Тривожні люди - психолог в Харків

Тривожність - емоційний стан людини. наповнене тривогою.

Тривога. в свою чергу, є сплав з негативно забарвлених емоцій: страху, печалі, сорому, образи, гніву. провини, відчаю. Виражається в дуже неприємному відчутті сильного занепокоєння, що в недалекому майбутньому трапиться щось дуже нехороше, загрозливе, негативні події. Якщо страх завжди конкретний (людина чітко знає, чого він боїться), то при тривозі смутні, невизначені відчуття. Тривога сигналізує про загрозу і небезпеку, спонукає щось робити, щоб не сталося страшного.
Будь-яка людська емоція несе важливі біологічні функції, яскраво говорить, що з людиною щось не те, необхідно вжити заходів, щоб змінити ситуацію. По суті емоції потрібні для збереження життя і здоров'я людини. вони - сигнал, на який необхідно реагувати. Тривога - сигнал про загрозу, небезпеки в недалекому майбутньому. Однак є конструктивна тривога і деструктивна: невротична чи особистісна. Конструктивна тривога - нормальне почуття відповідальну людину. у якого намічаються важливі події, що вимагають від нього зібраності, докладання зусиль, розкриття здібностей. Така тривога є реакція на стрес, вона дозволяє мобілізуватися, активізуватися, сконцентруватися на вирішенні завдання і запобігти провалу і біду. Протилежність такої тривоги - недбалість, очікування, що все само благополучно вирішитися. Тобто в житті у людей виникають ситуації, як адекватну реакцію на які буде тривога. Чому ж ми говоримо, що цей человектревожний. а цей легко йде по житті не заморочуючись, і нам так важко спілкуватися з постійно тривожать людиною. Тому що є ще тривога як властивість особистості, а люди. які схильні відчувати тривогу - це тривожні люди.

ТРИВОГА ЯК ВЛАСТИВІСТЬ ОСОБИСТОСТІ

Позбавлення від ТРИВОГ

Невротична тривога - один із симптомів неврозу, а той в свою чергу - наслідок психотравми або внутрішньоособистісних конфліктів. Тому для зниження такої тривоги робота повинна бути спрямована на лікування неврозу (переживання психотравми, дозвіл внутрішньоособистісних конфліктів). Тут дуже багато складних моментів: невротик проектує хворобливе минуле на майбутнє, метається між несумісними і амбівалентним бажаннями, глушить тривогу усіма можливими способами (запереченням, обжерливістю, пияцтвом, сексом, роботою, наркотиками, курінням і т.д.), тільки б не переживати свою безпорадність перед страхом і відчаєм. Це особлива і глибока тема, яка заслуговує на окрему розмову.

ІНДИВІДУАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ ДЛЯ гіперактивних дітей І гіперактивних дітей лівші ОЧНО АБО по скайпу

Програма складається з 8-10 занять по 45-60 хв. Вартість кожного заняття 600 руб. включаючи виїзд на будинок. Вартість скайп-тренінгу та ж.

Програма індивідуального тренінгу включає себе заняття на розвиток уваги, емоційно-вольової сфери і міжпівкульна зв'язків, корекції самооцінки, інтуїтивне малювання, посилення самоконтролю.