Як навчитися не спізнюватися, поради як перестати спізнюватися! Мережевий - інтернет-журнал громадянської

У кожному офісі, конторі, фірмі або класі є кілька людей, які завжди запізнюються - до початку робочого дня, на важливу нараду, на побачення. На деяких просто лежить прокляття запізнення - навіть якщо встати на годину раніше, то все одно неможливо дістатися до роботи вчасно. І це дійсно може стати серйозною проблемою і дуже заважати в житті. Як же навчитися ніколи і нікуди не спізнюватися?

Перше, що слід зробити - перевести годинник. Якщо ви завжди спізнюєтеся на десять хвилин, то потрібно підкрутити всі годинники в будинку так, щоб вони поспішали саме на десять хвилин. І тут же забути про це! І продовжувати спокійно збиратися вранці. Тоді, у вас завжди буде деякий час в запасі.

Але так можна ліквідувати лише незначні запізнення, на 5-10 хвилин. А як бути, якщо розрив в півгодини або більше? Тоді потрібно серйозно підготуватися ще з вечора, як би ви не втомилися, і яким би марним це не здавалося. Перед сном потрібно зібрати всі необхідні речі, перевірити, чи на місці ключі, флешка і мобільник, заряджений він. Можна приготувати сніданок з вечора і розігріти його вранці. Якщо запізнення вже дуже величезні, можна навіть покласти в чашку пакетик і цукор, а в чайник налити води;) І не забути про одяг - вибрати, вичистити, випрасувати і покласти на чільне місце.

Вірний спосіб змусити себе розворушитися з ранку - холодний душ. Перевірений, але не дуже приємний. Якщо ви до таких випробувань не готові, краще обмежитися умиванням, обов'язково холодною водою. Фахівці радять приділити увагу рукам - потримати їх якийсь час під струменем води. Так активізуються важливі нервові закінчення, що допоможе вам швидше прийти в себе.

А ось кава фахівці не радять вживати - шкідливо. Набагато вдаліше його замінять фрукти, наприклад яблука і апельсини. Смачним і бадьорить ранковим напоєм може стати какао з ... перцем.

І ось ви, свіжий, бадьорий, добре одягнений виходите з дому. Нічого не забули, ще не спізнюєтеся. Тепер вам залишилося тільки дістатися до місця роботи / навчання. Якщо ви ходите пішки - за що вам, звичайно, хвала і слава, - потрібно засікти, за скільки хвилин ви доходите до пункту призначення. При цьому слід враховувати, наскільки швидко ви можете йти, яку вагу несете, скільки часу забирає перехід через дорогу, яка погода на вулиці (можливо, вам доведеться затриматися через ожеледицю або калюж). З ранкового походу краще виключити магазини і кафе. Туди ви можете зайти після роботи, не поспішаючи.

Якщо ви користуєтесь громадським транспортом, то вам, звичайно, буде потрібно розклад. Ну а якщо маєте свій власний засіб пересування, враховуйте пробки.

Найголовніше, що вам потрібно пам'ятати - розпорядок дня. Ви повинні хоча б приблизно знати, куди і коли вам потрібно йти, щоб планувати і розподіляти свій час на потрібні і важливі справи. І бути енергійніше - поспішати, щоб не відставати від ритму життя.

Завжди будь ласка! Щиро Ваш голова Будинку Рад.

А я встаю дуже рано, але тим не менш, буває, що на годину спізнююся: ((Весь час здається, що Нееет, ще рано виходити, ще є час то-інше зробити, або зараз вийду, тільки чашечку какао, все встигаю, а потім оп і пізно вже. ((

а якщо перевести годинник, то я про це ніколи не забуваю, завжди пам'ятаю, що вони переведені вперед, і вичитав :) Це ще більше розслабляє - типу ой, у мене ж ще 10 хвилин в запасі :))