З чого складається ваш сніданок форум у Катена

А я на сніданок теж кашу люблю вівсяну з родзинками, фруктами, варенням і вершковим маслом. Тільки я її НЕ варю, а заливаю окропом і наполягаю 5 хвилин. І, до речі, беру не «Нетреба варіння", а звичайну, де в інструкції з приготування написано: варити. Але так само всі корисні елементи випаруються! Тому просто заливаю її окропом і така смакота і смачно і корисно

Олеся подруга Боніфація

Re: з чого складається ваш сніданок? 7 м 5 міс. назад

І я каші на сніданок люблю! Вівсянку (пластівці-геркулес) можна на ніч залити парочкою столових ложок води, або молока - тоді накрити чимось і в холодильник. А вранці туди всяких горішків, родзинок, можна меду трошки, або вишневого джему. в загальному, все найулюбленішого додати і порадіти життю!
. А на рахунок Чоловіка Вашого - я його розумію, коли робота на 8 і вставати треба за пару годин, їсти взагалі не хочеться, точніше, як-то не до цього. Тому - такий ритм і виходить, вранці чаї, потім на роботі чаї, і потім тільки в обід можна щось перехопити. і виходить все на верчер залишається. Ну, а що з цим робити. Вихід тільки один: брати щось з собою. Таке, щоб можна було з законним ранковим чайком-кавою його нЯмнуть Пиріжок-сирок. Сендвіч - ями ленгвіч Як Вам така ідея?

Malinka

Re: з чого складається ваш сніданок? 7 м 5 міс. назад

А він так і робить речі, мій МВ :-), раз звернули увагу)
він після 10 години на роботі їсть пиріжок, ну або щось в такому закусочної дусі. Я просто дивуюся, на той час я вже від сніданку проголодаюсь зазвичай, а він перший раз тільки відчуває пиріжковий голод))

Боротися і шукати, знайти і не здаватися!

Re: з чого складається ваш сніданок? 7 м 4 міс. назад

Я чомусь теж не можу без затрак. Встаю і відразу йду на кухню, як зомбі. І є начебто не хочу, голоду не відчуваю, але вже звичка. Іноді їм кашу, вранці варю. тільки на молоці. Іноді сир, дуже люблю. Іноді і бутерброди бувають.
А чоловік взагалі не їсть вранці, так як я раніше йду на роботу, а самомоу йому лінь собі розігріти.
І, до речі, Катюшка, як мені фотку поставити тут? Можеш на пошту відправити.

Дар'я

Re: з чого складається ваш сніданок? 7 м 4 міс. назад

Кать, просто так адже простіше на робочий день налаштуватися на кшталт - "суворий" чай або каву. А повний боєкомплект, якщо потім в громадському транспорті їхати, у мене в один час це були забита маршрутка + метро. Так це жоден нормальний шлунок не витримає. Хіба що, щось дуже легеньке або дівочий (легкий і з зеленюшкой) "Бутрік" який-небудь. Або "овсянкасер" Інакше складно в маршрутку "запхати" і взагалі.

Скільки знайомих чоловіків, багато хто воліє з ранку не снідати. Правда вже в зрілому віці деякі, особливо завзяті до обіду випивають без їжі по літру кави-чаю отримують серйозний гастрит або привіт від виразки. І тоді доводиться їсти вівсянку або возити її з собою на роботу

Тому, треба якось за цією справою стежити, серйозно це, мене такий режімчік, наприклад, гарненько в піддамся вдарив, так що тепер стежу за цією "дрібницею".

Що то вже багато накалякать, але напишу ще. Дружина одного знайомого придумала йому дуже симпатичні парочку гарячих бутербродів (не буду перераховувати склад, але це не банальна ковбаса з сиром) і він їх із задоволенням проковтує разом з кавою-чаєм і все начебто тьфу-тьфу-тьфу в цьому плані. Загалом, особливо для міських чоловіків, привчених до перекусу, потрібна або дуже хороша фантазія ранкової годівлі. Причому заздалегідь заготовлена, або краще взагалі за півгодини до виходу нічого не пропонувати, а то буде - Перевірено. та й по собі знаю, хоч я і деушка

Malinka