Світ пауерліфтингу - головна сторінка

Доброго вам дня!

Ви зайшли на сайт, присвячений тільки пауерліфтингу. Тут ви можете знайти абсолютно все, що пов'язано з цим видом спорту. Якщо ви новачок, то почніть послідовно вивчати всі представлені розділи і все стане ясно. Якщо ви вже досвідчений атлет, то на нашому сайті ви зможете знайти багато цікавого. Отже, на сайті ви знайдете:

Історія пауерліфтингу - в даному розділі розповідається про історію пауерліфтингу в СРСР іУкаіни, про проблеми атлетизму і пауерліфтингу, про становлення федерацій. Також ви знайдете матеріал про перших змаганнях і їх результати.

Термінологія - в даному розділі представлені багато термінів пауерліфтингу, знання яких допоможе вам легше орієнтуватися в спеціальній літературі, а також зрозуміти про що ж вам розповідає ваш тренер в залі.

Вправи - один з найважливіших розділів. Тут ви знайдете інформацію про трьох основних вправах пауерліфтингу, дізнаєтеся техніку їх виконання, а також типові помилки, що здійснюються на змаганнях. Також є інформація про допоміжних вправах, які допомагають вам збільшити результати в жимі, тязі і присіданнях.

Екіпірування - в цьому розділі ви можете дізнатися про те, яка екіпірування використовується в пауерліфтингу, для чого вона призначена і як її використовувати. Тут ви знайдете інформацію про штангетки, поясах, бинтах, костюмі для присідань, напульсники.

Нормативи - в цьому розділі ви можете знайти розрядні нормативи українських федерацій пауерліфтингу WPC-WPO, AWPC, ФПР. Перевірте себе, можливо ви вже претендуєте на який-небудь розряд.

Федерація WPC-WPO - в даному розділі можна знайти інформацію про дану федерації, а саме - загальні правила, опис обладнання, як проводиться зважування, суддівство і так далі.

Федерація пауерліфтінгаУкаіни - в цьому розділі розповідається про дану федерації - про загальні правила пауерліфтингу, зважуванні, суддівстві, про предметах особистої екіпіровки і багато іншого.

Спортсмени - в даному розділі ви знайдете біографії і спортивні досягнення багатьох відомих пауерліфтерів, таких як Ед Коен, Сміла Кравцов, Енді Болтон, Худоба Мендельсон і багатьох інших.

Фото - в даному розділі ви можете знайти безліч фотографій відомих пауерліфтерів, таких як Райан Кеннеллі, Костянтин Константинов, Сергій Федосіенко та інших

Спасибі за те, що відвідали наш сайт. Удачі в нашій нелегкій спорті!