Увага як розумове зусилля або розподіл ресурсів
Теорії, спрямовані на вивчення силової характеристики уваги, відповідали на питання про те, що визначає політику розподілу енергії уваги на різні об'єкти. Одну з моделей уваги, створену в рамках даного підходу, запропонував Д. Канеман. Нижче ми наводимо кілька тез цього підходу:
1. Увага - це трата психічних сил на щось, а так як сил (ресурсів) ніколи не буває достатньо, то завдання уваги - оптимально розподілити їх серед безлічі об'єктів зовнішнього світу.
2. Ступінь розумових зусиль (активація) визначається не стільки бажаннями суб'єкта, скільки об'єктивною складністю поставленого завдання.
3. Головним фактором розподілу ресурсів для людини є «блок оцінки вимог завдання кресурсам уваги».
4.Существует ще один блок ( «постійні правила»), який працює за законами мимовільної уваги і може втрутитися в процес вирішення завдання, перерозподіляючи енергію між окремими поточними завданнями.
5. Також на розподіл енергії уваги впливає «блок діючих в даний момент бажань і намірів», що працюють за принципом довільних дій.
6. На інтенсивність уваги впливає і загальна активаційний стан організму. При падінні його нижче якогось значення виконання завдань неможливо.
Увага як перцептивну дію
Під порушеннями уваги розуміють негативні зміни спрямованості, вибірковості або стійкості психічної діяльності, що відзначаються при стані стомлення або при порушенні нормальної роботи мозку (як функціональної, так і органічної природи). Налічується кілька видів порушення уваги, основні з яких показані в табл. 3.
Таблиця 3. Процеси порушення уваги
Вид порушення уваги
Це мимовільне переміщення уваги з одного об'єкта на інший. Відволікання може бути зовнішньою і внутрішньою. а) Зовнішня відволікання - виникає під впливом зовнішніх подразників, при цьому довільна увага стає мимовільною. б) Внутрішня - відволікання уваги може бути двох типів: один виникає під впливом сильних переживань, сторонніх емоції, а другий тип пояснюється позамежним гальмуванням, що розвиваються під впливом нудної монотонної роботи.
Можливі причини відволікання уваги: • недостатня сформованість вольових якостей; • підвищена стомлюваність; • погане самопочуття; • монотонна, нецікава діяльність; • швидкий або занадто повільний темп діяльності; • наявність різких сторонніх подразників.
Нездатність людини зосередитися на чому-небудь певному протягом тривалого часу. Термін «неуважність» позначає поверхневе, «ковзне» увагу. Неуважність може виступати: а) як нездатність до зосередження; б) як надмірна концентрація на іншому об'єкті діяльності. Таким чином, неуважність буває двох видів уявна і справжня. 1) Уявна неуважність - це неуважність людини безпосередньо до навколишніх предметів і явищ, викликане крайньою зосередженістю на якомусь одному предметі, явищі або переживанні. 2) Справжня неуважність - коли людина не в змозі ні на чому довго зосередитися, коли він постійно переходить від одного об'єкта чи явища до іншого, ні на чому не затримуючись.
Причин справді неуважний-ного уваги багато: • загальний розлад нервової системи (неврастенія); • фізичне і розумове стомлення і перевтома; • наявність важких переживань, психотравм; • емоційна перевантаження внаслідок великої кількості вражень (позитивних і негативних); • порушення режиму праці та відпочинку.
Постійний перехід від одного об'єкта до іншого, від однієї діяльності до іншої при низькій ефективності кожної.
Збудливий тип нервової діяльності, надмірна рухливість нервових процесів; погіршення стану соматичного здоров'я.
Мала рухливість уваги, патологічна його фіксація на обмеженому колі уявлень і думок.
Органічні або функціональні порушення мозку.
Звуження обсягу уваги
Концентрація уваги на якомусь одному подію або явище (найчастіше негативного характеру), зниження широти погляду.
Стрес, нав'язлива проблема, глибокі емоційні переживання.
2) Бичкова Л.А. старший викладач РГСУ «Загальна психологія»
2. Виготський Л. С. Зібрання творів: У 6-ти т. Т. 2: Питання загальної психології / Гл. ред. А. В. Запорожець. - М. Педагогіка, 1982.
3. Гальперін П. Я. Кабильніцкая С. Л. Експериментальне формування уваги. - М., 1974.
4. Лурія А. Р. Увага і пам'ять. - М. 1975.
5. Павлов І. II. Повне зібрання творі. Т. 3. Кн. 2. - М. Изд. АН СРСР, 1952.
7. Сєченов І. М. Фізіологія нервових центрів: з лекцій, чит. в зборах лікарів в Москві в 1889-1890 рр. - М. Изд. АМН СРСР, 1952.
[1] Когнітивна психологія - розділ психології, що вивчає когнітивні, тобто пізнавальні процеси людської психіки. Дослідження в цій області зазвичай пов'язані з питаннями пам'яті, уваги, почуттів, подання інформації, логічного мислення, уяви, здатності до прийняття рішень.