Трави для очищення кишечника збори, рецепти, протипоказання

Найделікатнішим і щадним засобом є трави для очищення кишечника. Проносні препарати і клізми здатні пошкодити стінки кишечника, а ось трави мають більш м'яким дією, і роблять не менш ефективне проносне вплив на спорожнення кишечника. Які трави корисні для проведення очисної процедури і чи мають вони протипоказання?

Правильне травяно очищення кишечника в домашніх умовах

Очищення кишечника - один з важливих етапів очищення організму від токсинів і шкідливих хімічних речовин. Якщо людина ніколи не практикував такі процедури, не дотримався правильного харчування і дієти, не займався спортом, необхідно проведення повного очищення кишечника. Завдяки цій простій процедурі налагодиться функціонування органів шлунково-кишкового тракту, покращиться обмін речовин і загальний фізичний стан.

Перед проведенням очищення кишечника, для посилення ефекту від процедури, слід підготувати свій організм, слідуючи таким правилам:

PishcheVarenie.ru рекомендує РіоФлора

РіоФлора для захисту кишечника

Пробіотичний комплекс РіоФлора відноситься до пробіотиків нового покоління, маючи в складі спеціально підібрані бактерії, які стримують зростання хвороботворних бактерій, багато хто з яких призводять до кишкових розладів.
БАД. Не є лікарським засобом.

• напередодні проведення чистки виключити з раціону шкідливі продукти харчування - фастфуд, м'ясо, гостру, солону їжу, солодощі;
• за день до процедури їсти побільше свіжих фруктів і овочів;
• пити не менше 2-х літрів рідини в день, дозволені свіжовичавлені соки, зелений чай, трав'яні відвари.

Корисні лікарські рослини

Насіння льону

Насіння льону дуже корисні не тільки для кишечника, але і для всіх внутрішніх органів. Регулярне чищення з їх допомогою знизить кількість «поганого» холестерину і цукру в крові, підвищить імунітет і опірність організму до багатьох захворювань. Проносне вплив насіння на кишечник настільки м'яке, що виведення калових мас стане максимально безболісним і делікатним. Насіння льону мають ще й хорошими властивостями сорбенту. Потрапляючи в кишечник людини, вони розбухають, вбираючи в себе всі шкідливі токсини, отрути і хімікати.

Насіння льону давно відносяться до ефективних засобів для очищення кишечника.

Очищення за допомогою лляного насіння проводять різними способами. Можна вживати їх у вигляді відвару, можна їсти в натуральному вигляді або додавати при приготуванні різних страв (в випічку, каші, супи). Найпростіший спосіб очищення кишечника - прийом лляного насіння в чистому вигляді, по 2 ч. Л. в день. Подрібнене насіння трохи краще впливають на організм і приймаються по 2 ст. л. натщесерце вранці. Обов'язково після вживання, запивати достатньою кількістю кип'яченої нехолодной води. Можна приготувати відвар з насіння. Відвар готується так: взяти 1 ч. Л. насіння, залити склянкою окропу. Збовтати засіб, дати відстоятися протягом 30 хвилин, поки не відокремиться слиз. Потім процідити, остудити і пити по 100 мл 3 рази на день до їди. Курс очищення - 3 дні.

листя сени

Сенна відома проносними властивостями, що дозволяє нормалізувати роботу кишечника, впоратися з запорами і позбавити організм від зашлакованості. Трава сени чистить нирки від каменів і скупчився піску. Траву сени можна придбати в аптеці і приготувати такий трав'яний відвар: взяти 1 ст. л. сени, залити 250 мл холодної води, поставити на повільний вогонь і довести до кипіння. Відставити настоюватися на 15 хвилин, потім процідити і пити отриманий відвар по 100 мл через дві години після прийому їжі. Проводити курс очищення протягом 3-х днів.

Кора крушини

Ще один спосіб, за допомогою якого чистять кишечник в домашніх умовах - настій кори крушини. Буде потрібно: склянку окропу, 1 ст. л. подрібненої кори. Залити крушину водою, настояти протягом півгодини, процідити. Приймати по ¼ склянки тричі на день, бажано до їди. Очищаючі процедури проводяться 3 тижні. Такий проносний фітопрепарат застосовується при хронічних запорах, клімактеричних розладах і подагрі.

трава полину

Важливо пам'ятати, що самолікування полином загрожує серйозними наслідками, тому потрібна консультація з лікарем.

Трава полину містить отруйні властивості, тому тривало застосовувати її протипоказано. Збирають траву далеко від міста і автомобільних трас. Полин використовують для очищення і вигнання шкідливих мікроорганізмів з кишечника, п'ють її у вигляді чаю або відвару. Чай заварюють таким чином: беруть на 1 ч. Л. полину - 1 л окропу. П'ють такий відвар тричі на день по 150 мл до або після їди (випивати не більше 0,5 л в день). Курс очищення повинен становити не більше одного тижня.

трава чистотілу

До трав'яному способу очищення кишечника в домашніх умовах відноситься чистка чистотілом. Чистотіл вважається отруйною рослиною, тому використовувати його слід акуратно і тільки в свіжому вигляді. Чистотіл лікує поліпи в шлунку і кишечнику, є сильним антибактеріальним засобом. Щоб очистити кишечник, траву збирають за містом, подалі від автомобільних трас. Приймають його в якості відвару: заливають 250 мл окропу 1 ч. Л. чистотілу, відставляють для настоювання на 15 хвилин. Потім проціджують і приймають по 1 ст. л. двічі на день до їди. Процедура очищення складе 3 дня.

Збори трав (рецепти)

1. Для виготовлення відвару взяти кріп і фенхель (насіння) - по 1 ст. л, ягоди шипшини - 1 стакан, по 1 ст. л. трави безсмертника і березових бруньок. Змішати складові частини, взяти 2 ст. л. отриманої суміші і залити 1 л окропу. Відставити відвар на 30 хвилин для настоювання, і приймати по півсклянки тричі на день перед їжею.
2. Взяти суцвіття пижма, насіння кропу, кору крушини - всі складові в рівних частинах (по 1 ст. Л.). Траву пустирника, квітки кульбаби і деревію - по 1 ч. Л. Змішати всі складові між собою, взяти 2 ст. л. отриманої суміші і залити 1 л. окропу. Відставити для настоювання на 30 хвилин, пити по півсклянки тричі на день до їди.
3. Хвощ польовий, корінь алтеї лікарської, насіння льону - взяти кожного найменування по 1 ст. л. Перемішати трави і залити 1 л. окропу. Поставити на повільний вогонь до моменту закипання лікарського збору. Відставити для настоювання на 60 хвилин, потім прийняти 0,5 л відвару ввечері, перед сном, і вранці на голодний шлунок ще 0,5 л. Такий відвар очищає тонкий і товстий кишечник, усуває діарею і болі в животі.
4. Ще один варіант настою, який готується наступним чином: квітки календули - 1 ст. л, ромашка - 2 ст. л. і подорожник - 1 ст. л. З'єднати трави, перемішати і залити 0,5 л окропу. Настоювати 15 хвилин і пити по 200 мл 4 рази на день незалежно від часу прийому їжі. Очищення лікарським збором з ромашкою в складі, дозволить м'яко почистити кишечник від шлаків і позбавитися від проблем з шлунково-кишковим трактом.

Протипоказання

Очищення кишечника травами підходить не кожній людині, існують і протипоказання:

• будь-які види кровотеч, в тому числі менструальний період у жінок;
• гіпертонічна хвороба;
• інтоксикація організму, яка проявляється характерною симптоматикою;
• хвороби товстого кишечника;
• підвищення температури тіла, запаморочення, слабкість;
• період вагітності та годування груддю;
• хронічні захворювання органів шлунково-кишкового тракту.

Лікарські рослини і трав'яні збори для очищення кишечника, при відсутності протипоказань, добре впливають на всі внутрішні органи і кишечник. Виведення шлаків, отруйних речовин і хімікатів - повністю оздоровлює організм, і позбавляє від проблем, якими раніше порушувалося нормальне функціонування органів травлення.