Томатний сік для схуднення рецепти стрункості з користю і відгуки

Хочете мати осину талію і стрункі стегна? Тоді пийте сік зі свіжих томатів! Саме так стверджують китайські вчені, які проводили серйозні наукові дослідження в цій сфері з метою пошуку інноваційних засобів від ожиріння. Експеримент проводився за участю 25 жінок, кожна з яких, вживаючи томатний сік для схуднення протягом двох місяців, зафіксувала реальне зменшення об'єму талії приблизно на 2 см.

Комфортне схуднення з синьйором помідором

Для схуднення на томатному соку необов'язково сидіти на дієті, досить включити його в раціон, дотримуючись рекомендацій дієтологів. Якщо потрібно швидко позбутися від живота, можна влаштувати розвантажувальний день, обмеживши меню півтора літрами напою.

Секрет стройнящіх ефекту напою з томатів

Соковиті томати не просто смачні, але і дуже корисні овочі. Їх сік одночасно допомагає втамувати спрагу і «підгодувати» організм, оскільки містить найбільшу кількість рослинних білків з усіх відомих на даний момент овочевих напоїв.

Таким чином, виняткова користь томатного соку для схуднення полягає в тому, що, випиваючи стаканчик, людина пригнічує відчуття голоду. Це дуже важливо для тих, хто намагається скинути зайве, але ніяк не може стримати свій апетит, страждаючи від постійного відчуття порожнього шлунку.

Секрети стройнящіх впливу на жіночу фігуру приховані в здібностях соку. Він вміє:

поліпшувати роботу шлунково-кишкового тракту;
приводити в норму і прискорювати обмінні процеси;
виводити шлаки і отруйні токсини на клітинному рівні. Це сприяє очищенню організму, позбавляючи його від зайвих кілограмів.

до змісту ↑

Простий рецепт - відчутний результат

До відома бажаючих випробувати томатний сік для схуднення рецепт приготування цього напою існує всього один, і він дуже простий: з червоних стиглих помідорів за допомогою соковижималки потрібно зробити фреш і, за бажанням, приправити його невеликою кількістю прянощів і зелені для додання смаку.

Напій рекомендується вживати 1-3 рази на день по склянці за півгодини до сніданку, обіду і вечері. Готувати сік бажано безпосередньо перед вживанням. В крайньому випадку можна готувати порцію на весь день, але ні в якому разі не залишати продукт на ніч.

Випробування на практиці: реальний досвід і відгуки

Тисячі жінок вже встигли випробувати на собі томатний сік для схуднення, відгуки про отримані ними результати досить красномовні.

Аліна, 32 роки: «Після народження другої дитини набрала кілька зайвих кілограмів. Обмежувати себе у вкусностях не вистачало сили волі, тому вирішила спробувати сік з томатів. Пила десь місяця півтора (поки на дачі були помідори) вранці і ввечері до їжі. Скинула за цей час близько 3 кг. Думаю, такий результат виходить завдяки тому, що після стаканчика густого напою зовсім не хочеться їсти ».

Тамара, 44 роки: «Хоча напій з томатів люблю, але схуднути за ним не вийшло. Через два тижні після початку дієти піднявся рівень кислотності в шлунку, і лікар заборонив такі експерименти ».

Вероніка, 27 років: «Чула багато хороших відгуків про використання соку з помідорів для схуднення. Подруга з його допомогою перед весіллям талію сантиметра на три зменшила. Але себе я так і не змогла змусити його пити - не люблю з дитинства ».

Властивості томатного соку: як користь не перетворити на шкоду

Приступаючи до скидання ваги, дуже важливо правильно вживати томатний сік, користь і шкода для схуднення якого залежать виключно від дотримання рекомендованих дозувань, а також загального стану організму.

Якщо попередньо проконсультуватися з лікарем і дотримуватися його порад з цього приводу, то такий спосіб корекції фігури принесе тільки користь, адже в стиглих томатах міститься цілий спектр вітамінів і більше двадцяти необхідних організму мікроелементів.

Нашкодити напій може в тому випадку, якщо перестаратися з його кількістю або нехтувати протипоказань. Наприклад, великий обсяг соку, випитого за один раз, може привести до сильного розладу шлунка. Протипоказана така дієта людям з гастритами, шлункової виразкою або камінням в жовчному міхурі.