Як побороти комплекси - фітоманія - живи краще, стань краще!

PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNzA0NDk5MjI5OCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ + PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNzA0NDk5MjI5OCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHw gW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ + PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjxpbnMgY2xhc3M9ImFkc2J5Z29vZ2xlIg0KICAgICBzdHlsZT0iZGlzcGxheTpibG9jazsgdGV4dC1hbGlnbjpjZW50ZXI7Ig0KICAgICBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0iZmx1aWQiDQogICAgIGRhdGEtYWQtbGF5b3V0PSJpbi1hcnRpY2xlIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTY5ODA4MjkxNjM4MTIwNDciDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iNzA0NDk5MjI5OCI + PC9pbnM + DQo8c2NyaXB0Pg0KICAgICAoYWRzYnlnb29nbGUgPSB3aW5kb3cuYWRzYnlnb29nbGUgfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ +

Щоб побороти комплекси, потрібно навчитися визнавати їх наявність. Але з цим напевно проблем не виникне, адже багато хто знає комплекси в обличчя. І жадають позбутися від них.

Важливо розуміти, що ваші комплекси нікому не потрібні, крім вас самих. Абсолютно нікому не цікаво, скільки зайвих кілограмів у вас, або якої форми ваш ніс і інші частини тіла. Адже людей турбують свої комплекси, їм не до чужих недоліків. Тому не слід акцентувати увагу на недоліках і комплексах.

Щоб перемогти свого ворога, потрібно битися з ним. Наприклад, якщо існують проблеми зі спілкуванням, страх виступати перед величезною аудиторією, то потрібно намагатися це якомога частіше робити. Наприклад, часто підходити до незнайомих людей в магазині, на вулиці, в метро, ​​щоб запитати, як пройти куди-небудь, скільки час, або просто зробити комплімент.

Посміятися над своїми комплексами - відмінний прийом вищого пілотажу. Однак це потрібно робити в присутності друзів, колег, рідних, знайомих. Все швидко зрозуміють, що над цим більше немає сенсу жартувати і сміятися. Всі зрозуміють, що ви зовсім не соромитеся цього і не комплексуете.

Коли була підлітком, то один комплекс з'явиться, то інший. Подібні рекомендації і тоді знайти можна було і вони мені допомагали в той період боротися з моїми комплексами. З віком комплексів не залишається. На мій погляд дуже корисна інформація саме для підліткового періоду, саме в цей час людина потребує підтримки і віри в себе.

Я коли молодше була, так точно закоплексованная була, всіх і всього боялася. З віком це проходить практично у кожної людини, все одно життя нас вчить мимоволі цього. Напевно, зараз, єдине що не зможу, це виступити перед великою аудиторією. І то швидше за все це не комплекс, а фобія. А решта пофіг, нічого я не боюся

Я, наприклад, соромлюся розмовляти з не знайомими людьми. Від цього проблеми з влаштуванням на роботу. Я просто не знаю про що можна говорити з сторонньою людиною. Про що запитати, як підтримати розмову, а раптом йому буде не цікаво або я здамся дурною? Через цих комплексів я не пішла вчитися після школи, всього 2 рази працювала, та й друзів у мене своїх немає. Тільки знайомі чоловіка. Коротше ці страхи моторошно псують мені життя. Навіть не знаю як допомогти собі ((

Цікаво, а як ви з чоловіком познайомилися, адже перше знайомство з ним починалося з розмови?

Просто потрібно подивитися на себе з боку, відкинути «рамки» і зрозуміти що вам ці комплекси не потрібні ... А ще потрібно полюбити себе!

Комплекси - це забобони. У світі не існує жодного ідеального людини і про це завжди треба пам'ятати. А якщо завжди мучити себе комплексами, то можна запросто перетворитися на сіру, нікому не цікаву миша.

Зараз дуже багато закомплексованих людей, це дуже заважає по життю ... можливо причина в травмах, нанесених в дитинстві або якихось потрясіння в дорослому житті, або у впливі думки інших людей, але вихід есть.Посмотреть цим комплексам прямо «в очі» і почати боротися з ними

Згоден з тим, що потрібно сміятися над своїми комплексами, а не забиватися з ними в кут і ридати ...

Це дуже важлива тема. Дуже важливо з цього приводу зробити правильні висновки і не давати своїм комплексам руйнувати життя собі.

У наш сучасний час просто необхідна допомога психіатрів. У багатьох дітей з раннього віку починаються проблеми з психікою, після чого вони стають неврівноваженими. Ламається психіка не тільки у дітей, але і у дорослих. Для цього є дуже хороші, висококваліфіковані фахівці, які допомагають. В даний час відкрито дуже багато центрів психологічної допомоги, такі як: "Квартет", "Сприяння", "Берил". Психологічні центри неодноразово допомагали людям з їх проблемами, і допомагають зараз. За що ми їм дуже вдячні! Спасибі, що в Україні відкрито стільки прекрасних і чудовий психологічних центрів!

Є люди яким досить і 6 годин сну.