Грижа і протрузія в чому відмінність, як лікується

Ще зовсім недавно вважалося, що біль в спині проявляється тільки з віком і через надмірні фізичні навантаження. У наші дні з цією проблемою стикаються люди різного віку, в тому числі і молоді міцні на вигляд хлопці і дівчата. Однією з серйозних причин викликають спинну біль є протрузія і грижа хребта.

Що передує появі грижі хребта

Хворобливі зміни хребців і хребетних дисків вперше починають проявлятися у віці 20-25 років. Найчастіше від дегенеративно-дистрофічних змін хребта страждають люди, які більшу частину часу проводять за кермом, комп'ютером або піднімають тяжкості.

Виявляються вони при вікових змінах в організмі, ожирінні і надлишковій масі тіла. Грижа формується не відразу, їй передує чотири фази змін в диску хребта - пролабирование, протрузія, екструзія і секвестрація. Оцінку стану проводить лікар невролог з призначенням відповідного лікування.

Пролабування міжхребцевого диска

Обмеження рухливості при м'язовій напрузі, порушення обміну речовин і неправильне харчування погіршують кровообіг. А це, в свою чергу, призводить до нестачі поживних речовин і води в міжхребцевого диска. Він слабшає, зневоднюється, стає менш міцним і пружним.

В результаті може з'явитися пролабирование - зміна структури диска до 1-3 мм, порушиться межпозвонковое відстань. Стан погіршується, якщо була травма або аномалія його розвитку, спадкова схильність, гормональні розлади.

Так як особливих погіршень самопочуття не проявляється, проблема може залишитися без уваги. І це найбільш часто здійснюються помилка. Процес дегенеративного зміни диска слід зупинити. В іншому випадку, стінка його почне випинатися і виступати за кордон хребців.

Протрузія міжхребцевого диска

Це наступна фаза утворення грижі, при якій ослаблений міжхребцевий диск вже не в змозі справлятися зі своїм завданням. Протрузія є патологічним процесом в хребетному стовпі і виражається в збільшенні фіброзного кільця і ​​його своєрідному випинанні в область хребетного каналу до 5 мм.

При підвищенні навантаження на поперековий відділ:

• відчувається скутість руху;
• мучать болі в попереку;
• відчувається м'язова слабкість в стегні і на литкових м'язах;
• відбувається оніміння, поколювання в стопі і пальцях;
• може бути порушена функція сечовипускання.

екструзія диска

Екструзія проявляється розривом фіброзного кільця і ​​виходом пульпозного ядра у вигляді звисає краплі за стінку диска. Це початкове прояв грижі, при якому відбувається роздратування нервових корінців пульпозним ядром. Особливо небезпечна екструзія, яка викликає компресію сідничного нерва.

При екструзії з'являється:

• біль по всі довжині нерва;
• локалізований біль від компресії спинномозкових нервів;
• відчуття поколювання в ногах;
• відчуття оніміння стегна.

секвестрація

Якщо лікування грижі тривалий час не проводилося, може виникнути загострення. Різкий рух, переохолодження або надмірне фізичне навантаження здатні привести до відділення частинки диска - секвестрация грижі.

Часто це відбувається у людей старшого віку з дегенеративними змінами диска і крихкістю фіброзного кільця.

• Виникає гострий біль, що підсилюється при зміні положення тіла.
• Німіють ноги, стопи і пальці.
• Обмежуються активні рухи, при тривалому протіканні виникає повне знерухомлення.
• Атрофуються м'язи ніг.
• Виявляються порушення в сечовидільної функції і дефекації, а також настає статева дисфункція.

Як проводять діагностику захворювання

Протрузії і грижі довгий час не проявляють себе болем, і в цьому проявляється їх підступність. При обмеженні нервових відростків хребта може виникнути запалення і набряк тканин, що, в свою чергу, порушить провідність нервових імпульсів і роботу розташованих поруч органів.

Тому дуже часто втрачається час на з'ясування причини болю в підребер'ї, області серця, головного болю, шуму у вухах, порушення зору. Звертаються до гінеколога, уролога, а визначити причину і призначити потрібне лікування зможе тільки досвідчений невролог.

Магнітно-резонансна томографія (МРТ)

Це самі інформативні методи виявлення гриж і протрузій, що дозволяють встановити зміни в структурі міжхребцевих дисках на самому початку захворювання і призначити профілактичне лікування. При проведенні обстеження лікар може визначити місцезнаходження, виміряти розмір протрузії і звуження хребетного каналу.

Іноді дослідження проводять з веденням під тверду мозкову оболонку спинного мозку контрастної речовини. Таке додаткове дослідження проводять, якщо потрібно хірургічне лікування.

рентгенологічне дослідження

Цей доступний метод ще використовують в районних поліклініках. Він дозволяє оцінити стан хребта, визначити величину і тип деформації. На відміну від МРТ, рентгенологічне обстеження не дозволяє визначити точне розташування і розмір протрузії і грижі.

Класичні симптоми для самостійного виявлення

Слід бути уважним і в разі появи м'язового спазму в місці ураженого диска якомога швидше звернутися на лікування до невролога. При спазмі важко повертається шия (цервікалгія), розгинається поперек (люмбаго), а також ускладнені інші спроби змінити положення тіла. При цьому сильного болю може і не бути.

Як можна доповнити лікування

Найпростіше і доступне лікування - це розтяжка хребта. Тому перекладина для систематичного провисання повинна бути в кожному домі. Якщо висіти щодня по 30 секунд вранці і ввечері, то збільшиться відстань не тільки між хребцями, а й гомілковостопними, ліктьових і колінних суглобами. Відбудеться це м'яко, поступово і безпечно.

Виконуючи розтяжку, треба максимально розслабитися, голову тримати прямо. Через 30 секунд спуститися, що не стрибаючи на підлогу, а на підставлений стілець.

Не можна упускати можливість відвідування басейну. Плавання - краще лікування при протрузії і грижі.

Лікувальна фізкультура також дозволяє боротися з проявами хвороб позвоночніка.В відміну від звичайних комплексів, вона не проводиться з великою кількістю повторів. Правильно підібраний комплекс з вправами на розтяжку призведе диски і хребці в норму.

Лікування повинне проходити і уві сні. Подбайте, щоб ліжко було простора, зручна і помірно м'яка.