Хочеться все змінити! Як почати нове життя з понеділка як позбутися від старих звичок і

Обов'язково скористаюся порадами. Але життя йде як би за звичкою. Я вирішила, що представлю яка я повинна бути і що повинна робити така дівчина-мрія, щоб завжди горіли очі і ісполнелісь все бажання.

я ось теж почала з сьогоднішнього дня нове життя
почала з чищення організму
п'ю багато води
відмовилася від шкідливих
буду робити оцтові обгортання від целюліту
займатися спортом

дієти завжди починаються з понеділка
почніть з голови

Ейнжел. 15.03.10 9:05 (відповідь для: * Фіалка)

Ось, я така ж, вже майже рік починаю з понеділка, але стільки обов'язків вішаю на себе, і так ніколи не починаю. Згодна, почну з 3-х головних пунктів.

А що саме ви хочете поміняти.
"Все" поняття растежімое. може хочете квартиру, машину поміняти.

Перш за все потрібно поміняти мислення своїх мізків і переглянути свої цінності і правильність розставлених пріоритетів. Ну а потім можна і займатися зовнішнім перетворенням, порадувати себе походом в кіно або театр, цирк, наприклад, зайнятися шопінгом, змінити стільв одязі, зайти в салон краси і записатися на професійний макіяж, та такий, якого ти собі не могла раніше і дозволити. Ось побачиш світ новими фарбами засяє, з'являться сили, здавалося б нізвідки, але це ж твоїх рук справа, і від цього ще більше себе полюбиш!

Крім зачіски і стилю, я б порадила б ще змінити парфум. Купити якісь парфуми, яких у вас ще не було. Мабуть вони здавалися вам занадто зухвалими, але аромат подобається. Так ось, сміливо купуйте. Духи, як і красиве дороге нижню білизну, змінює світовідчуття жінки, змушую відчувати себе королевою. А це здорово відбивається і на нашій поведінці. Загалом не бійтеся експерементів

* Фіалка. 15.03.10 8:27 (відповідь для: buzzy_vuzzy)

да, в чем-то допоможе, я теж так почала прищеплювати собі корисні звички. Записувала типу плану на кожен день. Мені дуже допомогло. Правда я не все відразу записувала, а поступово, по зростаючій. Почала з трьох пунктів. Так, мені здається, легше, і закріпити результат простіше) Я така людина, що якщо відразу навалити на себе купу обов'язків, просто пропадає бажання щось змінювати, так що починаю з малого

Мене це питання теж цікавить.
Як це важко, почати не нову. але поліпшену життя, де все прекрасно.

Банально звичайно, але в якійсь мірі мені це помогло.Я теж довго збиралася, і все ж смогла.Ето був навіть не понедельник)))))). Кожен день я собі обіцяла що з ранку все буде по ін., А потім почала змінювати з вечора четверга)))) Так що удачі.

З чого починати нове життя? Сміливо викреслюйте зі свого плану пункти, в яких ви клятвено обіцяєте собі стати незамінною на роботі, нестримної в ліжку і неповторною на кухні. Бути кращою для кого-то, нехай навіть для самих дорогих людей ще встигну. Спочатку вам доведеться подбати лише про себе.
Так, це найважливіша умова для будь-яких починай. В першу чергу думаємо тільки про себе і лише побачивши результати дозволяємо своєму альтруїстичних розуму піклуватися про інших. Бути ідеальною дружиною, матір'ю, дочкою, колегою? Спочатку ми станемо ідеальними тільки для себе. Тому в першу чергу сміливо і беззастережно вирішуємо нагальні проблеми зовнішності.
Ваше життя нагадує трясовину, та до того ж прісну на смак? Терміново робіть стрижку. Та таку, щоб колеги здивувалися як ніколи, так-так, щоб по дорозі в офіс ви вмирали від незручності, щоб відчували себе не в своїй тарілці і І витягли себе із зони комфорту, а заодно з остогидлої життя. В якій вам оновленої вже не місце.
Нова зачіска, новий макіяж, новий стиль. Простору для фантазії вистачить навіть на те, щоб починати нове життя щодня. Головне вийти за межі, які ви самі собі визначили, і переконати себе в тому, що вам можна все.
Наступний пункт у чемпіонів щодо щорічного початку нового життя зазвичай полягає в турботі про свою фігуру. Ви обіцяєте собі зайнятися фітнесом і бігом вранці, перейти на роздільне харчування і їсти не більше одного тістечка на тиждень. Але ваші ж спостереження показують цей пункт йде прахом в першу чергу.
Справа в тому, що ви просто не хочете проробляти всі перераховані вище випробування на міцність власної нервової системи. Не намагайтеся змусити себе робити те, що вам не подобається. Грунтовно поговоріть з собою і з'ясуйте, що вам подобається. Яким видом спорту ви із задоволенням зайнялися б, що ви любите з здорової їжі і яким надзвичайно смачним фруктовим салатом можна замінити тістечко?
Це все легко реалізувати, головне почати. Трохи складніше позбутися від бажання почати нове життя з новим характером. З нового року я перестану бути такою сором'язливою. Я буду веселою і життєрадісною. Я стану душею компанії Чи не станете. А якщо у вас і вийде то тільки ціною боротьби і втрати власної індивідуальності.
Дозвольте собі зупинити внутрішню боротьбу і стати собою. Жити в світі з такою, яка є сором'язливою, зрадницьки червоніє, з талантом виступати на публіці а-ля Бріджит Джонс. Неодноразово. А кожен день. По початку постійно нагадуючи собі про те, що ви себе приймаєте, повністю і беззастережно.
І одного разу трапиться чудове перетворення. Насолоджуючись собою, не конфліктуючи з внутрішнім голосом і набридлими недоліками, ви поступово залишите в стороні все, що заважає вам жити. А на зміну втраченого непотрібного прийдуть нові гідності і прокинутися таланти, про які ви навіть не здогадувалися.
Періодично починати нове життя (нехай і символічно, але обов'язково хоч щось якісно змінюючи назавжди) корисно всім. Навіть якщо поточної життєвої ситуацією ви цілком задоволені. Забудьте про відсталості і інертності! Додайте у ваші будні свіжих фарб і запахів, нових віянь і бажань!
А чому нове життя слід починати в першу ж після свят робочий тиждень? Головним чином тому, що при позитивному настрої (а його ви собі просто зобов'язані забезпечити) будь більш-менш нейтральний стрес дасть необхідний поштовх. Найсильніший, якщо підійдете до справи з твердим наміром. Тим більше, пережити перші виснажливі дні буде набагато легше і цікавіше з новим світовідчуттям.

Чи часто ви говорили собі, що "з завтрашнього дня" почнете нове життя? Почати що-небудь нове з "завтра" виглядає логічним рішенням. Тому що "сьогодні" ви можете жити як хочеться, а не як треба "по-новому". Ви думаєте, що "сьогодні" будете готується до "завтра" і вам буде легше почати щось. Зрештою, "сьогодні" - вже почався день і "нове життя" краще почати з нового (завтрашнього) дня. Всі ці доводи виглядають логічно і змушують вас відкласти "нове життя" на завтра.
Забудьте про ці доводах. Їх логічність - ніщо перед правдою. А правда в тому, що "завтра" ви можете нічого і не почати. Завтра у вас може з'явитися невідкладна справа. Завтра ви можете прийняти рішення відкласти "нове життя" на післязавтра. Ви можете елементарно забути, що збиралися щось зробити. Є одна корисна правило, яке вам потрібно засвоїти.
Хочете почати нове життя - почніть її сьогодні.
Це відноситься не тільки до великих змін, але і до невеликих починань. Хочете бігати вранці? Пробіжіть трохи сьогодні. І неважливо, що сьогодні вже пройшло ранок - ви подивіться на місце, де будете бігати, згадайте, що вам потрібні кросівки або ще щось. І ймовірність того, що завтра з ранку ви будете бігати, набагато вище - тому, що ви вже почали це!
Є істотна різниця в ставленні до "завтрашнім" і "сьогоднішнім" справах. Коли ви відкладаєте справу на завтра - ви даєте йому статус "до виконання". Це означає, що ви тільки почнете (коли-небудь) виконувати його, і можете відкласти ще на скільки захочете. Чи не розпочату справу не може бути незавершеним. Коли ви починаєте справу зараз, воно набуває статусу "в процесі". Його вже не можна відкласти, його можна тільки перервати. Воно стане незавершеним. А до незавершених справ ставлення зовсім інше, ніж до не розпочато. Незавершена справа - це набагато більша відповідальність. Завершити його набагато важливіше, ніж почати нову справу. І це ще одна гарантія того, що розпочате сьогодні справа ви продовжите (на відміну від "завтрашнього", яке може і не розпочатися).