Вода і вагітність, споживання води при вагітності

У мене починають ворушитися волосся, коли я Новомосковськ що -то типу:

Доктор заборонив потореблять багато рідини, або заборонили пити воду ... (далі йдуть якісь норми споживання води, які істотно нижче, ніж вимагає організм НЕ вагітної жінки)
це ж КОШМАР!

Від таких докторів потрібно просто бігти, і чим швидше тим краще, і чим далі - тим безпечніше.
Ці «доктора» вчилися на таких древніх даних, що використовувати їх зараз, а наш час просто блюзнірство.

ТРИ ЗОЛОТИХ ПРАВИЛА

Ваше тіло просить 30 грам води на кожен 1 кг Вашої ваги.

Наприклад: якщо Ваша вага становить 70 кг, то Вам потрібно 70 * 30 = 2100 грам води щодня, тобто 2100: 250 = 8.4 склянки води. ЦЕ ВАША ЩОДЕННА НОРМА!
  • ВИКЛЮЧІТЬ КОФЕЇН, АЛКОГОЛЬ, ЦУКОР!

    А так же інші напої та продукти, які ведуть Ваш організм до зневоднення.

    Наприклад: 100 грам випитого чаю призводить до виділення 130 грам сечі. (Тобто випили чашку кави, запийте її 2-мя чашками води)
    • Новонароджена дитина на 90% складається з води.
    • Людина, яка вмирає на 55% складається з води.
    • Життя людини - це процес втрати води.
    • Біль - аварійний сигнал нестачі води в органі!
    • Вода зменшує частоту нападів ранкової нудоти і блювоти у вагітних.
    • Вода допомагає боротися з набряками під час вагітності.

    РЕГУЛЮВАННЯ ВОДИ У ПЛОДА І ГРУДНОГО НЕМОВЛЯТИ

    З моменту зачаття, коли сперматозоїд батька зливається з яйцеклітиною матері, щоб утворити одноклітинний зародок, клітці доводиться ділитися, ділитися і ділитися багато мільйонів разів поспіль, поки вона не розвинеться в плід, який зуміє міцно прикріпитися до стінки матки. На той час як плід перетвориться в повністю виношеного дитини, в ньому відбудеться близько трильйона клітинних поділів. Щоб це сталося, йому потрібно нав'язати материнським системам насичення водою власну модель водної регуляції, відповідну його потребам. Пам'ятайте, що кожна нова клітина повинна в першу чергу наповнитися водою. Тому матері доводиться споживати більше води, щоб задовольнити зростаючі потреби плода. Навіть після того як дитина народиться, матері доведеться забезпечувати його водою за допомогою своєї системи виробництва молока. Груди матері - це джерело і води, і їжі для дитини.

    Коли мати під час вагітності продовжує вживати каву, чай, алкогольні напої і при цьому не приймає водув необхідній кількості. вона згубно впливає на фізіологію дитини, що розвивається в її утробі. Дитина черпає необхідні для росту інгредієнти в організмі матері. У число вкрай необхідних інгредієнтів входять вода, кисень і амінокислоти, які можна отримати з системи кровообігу матері. Отже, рівень споживання води і склад амінокислот, одержуваних в період внутрішньоутробного розвитку, визначає здібності дитини, що росте до природного розвитку. Таким чином закладаються основи регулювання росту і розвитку дитини після народження.

    Важливість ролі, яку відіграє спосіб життя матері в період вагітності, до сих пір повністю не усвідомлена. Мати несе відповідальність за створення здорової, природної хімічної середовища, в якій плід зможе повноцінно розвиватися.
    (С) з книги.

    Одним словом, я можу до безкінечності говорити про правильність цього методу, але наведу кілька живих прикладів щоб не бути голослівною.

    Моя мама (свекруха), їй 75 років, вона доктор наук і взагалі дуже розумна жінка. Почала жити в злагоді з водою років 30 назад. Шлях до цього був її складний, і тернистий, коли після народження свого сина вона почала розсипатися на частини.
    Так ось, виглядає зараз вона років на 48, бігає на шпильках, займається щосили бізнесом і веде активний спосіб життя, бігає вранці з собакою при цьому прекрасно себе почуває.
    Я їй дуже вдячна, що вона наполягла на цій теоріїї про Воді.
    Спочатку мені було непросто з моїх звичних пару стаканів води (я ніколи не надавала значення тому скільки я п'ю) перейти на понад півтора літрів води в день. «Моїми» були всі туалети Шоколадниця, маклональдсов і тп ... повз яких я проїжджала, тому що спочатку організм дуже сильно перебудовується, але я була наполеглива, і через 2-2,5 тижні такі часті позиви припинилися, організм зрадів і почав працювати все цікавіше (але це вже інша історія).

    Приклад другий.
    Майстер манікюру, салону, в який я ходжу, була досить значних розмірів порідіння, ми з нею якось розговорилися, і я порадив їй просто пити відповідну кількість води. Вона жахнулася ... її вага тоді був трохи більше 100кг, але взяла до відома. Через кілька місяців вона Пархаев і дякувала мені за те, що їй, ледащо, вдалося нічого не роблячи. а тільки употребляяеё кількість водисбросіть 25 кг ...

    Хронічна нестача води в людському організмі веде до багатьох розладів і захворювань. Навчайтеся розуміти, коли Ваше тіло потребує питної води (укупі з містяться в ній речовинами), і не намагайтеся «лікувати» спрагу медикаментами.

    Чого і Вам бажаю, милі справжні і майбутні матусі!