Види целюліту, фото, характеристики і способи їх лікування, гладке тіло

Целюліт походить від латинського слова cellula - клітина. Закінчення it (іт) - вказує на запальний процес, що відбувається в клітці, хоча у випадку з целюлітом це не зовсім так. Сучасні боді-терапевти сходяться на думці, визначаючи целюліт як процес зміни підшкірної сполучної тканини, зовні виявляється в нерівній поверхні тіла. За час вивчення целюліту пропонувалося безліч його класифікацій. Та класифікація, яку використовуємо ми, виходить з механізмів його формування і спрямована на пошук найбільш ефективного способу боротьби з ним. Важливо розуміти, що типи целюліту - це не те ж саме, що його стадії. Кожен з типів целюліту, про які піде мова нижче, має свої стадії розвитку і може бути як легко вираженим, так і запущеним. Коли на одній ділянці тіла є ознаки двох типів целюліту, говорять про змішаному целюліті.

спортивний целюліт

Характерні ознаки: Шкіра щільна на дотик, подекуди на ній видно ямки і характерні поздовжні западини, в той час як поверхня між ними як би натягнута, щільно спаяна з підшкірними тканинами і м'язами. Шкіра не рухається при зміні положення тіла, при русі. Часто супроводжується появою стрий (розтяжок). Локалізація: Зовнішні і бічні поверхні стегон, задні і бічні поверхні колін, гомілки і щиколотки, рідше - руки в районі передпліччя Вік формування: Починає формуватися в перехідному віці; особливо поширений серед жінок від 15 до 30 років, які перебувають в хорошій фізичній формі Тест на визначення: Шкіру практично неможливо взяти в складку, вона не відділяється від підшкірних тканин, відчувається як щільна м'яз, чутливість шкіри знижена або відсутня Побічні ознаки: труднощі зі зниженням ваги , на уражених ділянках процес спалювання жирів не відбувається взагалі або відбувається вкрай повільно, через погіршеної кровопостачання може виникати синдром неспокійних ніг, судоми

У міру розвитку спортивного целюліту все більше проявляється характерна для нього «брижі» поверхні. Через порушеного кровообігу шкіра на уражених ділянках може бути блідою, «мармурової», і прохолодною на дотик. Підшкірна неоформленная сполучна тканина продовжують потовщуватись, склерозіроваться і злипатися з підшкірної фасцією, починає розвиватися фіброзний процес. Скупчення затиснутих між фіброзними спайками жирових клітин об'єднуються конгломерати - «целюлітні камені», рельєфні горби. Ці великі бляшки легко пальпуються, вони дуже тверді і болючі при натиску.

Лікування: Не дивлячись на те, що спортивний целюліт - не самий небезпечний для організму тип целюліту, для позбавлення від нього доведеться запастися терпінням. Буде потрібно досить багато зусиль і часу, щоб спочатку розм'якшити застійні тканини, а потім розбити «целюлітні камені» до стану абсолютно гладкій поверхні тіла. Це єдиний тип целюліту, при лікуванні якого доводиться проходити через стадію, коли уражені ділянки можуть виглядати гірше, ніж до початку роботи з ним. На проміжній стадії великі целюлітні бляшки будуть розбиватися на все більш і більш дрібні до тих пір, поки вони повністю не зникнуть. У цей період на шкірі проявляється ефект апельсинової кірки, якого не було від початку. Але не варто переживати - дана ознака говорить про те, що спортивний целюліт піддається деструкції. Інакше від нього просто неможливо позбутися!

Протокол лікування спортивного целюліту:

• КВИК-сауна - 20 хвилин + фіброзно-деструкционная масаж з попередніми КВИК-прогреванием - 10-15 хвилин на одну поверхню з інтенсивністю впливу 5-6 по 10-тибальною шкалою спочатку і 8-9 на останніх процедурах. Процедура проводиться 1 раз в 5-7 днів або після зникнення синців
• Залежно від реакції тканин, в проміжках між процедурами фіброзно-динамічної деструкції призначається душ Шарко або лімфодренаж
• Залежно від стадії потрібно від 10 до 15 процедур

звичайний целюліт

Характерні ознаки: Шкіра щільна з вираженою дрібної бугристостью, ефектом «апельсинової шкірки» Локалізація: Стегна і сідниці Вік формування: Після 25 років Тест на визначення: Взяти шкіру в складку. Якщо при цьому вираженість горбків і вузликів збільшується, вони чітко проступають і добре промацуються, значить це звичайний целюліт Побічні ознаки: загальна скутість і обмеженість рухів, погана робота деяких м'язових груп

У міру розвитку звичайного целюліту ефект апельсинової шкірки стає все більш помітним, ямки стають глибшими, шкіра - більш щільною і болючою або, навпаки, байдужої на дотик. Пучки колагенових волокон продовжують потовщуватись, грубеть і склеюватися з підшкірної фасцією. На цьому етапі виникає ризик розвитку фіброзу.

Протокол лікування звичайного целюліту:

• КВИК-сауна - 20 хвилин + фіброзно-динамічна деструкція з попередніми КВИК-прогреванием - 10-15 хвилин на одну поверхню з максимальною інтенсивністю. Процедура проводиться 1 раз в 3-5 днів або після зникнення синців
• Залежно від реакції тканин, в проміжках між процедурами фіброзно-динамічної деструкції призначається призначається душ Шарко або лімфодренаж
• Залежно від стадії потрібно 8-12 процедур

фіброзно ЦЕЛЛЮЛИТ

Симптоми фіброзного целюліту мають яскраво виражений характер і помітні навіть неозброєним поглядом. На шкірі виявляються щільні, великі, спаяні з шкірою вузли і горби, малорухливі, хворобливі. Виникає виражена набряклість. Змінюється відтінок шкірних покривів, замість природного рожевого кольору шкіра набуває блідо-фіолетового відтінку. Фіброзний целюліт виникає не відразу, йому передує тривалий період розвитку фіброзу. Фіброз - це процес надлишкового розростання і ущільнення сполучної тканини, який характеризується перевищенням синтезу колагену над його розпадом. Поступово кількість сполучної тканини досягає обсягу, що значно перевищує норму, і тоді починається процес витіснення звичайних клітин, необхідних для правильного функціонування підшкірної тканини. Сама по собі фіброзна тканина не болюча, оскільки це практично мертва тканина. Однак, фіброзний процес небезпечний тим, що він пов'язаний з хронічним внутрішнім запаленням, оскільки за допомогою фіброзу організм намагається ізолювати запалений вогнище від здорових тканин. Про це свідчить і супроводжуючий його набряк, і крайня хворобливість при дотику. При фіброзі порушується мікроциркуляція крові і відтік лімфи всередині тканин, тому що судини і капіляри пережаті фіброзної тканиною. В результаті цього міжклітинна рідина не може якісно очищатися і забезпечуватися поживними речовинами, що ще більше погіршує стан справ. Якщо спортивний і звичайний целюліт не можна назвати захворюваннями, то фіброзний - це саме захворювання, і його необхідно лікувати!

Характерні ознаки: Шкіра з випирають великими горбами і западинами, синюшна, деформована, тотально зневоднена, нездорова на вигляд. Локалізація: Ноги, живіт Вік формування: Після 45 років Тест на визначення: Доторкнутися до шкіри і натиснути на неї. Якщо навіть легке натиснення викликає виражену болючість, це свідчить про внутрішній запальному процесі, який найчастіше супроводжує фіброзну форму целюліту Побічні ознаки: Наявність підшкірних утворень, таких як ліпоми і фіброми. Фурункульоз (який може розвиватися через закупорку сальних залоз. Хронічний внутрішній запальний процес є причиною загального поганого самопочуття, слабкості, постійного відчуття втоми, нелокалізованих болів

Лікування: Фіброзний целюліт на будь-якій стадії - це справжнісіньке захворювання, яке необхідно лікувати! Якщо жінка не стурбована тим, як виглядає її тіло, але її мучать головні болі або болі неясного походження, загальна слабкість, швидка стомлюваність, задишка і напади нудоти, то вона повинна звернути увагу на стан підшкірних тканин. Цілком ймовірно, що причини поганого самопочуття криються в тих явищах, які супроводжують розвиток фіброзного целюліту.

При лікуванні фіброзного целюліту зусилля повинні бути спрямовані на те, щоб усунути застійні явища в підшкірних тканинах, відновити мікроциркуляцію, погасити запалення, зруйнувати сформувався фіброз і запустити процес регенерації сполучної тканини. Це комплексна, дуже непросте завдання, на вирішення якої може піти чимало часу. Оскільки при такій формі целюліту тканини вкрай болючі, починати необхідно з м'якших процедур, таких як слабкий призначається душ Шарко, збільшуючи силу впливу в міру зміцнення і відновлення тканин. Потрібно розуміти, що в ході лікування можливе погіршення самопочуття, так як організм почне позбавлятися від токсинів і шлаків, заблокованих в фіброзно-жирової тканини. Процес Детокс може супроводжуватися запамороченнями, нудотою, подразненнями на шкірі і нестабільним емоційним станом. Для полегшення симптомів Детокс рекомендується збільшити споживання води (до 3-4 літрів в день) і приймати якісні сорбенти.

Протокол лікування фіброзного целюліту:

• призначається Душ Шарко - 5-7 процедур зі збільшенням навантаження
• КВИК-сауна - 20 хвилин + фіброзно-динамічна деструкція з попередніми КВИК-прогреванием - 10-15 хвилин на одну поверхню зі зростаючою інтенсивністю. Процедура проводиться 1 раз в 3-5 днів або після зникнення синців
• Залежно від реакції тканин, в проміжках між процедурами фіброзно-динамічної деструкції призначається призначається душ Шарко і / або лімфодренаж
• Кількість процедур визначається в залежності від стадії целюліту і реакції тканин

МЯГКИЙ ЦЕЛЛЮЛИТ

Характерні ознаки: Шкіра м'яка, пухка на дотик з помітною нерівною поверхнею, вираженими западинами і напливами, характерними провисла. В одних місцях при зволіканні шкіра легко відходить від підшкірного шару, в інших - щільно спаяна з ним. При істотному зайвій вазі утворюються висять складки. Спостерігається виражена втрата м'язового тонусу. Якщо про шкіру хочеться сказати, що вона в'яла і «висить», мова йде про м'якому целюліті. Локалізація: Стегна (особливо внутрішні поверхні), сідниці, живіт, руки. Вік формування: Найчастіше після 35 років. Тест на визначення: Шкіра легко береться в складку і відтягується від тіла на кілька сантиметрів, больових відчуттів при цьому не виникає, в районі целлюлітних напливів складка може бути досить товстою. Побічні ознаки: Люди з недостатністю сполучної тканини скаржаться на підвищену стомлюваність, загальну слабкість, болі в м'язах і суглобах, особливо після фізичних навантажень і тренувань з вагою, схильність до утворення синців.

Лікування: В лікуванні м'якого целюліту потрібно зосередити зусилля на двох напрямах: активізації процесів регенерації сполучної тканини, що найкращим чином досягається за допомогою КВИК-сауни і гідромасажу, і будівництві якісної сполучної тканини. Для людей з недостатністю сполучної тканини дуже важливо забезпечити надходження в організм повного спектру поживних речовин, необхідних для синтезу колагену. При відсутності серйозних генетичних патологій у молодому віці цей вид целюліту добре піддається корекції, особливо в комплексі з дієтою, прийомом вітамінів і мікроелементів і помірним фізичним навантаженням.

набряклий ЦЕЛЛЮЛИТ

Характерні ознаки: Шкіра пастозна, надута, тістоподібна, під нею відчуваються м'які водянисті освіти. Поверхня може здаватися досить рівною за рахунок великого обсягу підшкірної рідини. При натисканні на шкірі залишаються помітні вм'ятини. Локалізація: Ноги, живіт. Вік формування: Будь-який. Тест на визначення: на десять секунд притиснути шкіру до підлягає кістки трьома злегка розставленими пальцями, після чого провести за місцем натискання пальцем. Якщо при цьому будуть відчуватися ямки і западини між ними, то можна говорити про наявність набряку, вираженість якого оцінюється за глибиною западин. Побічні ознаки: Набряк розглядається як самостійне захворювання тільки при лімфостаз і недостатності лімфатичної системи. У більшості випадків він є лише симптомом інших захворювань. При проблемах з серцем люди скаржаться на слабкість, задишку, відчуття браку повітря, біль або дискомфорт у грудях; з нирками - на мішки під очима і опухлі повіки; при варикозному розширенні вен - на біль і важкість у ногах; при гормональних порушень - на надбавку у вазі, запори, рідкісний пульс, підвищену стомлюваність.

Лікування: Перш за все необхідно з'ясувати причину набряку і вилікувати те захворювання, яке його провокує. Зусилля мають бути спрямовані на те, щоб змусити рідину в тілі рухатися. Цьому сприяє м'яка фізичне навантаження, така як ходьба, плавання і катання на велосипеді. Слід проаналізувати харчування і виключити продукти, які посилюють затримку рідини, а також збільшити споживання води. Справитися з набряками допомагають контрастні душі, лімфодренаж і кінезіотейпірованіе. У складних випадках рекомендується носити компресійну білизну.

деформаційних ЦЕЛЛЮЛИТ

Характерні ознаки: Шкіра може бути як м'якою, так і щільною, вона помітно деформована за рахунок виражених ямок і горбів. Локалізація: Стегна (особливо внутрішні поверхні), сідниці. Вік формування: Зазвичай після 35 років. Тест на визначення: В районі ямки шкіру неможливо взяти в складку, відтягнути від підшкірних тканин. Горби щільні і хворобливі при пальпації. Побічні ознаки: Люди з деформаційних целюлітом часто скаржаться на м'язові болі і болі неясного характеру.

Лікування: При корекції деформаційного целюліту необхідно застосовувати не тільки методики фіброзно-динамічної деструкції і сполучно-тканинної масажу, а й здійснювати масаж глибоких тканин, спрямований на відновлення структури і нормалізацію роботи уражених ділянок м'язів, запобігти запальний процес і активізувати регенерацію сполучної тканини.

Замовити
безкоштовну
консультацію