Чому спати на животі

Ми не замислюємося, найчастіше, в якій позі нам спати. Як зручно і звично, так ми і влаштувалися. Але як, до нашої позі уві сні ставитися медицина?

Загальновідомо, що найбільш сприятлива поза на правому боці. Особливо тим, у кого є проблеми з серцем. Далі, кому як зручно. Але ось спати на животі, вважається найбільш шкідливим, навіть якщо вам так дуже зручно.

Іспанські сексопатологи прийшли до висновку, що сон на животі. вельми шкодить сексуальному здоров'ю. Що цікаво, як чоловіків, так і жінок. Причина в тому, що в такій позі стискаються внутрішні органи, під дією власної ваги тіла. Погіршується кровообіг нижньої частини живота. А це на пряму пов'язано з нашим сексуальним здоров'ям. Здавлювання сечового міхура веде до додаткового навантаження на нирки. Так само дуже небажана така поза для тих, у кого проблеми з хребтом і поставою. До речі, треба відзначити і той факт, що має значення і ліжко. Занадто м'яка не дасть вам можливості добре виспатися. Вона також шкідлива для хребта. А ось досить жорстке і пружне ложе, коли ви спите на спині, дуже благотворно діє на нього

Але найбільшої шкоди в такій позі знаходять косметологи. Наприклад, жіночі груди, при сні на животі, від постійного зминання вагою її власника, постійного розтягування шкірних покривів дуже скоро починає покриватися зморшками, від яких дуже важко позбутися. Та й для шкіри обличчя такий сон дуже і дуже не бажаний. Як правило, у людей люблячих спати на животі, рано з'являються глибокі носогубні зморшки. До того ж, набряклість обличчя у них після сну набагато частіше проявляється. І спрацьовує той же

ефект зминання і розтягування шкіри, через що зморшки з'являються набагато раніше ніж у тих, хто спить в іншій позі.

Єдине, що приносить «користь» при позі уві сні на животі, це більш комфортний стан при переїданні, зайвому газоутворення в шлунково-кишковому тракті. Та й при будь-якому дискомфорті в шлунку. В інших випадках, тільки шкоду.

Цікавим є ще такий факт. У мусульман вважається, що на животі спить тільки шайтан. Як бачимо про шкоду такої пози, люди помітили вже досить давно. На Сході, жінки, стежачи за собою, намагаються спати на спині, що б зберегти свою красу і молодість, як можна довше.

Як бачимо, небажаних моментів в такій позі досить багато. Так, що особливо милим дамам варто звернути увагу на свою позу. Тим самим вам вдасться зберегти свою шкіру і здоров'я надовго. Та й не доведеться потім витрачатися на дорогі засоби, щоб прибрати ранні зморшки.