати клітинної захисту - можуть підтримувати постійність внутрішнього середовища. Найпопулярніші з антиоксидантів постійно застосовуються в засобах косметології.

Вітамін Е захищає не тільки шкіру, але і самі препарати, в яких міститься.

Вітамін С підсилює дію вітаміну Е, поліпшує синтез колагену в тканинах.

Супероксиддисмутаза (СОД) - фермент, що міститься в наших клітинах, перший ешелон захисту шкіри від вільних радикалів кисню. Захищає шкіру від старіння під впливом світла. Засоби з цим компонентом з'явилися на ринку недавно - це ноу-хау деяких фірм, і у зв'язку з новизною кошти з СОД досить дорогі.

Прискорення відновлення клітин епідермісу шляхом лущення

Зрозуміло, процес лущення контролюється. Тут використовуються препарати, що пригнічують зчеплення клітин епідермісу, що підвищують його проникність для біологічно активних речовин. Завдяки їх дії поліпшується відлущування відмерлих клітин в базальному шарі епідермісу і прискорюється обмін клітин. Швидкість поновлення підвищує пілінг і лікування шкіри ретиноїдами. Пілінг для в'янучої шкіри містить до 40% гліколевої кислоти, його мета - допомогти оновленню епідермісу і стимулювати виробництво колагену. До того ж він чудово вирівнює рельєфні зміни шкіри, наприклад неглибокі зморшки. Якщо шкіра чутлива, краще робити ензимні пілінги - вони набагато м'якше, хоча їх ефективність практично не відрізняється від гликолевих пілінгів.

Масаж дуже важливий для програм омолодження старіючої шкіри. Масаж надає загальне стимулюючу дію, підвищує тургор (еластичність і напруга) шкіри. Але потрібно не будь-який, а спеціальний масаж, призначений для поліпшення стану млявою атонічной шкіри. Шкіл такого масажу кілька: російська по Дерябіна, французька по Шону, єгипетська і інші, але основний їх принцип - більш глибока проробка м'язів, підвищення їх тонусу, фіксація овалу обличчя і вплив на активні акупунктурні (чутливі до механічних впливів) зони тіла.

Можна в якості доповнення використовувати кріомасаж - масаж з використанням льоду і охолоджування. Це тонізує шкіру і стимулює місцеве кровопостачання.

гормонозалежна терапія

Одна з основних причин поганого стану шкіри - гормональний дисбаланс. Естрогени (жіночі гормони) контролюють сальні залози, волосяні фолікули, клітини епідермісу і клітини, що виробляють сполучні волокна. Коли після 35 років рівень їх змісту знижується, шкіра стає сухою і тонкою.

Але застосовувати естрогени в косметології не можна - гормони, проникаючи в кров через шкірний бар'єр, можуть активно втручатися в біохімічні процеси і порушувати гормональний баланс організму. Їх можна використовувати тільки під наглядом лікаря, тому натуральні естрогени в косметології замінюються фитоестрогенами - рослинними речовинами з схожим дією. Їх активність в 1000 разів нижче, ніж у естрогенів, а й цього досить, щоб активізувати клітку. Фітоестрогени містяться в екстрактах граната, фінікової пальми, зернах злакових, шпинаті, моркві, брокколі, лляній олії, шкірці червоного винограду, конюшині, люцерні та інших рослинах.

електротерапія

Щоб поліпшити засвоєння шкірою активних препаратів, використовується сила електроструму. Але електричні імпульси можуть і самостійно діяти на органи, стимулюючи їх роботу. Відомо, що старіння шкіри обличчя пов'язана з деполяризацією клітинних мембран і перерозподілом іонів, з руйнуванням клітинних стінок і накопиченням в міжтканинної рідини негативно заряджених крупнодисперсних білків, амінокислот, ліпідів. Ось звідки набряки, кола під очима. Електроструму активізують обмінні процеси.

Мікрострумова терапія - метод впливу на організм модульовані імпульсами електроструму сверхмалой амплітуди. Мікроструми м'яко впливають на епідерміс, дерму, підшкірну клітковину, судини і м'язи. Вони стимулюють зворотний поляризацію клітин, виводять крупнодисперсні білки, амінокислоти і ліпіди, продукти обміну речовин за рахунок делікатного лимфодренажного впливу. Лімфа, застоюючись, створює безліч проблем - підвищення маси тіла, друге підборіддя, набряклість, целюліт. Щоб ліквідувати ці застої, необхідно посилити відтік лімфи (йде як би "прочищення" лімфатичних судин) - в результаті поліпшується обмін і живлення тканин, активізується виведення токсинів. Мікроструми дають протизапальний, дезінтоксикаційний ефект, нормалізують роботу сальних залоз шкіри обличчя. Це допомагає при жирній шкірі і себореї. Але мікрострумову терапію не можна проводити в тому випадку, якщо ви робили хімічний пілінг або пластичні операції менш ніж за 3 місяці до процедури, якщо імплантували в шкіру золоті нитки, якщо у вас є металеві штифти або конструкції в кістках (після переломів або стоматологічних операцій).

Ионофорез - метод, що поєднує дію гальванічного струму і лікарських речовин. За допомогою електрофорезу в шкіру вводяться іони, які дратують шкірні рецептори і подають сигнал центральній нервовій системі: "Вам посилка! Прийміть корисні надходження!" Іони створюють вигідний фон, а проникаючі укупі з ними активні препарати (Маточкин молочко (желе рояль), амніотична рідина, плацента, екстракти ембріональних тканин, препарати з фітогормону-ми, колаген, ферменти - вони описані вище) можуть "занурюватися" на глибину до 1 см - тут вони накопичуються в так званому "шкірному депо", звідки лімфа їх "вимиває" в глибоко лежачі тканини шкіри і внутрішні органи. Те, що в шкірі є запас активних речовин, забезпечує їх тривалу дію і підвищення стабільності ефекту.

Маски - їх слід підбирати відповідно до етапом лікування, відповідно до конкретного станом шкіри. Маски широко застосовуються в програмах боротьби зі старінням і вибираються в залежності від віку клієнта і ступеня атрофії тканин. Це або активно стимулюють маски з перерахованими вище засобами - у них, як правило, кремоподібна консистенція, - або що моделюють маски. При значній деформації особи, наприклад, що моделюють маски застосовуються частіше і ефективніше, а плівкові, навпаки, мають підвищений ризик розтягування шкіри, а тому з ними слід бути обачнішими.

Як вже було сказано, при регулярному застосуванні моделюють масок можна добитися значного зменшення другого підборіддя і згладити носогубні складки, збільшується з віком. Це відбувається в першу чергу за рахунок зменшення місцевого набряку, зміцнення тканин шкіри, а також завдяки механічної фіксації тканин за допомогою ліфтинг-сироваток і кремів. Ліфтинг-препарати містять стимулятори: активні молочні комплекси, активатори синтезу колагену, добавки для поліпшення енергобалансу - все ті речовини, про які вже було розказано. А ще до складу моделюють масок входять молочні протеїни, мік-ронізірованние водорості, зволожувачі, гіпс, біла глина. Такі маски бувають саморазогревающіміся (термомаскі), вони знімаються зліпком, латексні - знімаються плівкою, що фіксують - змиваються спеціальними складами.

Іноді під термомаску наносяться кремоподібні омолоджуючі або живильні маски зі стимулюючими добавками - легке розігрівання допомагає корисним речовинам проникати в шкіру, а термомаска фіксує овал обличчя, активізує кровообіг і лімфодренаж.

Після моделює маски не можна проводити маніпуляцій, які зможуть зруйнувати "новий" овал обличчя - ні масажу, ні електротерапії, ні інших процедур, "тривожних" тканини обличчя.

Як ні неприємні симптоми старіння, з будь-якої ситуації є вихід. Потрібно тільки знати "план лабіринту" або мати про запас нитка Аріадни, яка допоможе вам вибратися з неприємного становища. Але врахуйте: збереження здоров'я і молодості вашої шкіри - серйозний і непростий труд, а не окремі розрізнені заходи. І чим раніше ви почнете любити себе і піклуватися про себе, тим вище буде результат!

Косметичні проблеми: симптоми, діагноз, лікування, докладніше