Шишки, мозолі та інші напасті як позбутися від болю в ногах

"Шишки", мозолі та інші напасті: як позбутися від болю в ногах

Похвалитися здоровими і красивими ногами може далеко не кожен. Большінсто з нас, незалежно від віку, страждають різними захворюваннями ніг. Найчастіше хвороб схильні до ступні, адже саме на них припадає більша частина навантаження протягом дня. Ми привели найбільш поширені захворювання ступень і способи лікування ступень ніг:

1. «Шишка» на пальці

Під «шишкою» на пальці зазвичай мають на увазі потовщення на великому пальці ноги в районі суглоба. Вона може бути як хворобливою, так і немає. Часто «шишка» на пальці є спадковим захворюванням і може розвинутися без будь-яких причин. Однак часто шишки на великих пальцях ніг з'являються, коли людина протягом довгого часу носить незручне взуття.

Як лікувати шишки на пальцях ніг?

Якщо ви виявили у себе на великому пальці ноги шишку, то перше, що вам слід зробити - це змінити взуття на більш зручну, яка ніде не тисне. Якщо «шишка» вам не заподіює занепокоєння і не збільшується в розмірах, то у вас не повинно бути причин для занепокоєння. Якщо ж через неї ви не можете нормально пересуватися, то вам слід звернутися до хірурга.

Біль в п'ятах зазвичай з'являється в результаті отриманої травми. Часто вона проявляється на наступний день, особливо в ранковий час, коли людина прокидається і встає з ліжка. Біль в п'ятах зазвичай посилюється при ходьбі або коли людина стоїть на одному місці.

Як лікувати біль у п'ятах?

Причиною болю в п'ятах зазвичай є запалення сполучної тканини або по всій стопі, або безпосередньо в області п'яти. Зняти біль можна за допомогою знеболюючих або протизапальних мазей. Для максимального ефекту ними краще користуватися перед сном. До хірургічного втручання справа зазвичай не доходить.

Мозолі частіше викликаються тиском ззовні, наприклад, погано підібраним взуттям. Набагато рідше причиною появи мозолів можуть бути виступаючі кісточки. Найчастіше мозолі з'являються на великих пальцях ніг і на мізинцях, рідше - між пальцями. Самі по собі мозолі нешкідливі, проте вони можуть заподіяти безліч незручностей, оскільки часто є вельми болючими.

Як лікувати мозолі на ногах?

Перше, що вам слід зробити, якщо у вас на пальці ноги з'явилася мозоль, - змінити взуття. Ви повинні зробити так, щоб на мозоль виявлялося якомога менше тиску, інакше вона може прорватися, і в неї може потрапити інфекція, яка призведе до запального процесу. Мозолі зникають самі практично відразу після усунення джерела пошкодження шкіри, тому не поспішайте бігти до лікаря, а просто забезпечте вашій «улюбленої» мозолі повний спокій.

4. Бородавка на ступні

На вигляд бородавка на ступні нагадує мозоль. Однак сама вона не проходить. Причина появи бородавок на ступнях - вірус. Бородавки на ступнях відрізняються від звичайних бородавок тим, що ростуть усередину. Це відбувається тому, що на них постійно чиниться тиск ваги тіла. Бородавки можуть викликати сильні болі. Часто вони заважають ходьбі.

Як лікувати бородавки на ногах?

Позбутися бородавки на ступні набагато важче, ніж від звичайної бородавки. Якщо у вас на ступні з'явилася бородавка, яка завдає вам занепокоєння, то вам слід звернутися до лікаря. Сьогодні фахівці у своєму розпорядженні безліч методів лікування бородавок, серед яких заморожування рідким азотом, припікання рідиною Гордєєва, кислотами, а також хірургічне та лазерне видалення.

За матеріалами сайту Американського товариства ортопедів

Підготував Олександр Тимошик

Читайте також про лікування ніг в домашніх умовах: