Скільки днів тривають тренувальні сутички
Скільки тривають сутички
Тривалість і інтенсивність родових схваток
Родовий процес запускають гормони, які починають вироблятися плацентою і організмом дитини. Тобто це щось на зразок спільної роботи і рішення. Тому вважається, що стимулювати пологову діяльність без особливої на те причини не слід.
Дуже часто перед справжніми переймами, нерідко за кілька тижнів навіть до них, з'являються підготовчі. Скільки тривають тренувальні сутички у первородок за часом? У нормі їх буває не більше 12 епізодів в день. Якщо ж більше, то лікар може припустити, що це початок родової діяльності. Для підготовки матки характерні нерегулярність її скорочень і практично абсолютна безболісність.
Тривалість тренувальних сутичок у повторнородящих також коротка, максимум хвилину. Причому позбутися від кам'яного живота можна і раніше, якщо змінити положення тіла. Майбутні мами розповідають, що часто такі «тренування» виникають в певному положенні тіла. Наприклад, якщо сидіти, трохи зігнувши ноги в колінах або лежати, згорнувшись калачиком. Якщо здається, що інтервал між переймами (поки невідомо істинними чи ні) скорочується, потрібно спробувати прийняти пару таблеток спазмолитика, прогулятися або викупатися під теплою водою. Якщо ж вже відійшла слизова пробка, то можна прийняти тільки душ, не слід сидіти у ванні. Сутички пройшли? Значить, це не пологи.
Нерідко підготовча робота матки поступово переходить в справжню, що приводить в підсумку до народження дитини. Але навіть справжні перші сутички тривають зовсім недовго, зазвичай не більше півхвилини, з повторенням через кожні 20-30 хвилин. Але тут завжди присутня регулярність, наростання інтенсивності і хворобливості. Однак у деяких жінок спостерігається слабкість родової діяльності, і тоді сутички дуже слабкі, їх інтенсивність і частота погано наростають, а значить, шийка матки погано відкривається. Але при всьому цьому болючість присутній. І це вже є приводом для госпіталізації в пологовий будинок. Там за допомогою препаратів, що вводяться сутички стануть більш інтенсивними.
Тривалість родових схваток при перших пологах майже завжди більше, ніж при друге. В середньому пологи тривають 12 годин. А якщо все починається з помилкових сутичок, то іноді значно довше. З помилковими переймами, які схожі з родовими, але не призводять до розкриття шийки матки, теж кладуть в лікарню. Дають спазмолітики, а нерідко і ставлять крапельниці з сульфатом магнію. Боятися такої терапії не слід, вона не віддалить вашу зустріч з малюком. А ось якщо просто терпіти, тоді організм може втомитися, і родова діяльність буде дуже слабкою. «Закріпити» шийку спазмолитиками неможливо. Швидше навіть, навпаки, Но-шпа використовується для зняття спазму шийки матки, через якого вона може погано розкриватися.
При других пологах справжні сутички можуть тривати теж довго, але безпосередньо процес розкриття шийки матки зазвичай більш швидкий. Різниця приблизно в 3-4 години з первородящими. Все завдяки тому, що після перших пологів шийка залишається трохи прочиненими і стає не такою щільною.
Ще швидше народжують жінки, у яких була діагностована істміко-цервікальна недостатність. Адже в їхньому випадку шийка вже як мінімум наполовину згладжена перед пологами, а часто і внутрішній зів відкритий.
У деяких випадках пологи необхідно прискорити. В цьому випадку дуже добре допомагає епідуральна анестезія і прокол околоплодного міхура, якщо той плоский і заважає розкриттю шийки матки. Також добре позначається на родової діяльності відпочинок породіллі. Багатьом з них роблять в пологовому будинку укол сильного седативного препарату, завдяки якому вони можуть поспати і відновити сили.
Тренувальні сутички перед пологами
Як відомо, починаючи тижнів з 38, при нормальному її протіканні, вагітність вже вважається доношеною, і під впливом гормональних зрушень, організм починає готуватися до пологів.
Проявлятися це може у вигляді так званих провісників, серед яких найбільш цікавими вважаються сутички перед пологами, або так звані «тренувальні», або сутички Брекстона - Гикса.
Це ще не ті сутички, які означають безпосереднє початок родової діяльності.
Вони, як правило, можуть спостерігатися в останній тиждень-два перед пологами у вигляді нерегулярних і нетривалих сутичок, які не доставляють дискомфорту. Тренувальні сутички дуже рідко переходять в звичайні регулярні і наростаючі справжні сутички, і самі собою проходять протягом 2-3 годин, а якщо прилягти і розслабитися, то і раніше.
Перед пологами, як уже говорилося, відбувається деяка гормональна перебудова: вироблення прогестерону знижується, і в «гру» вступають естрогени. Вони роблять матку і родові шляхи більш розслабленими, еластичними і податливими.
Результатом цього виступає розм'якшення шийки матки і початок її розкриття. Багато жінок можуть помітити на нижній білизні своєрідні виділення перед пологами жовто-рожевого або жовто-коричневого кольору. При відсутності будь-яких інших неприємних симптомів, це, швидше за все, може означати відходження слизової пробки з каналу шийки матки.
Відбувається це, частіше за все, не відразу, а частинами і поступово, у міру розм'якшення і згладжування шийки матки, хоча трапляється, що пробка перед пологами відходить і вся відразу у вигляді слизового або желеобразного грудки відповідного кольору, іноді з прожилками крові. Однак це ще зовсім не означає, що пологи почнуться в найближчі години і навіть дні. Зауважте, що відсутність відходження слизової пробки також не може означати, що пологи ще далеко. Часто трапляється, що до безпосередніх пологів слиз і не відходить зовсім.
Ще однією ознакою, що передвіщає родову діяльність в недалекому майбутньому, є те, що перед пологами живіт вагітної як би опускається. трохи змінюючи свою форму. Власне, з цього моменту, як правило, можуть з'явитися і тренувальні сутички, адже дитина вже займає своє остаточне положення, щільно впираючись головкою в отвір між кістками таза. Тому матка перед пологами «має право» трохи потренуватися, а живіт змінює своє положення.
Тренувальні сутички при вагітності
Ще перебуваючи у мами в животі, малюк починає подавати сигнали про свою присутність різноманітними способами. На ранніх етапах це можуть бути ледь помітні ворушіння, потім вони переростають в більш відчутні поштовхи, а на пізніх термінах мама може спостерігати, як малюк висуває назовні ніжку або ручку. Багато жінок, починаючи з третього триместру, зазнають ще один різновид відчуттів, іменовану тренувальними або помилковими переймами.
Тренувальні сутички: відчуття
В основному ці сутички з'являються у вечірній час або власне перед відходом до сну, коли організм знаходиться в розслабленому стані і відпочиває від денних турбот. Перебуваючи в ліжку, жінка може відчути рідкісні скорочення матки, що проходять зовсім безболісно і тривають не більш хвилини. Тренувальні сутички можуть виникнути після важких фізичних навантажень або тривалої ходьби.
Тренувальні сутички: симптоми
Безсумнівно, не кожна жінка зможе відразу розпізнати наступ помилкових сутичок, особливо якщо вагітність перша. Існує ряд ознак, які нададуть допомогу у виявленні цих сутичок:
- Відчуття стислості у верхній частині матки, внизу живота або пахової області.
- Нерегулярне поява (менше 6 сутичок за годину).
- Несподіванка і неритмічність.
- Концентрація відбувається в конкретній області.
- Безболісні, за винятком деяких незручностей.
- Поступово затихають і зовсім зникають.
Скільки тривають тренувальні сутички
На це питання ніхто не може дати повноцінну відповідь. Тривалість помилкових сутичок може бути різною. Це виключно персональний процес, який безпосередньо залежить від індивідуальних особливостей організму кожної жінки. Такі сутички можуть проходити від хвилини і до 4 годин.
Чим ближче дата пологів, тим тривалішим буде процес. На тривалість тренувальних сутичок чинять негативний вплив стресові ситуації різного рівня і шкідливі звички. У домашніх умовах полегшити стан і знизити їх тривалість допоможе теплий душ, а також масаж і розслаблюючі процедури.
Більшості жінок допомагає прийом заспокійливих препаратів на рослинних компонентах і повноцінний сон.
Як відрізнити тренувальні сутички від справжніх
- помилкові перейми носять нерегулярний характер, їх частотність не збільшується, в той час як родові можна охарактеризувати регулярністю і скороченням проміжків між ними;
- тренувальні сутички зникають після невеликого відпочинку, зміни положення тіла, а справжні тривають, незважаючи ні на які-небудь дії;
- помилкові перейми несильні, їх інтенсивність не підвищується, родові ж постійно посилюються і чим ближче дата пологів, тим вони сильніше;
- в момент помилкових сутичок больові відчуття відбуваються безпосередньо в тазової області або передньої частини живота. У період родових сутичок скорочення з'являються в нижній частині спини і поступово переходять на передню область живота.
Тренувальні сутички: коли народжувати
Основною відмінністю справжніх сутичок від помилкових вважається періодичність. З початком пологової діяльності сутички є рідкісними і не приносять больових відчуттів, але не завжди. При цьому сутички можуть бути непередбачуваними і частішати згодом. Тому на пізніх термінах вагітності при появі сутичок дуже важливо засікати час між ними.
Якщо ці інтервали починають скорочуватися, значить, родова діяльність почалася і слід негайно звернутися в медичний заклад.
Вагітність - дуже важливий етап життя абсолютно будь-якої жінки, тому необхідно зберігати пильність і обережність. З появою будь-яких неприємних відчуттів, нездужань або інших неприємних симптомів слід звернутися до лікаря за консультацією. Не потрібно нехтувати, адже від цього залежить не тільки стан майбутньої мами, але і життя малюка.