Ароматерапія в боротьбі з курінням - народні засоби і народні рецепти

Запах диму неминуче присутній там, де живуть курці. Здається, що їм просочуються не тільки стіни, одяг, предмети побуту, але й саме повітря в житловому приміщенні. Такий «аромат» не тільки неприємно вдихати, а й шкідливо.

Звичайно, можна використовувати освіжувачі повітря або поглиначі запахом. Але, чи то вони поглинають і усувають запах дуже повільно, то чи не роблять це взагалі. При їх використанні ситуація тільки погіршується. Здається, ніби запах сигарет і аромат освіжувача витають в повітрі окремо лругой від одного.

І все-таки вихід є. Варто спробувати усунути саму причину неприємного запаху. Ні-ні, не найняти кілера, а просто допомогти людині позбутися від нікотинової залежності.

У цій нелегкій справі може допомогти ароматерапія. Існують аромасуміші, що пригнічують бажання курити.

Аромати проти куріння

Вчені з Америки провели експеримент. Вони давали вдихати протягом деякого часу одній групі курців аромат чорного перцю, інший - аромат ангелики. У представників обох груп бажання потягнутися за сигаретою кілька затихло, і вони могли обходитися без нікотину більш тривалий час. Тоді вчені вирішили, що буде ефективніше, якщо обидва масла з'єднати в одну аромасмесь.

Аромати можна підбирати і самостійно. Тут все залежить від реакції організму на спробу припинити куріння. Адже в цей час може спостерігатися нервозність, слабкість і дратівливість через дрібниці.

Продаються і готові суміші. Зазвичай вони поєднують в собі ефірні масла чорного перцю, аралії, шавлії, а також пачулі.

Нижче наведено один з рецептів використання масел в боротьбі з курінням. Для цього знадобляться:

• ефірне масло шавлії -10 крапель;
• ефірне масло розмарину - 5 крапель;
• ефірне масло рожевого дерева - 4 краплі.

Шавлія виводить з депресивного стану. Розмарин допомагає функціонувати дихальної та нервової систем. Крім того, він приносить полегшення при головних болях, сприяє відновленню після нервового виснаження і стресу, служить підтримкою імунній системі і зупиняє блювотний рефлекс. Ефірну суміш можна наносити на точки пульсу або уздовж лінії волосся.

Переваги використання ароматерапії в боротьбі з курінням

Найголовніша перевага використання ефірних ароматів в боротьбі з нікотинової залежності - відсутність побічних ефектів. Зазвичай кошти, службовці заміною нікотину, викликають головний біль, з'являється нудота і починає крутитися голова, прискорено битися серця та ін. Та й не завжди вони приносять довгоочікуваний результат. І в підсумку ви або продовжите палити, або заробите себе якесь розлад.