Турбота про себе

Що значить піклуватися про себе? У чому виражається ця турбота? Чи може людина, яка не вміє дбати про себе, подбати про інших людей? Чому багато «дорослі» люди так і не навчилися дбати про себе?

Всі люди хочуть, щоб про них дбали. У більшості випадків це інфантильне бажання людей, які не подорослішали і не навчилися дбати про себе самі. Така людина здатна тільки вимагати і не здатний нічого віддавати. Тільки зріла людина може подбати про себе і тому оцінити турботу оточуючих.

Турбота про себе проявляється в розумінні себе, своїх справжніх потреб. Якщо ми можемо враховувати себе, автоматично ми враховуємо і інших. А врахування інших - це і є турбота про інших. Але все починається в першу чергу з себе, оскільки неможливо дати іншому те, що не маєш сам.

На шляху до розуміння себе стикаєшся з багатьма перешкодами. У всіх нас є безліч уявлень про те, якими ми повинні бути. І ці уявлення часто суперечать нашим справжнім бажанням і потребам. Тому в першу чергу необхідно навчитися робити розрізнення: що хочеш саме ти, і що хоче від тебе суспільство / соціум. Якщо постійно виправдовувати очікування інших, не можна жити в гармонії і мирі з самим з собою. А це найголовніше в житті будь-якої людини. Тільки вміє задовольняти власні потреби людина, здатний бути корисним і іншим.

«Зазвичай заклик взяти відповідальність за своє життя, для більшості людей є закликом брати на себе провину. Але в тому-то й річ, що там, де починається прийняття відповідальності за себе, там закінчується вина-осуд і починається справжня турбота про себе ».