Як не погоджуватися з батьками в дорослому віці

Розбіжності з батьками в дорослому віці сильно відрізняються від ситуацій в дитинстві. З роками взаємини батьків з дитиною змінюються, останній стає все більш незалежним і приймає власні рішення по побутовим, робітникам і сімейних питань. Прийміть той факт, що розбіжності з батьками виникають в будь-якому віці, але завдяки ефективному спілкуванню і кордонів можна висловлювати свою незгоду чемно і поштиво.

кроки Правити

Метод 1 з 3:
Прийміть відмінності Правити

Не намагайтеся довести свою точку зору. Навіть якщо вам здається, що ви маєте рацію або приводите точні факти, іноді людина відчуває осуд або невдоволення, якщо нав'язувати йому свої думки. При відкритому і ефективному спілкуванні немає потреби розбиратися в тому, хто правий і хто винен.

• Після дорослішання сварки з батьками не повинні перетворюватися в демонстрацію сили.
• Приводьте факти або думки без звинувачень. Це спосіб не погодитися, але при цьому не звинувачувати і не засуджувати. Наприклад, скажіть: "Я розумію, що наші погляди на мою роботу розходяться, але я ціную те, чим займаюся, і задоволена обраним шляхом".
• Запитуйте у батьків їх думку. Так простіше зрозуміти їх точку зору і при цьому не виглядати нетактовним. Скажіть "Що ви про це думаєте?" Або "Яка ваша думка про ситуацію?".

Відпустіть колишні дитячі образи. Деякі діти таять образу або почуття розлади за те, як їх виховували батьки. У дорослому житті це може проявлятися по-різному. Людина може часто сваритися з батьками або постійно уникати спілкування з ними. [2]

• Зрозумійте, що батьки не завжди здатні або готові прийняти колишні дитячі образи.
• Якщо ви засмучені через батьків, то заручитися підтримкою друзів і інших родичів. Не потрібно ізолювати себе від суспільства.
• Якщо образи заважають спілкуванню з батьками, то зверніться за допомогою до психолога або до групи підтримки. Вони допоможуть вам налагодити відносини з батьками в сьогоденні.

Метод 2 з 3:
Встановіть кордону Правити

Будьте ввічливі і впевнені в собі. Розбіжності з батьками зовсім не обов'язково повинні перетворюватися в складності або незручні ситуації. Будьте ввічливі і люб'язні, не допускайте гніву і розчарування. У дорослої людини набагато більше прав на власні переконання. Говоріть те, що вважаєте за потрібне, але не забувайте про повагу і правила хорошого тону. [3] Ви не зобов'язані відповідати за почуття інших людей, але доброта і співчуття завжди краще злоби і засудження.

• Якщо вам не вдається зберігати спокій, то вибачитеся і запропонуйте поговорити трохи пізніше.
• Якщо ви не згодні з тим, що говорять ваші батьки, то не потрібно проявляти пасивність або агресію. Прямо і лаконічно повідомте, що ваші думки не співпадають.
• Наприклад, мама намагається сказати вам, як краще витрачати гроші, а ви вважаєте інакше. Скажіть їй "Я тебе розумію і поважаю твою думку, але я хочу спробувати вчинити інакше" або "Дякую за пораду, я дуже вдячна і ціную твою думку, але.".

Не беріть участі в марних суперечках. Погляди ваших батьків з питань виховання дітей або відносин можуть відрізнятися. Вони навіть можуть починати розмови, які врешті-решт приведуть до сварки. Спробуйте проявити мудрість в таких делікатних і хворих питаннях, як відносини та сімейне життя. Чемно відмовляйтеся від участі в суперечках, які ні до чого не приведуть. [5]

• Якщо в ваших поглядах присутні принципові відмінності, то не намагайтеся змінити їх.
• Встановіть кордону і скажіть, в чому батьки можуть брати участь, а в чому немає.
• Якщо вони наполягають на тому, як потрібно виховувати дитину, то нагадайте, що ви вже доросла людина і самі можете вирішити дане питання. Скажіть: "Я бачу, що наші переконання не збігаються. Прошу вас поважати те, що я доросла людина, яка піклується про свою дитину. Сподіваюся, що ми зможемо порозумітися і поважати думку один одного ".

Встановіть кордону щодо ваших партнерів. Крім суперечок про гроші, робочих рішеннях і вихованні дітей, поширеним каменем спотикання є романтичні партнери. Думка батьків необхідно поважати, але поясніть їм, що це ваше життя і ваші відносини.

• Батьки часто дають поради для того, щоб ви не повторювали їхніх помилок.
• Вислухайте, але дайте зрозуміти, що будете приймати рішення самостійно. Скажіть: "Знаю, що ви хочете мені добра, і розумію ваші побоювання. Я сподіваюся, що ви будете поважати моє рішення і підтримайте мій вибір партнера".