Дородовий бандаж факти, думки, коментарі
Дорогі друзі, вітаю вас!
Сьогодні ми будемо говорити про дородових бандажах: які вони бувають, навіщо вони потрібні, коли їх рекомендується носити, як за ними доглядати, як підбирати, і т.д. і т.п.
Чесно кажучи, я хотіла цю тему залишити на пізніше. Але проаналізувавши ваші відповіді на питання анкети. запланувала її на найближчий час.
І я теж 6-7 років тому нічого толком про це не знала. В аптеці нас ортопедичним товарів не навчали. Самі щось прочитали, домислили, вирішили, постановили, ось так і продавали. -) Прозріння прийшло тільки тоді, коли я прийшла працювати в ортопедичну компанію.
Словом, після цих роликів ноги самі принесли мене до комп'ютера, а руки забарабанили по клавіатурі, щоб допомогти вам розібратися з бандажами для вагітних.
дородовий бандаж
Отже, дородовий бандаж.
Чи потрібен він? Чи можна обійтися без нього?
Зрозуміло, можна. У мій час, 26 років тому, подібних штучок не було. По крайней мере, я ні про які бандажах для вагітних не чула. І нічого! Виносила, народила, як і мільйони жінок в ті роки.
Чи були болю в спині? Ще й які! Часом стріляло в поперек так, що крок було неможливо зробити.
За статистикою болю в попереку в другій половині вагітності мучать 80% жінок. І ось чому.
По-перше, збільшується живіт. А значить зростає навантаження на хребет.
По-друге, зі зростанням живота центр ваги тіла вагітної жінки зміщується вперед. Намагаючись зберегти рівновагу, вона кілька відхиляється назад і прогинається в попереку. З'являється «качина» хода.
Але м'язи спини не звикли до такого стану. Вони починають «бунтувати», тобто напружуватися, підлаштовуватися під умови, що змінилися. Це викликає болю.
Третє. В останньому ие місяці вагітності плацента виробляє гормон релаксин, який розслаблює тазові зчленування, щоб дитина благополучно з'явився на світ Божий. Вони стають більш рухливими, і знову додається роботи м'язів попереку.
Це у здорових жінок. А якщо взяти тих, у кого до вагітності були проблеми з хребтом? Зрозуміло, під впливом таких навантажень вони знову дають про себе знати.
Тому у дородових бандажів дві основні задачі:
- Підтримати живіт знизу, щоб зменшити напругу м'язів спини.
- Зафіксувати і тим самим розвантажити поперек, взявши частину навантаження на себе.
І є ще одна задача, додаткова. Це попередження розтяжок.
Чому я називаю її додаткової? Тому що, якщо дві головні завдання нормальний бандаж виконує стовідсотково, то, поклавши руку на серце, з профілактикою розтяжок він справляється не дуже.
Адже що таке розтяжки?
Але чому у одних жінок розтяжки є, а в інших ні?
Тому що шкіра одних жінок від природи більш еластична і здатна гідно витримати випробування вагітністю. А у інших цього немає.
Не випадково розтяжки, або по-науковому стрії, вважаються проблемою спадковою.
Найголовніша неприємність полягає в тому, що їх адже не видалити ніякими косметичними процедурами: аж надто вони глибокі. Їх можна тільки зробити світліше.
І, тим не менш, дородовий бандаж допомагає в деякій мірі стримати зростання шкіри живота, зменшуючи ризик виникнення стрий, але тільки в комплексі з косметичними засобами, які вам добре відомі.
Які бувають дородові бандажі?
З усього різноманіття бандажів можна виділити 3 види:
Дородовий бандаж-труси. Він зроблений з м'якої еластичної тканини, а під животиком проходить стрічка, виконана фактично з такого ж матеріалу.
У міру зростання живота еластична тканина розтягується.
Плюси. симпатичні, схожі на звичайну білизну, ніякого дискомфорту не викликають.
- Еластична тканина не може забезпечити ефективну підтримку м'язів спини, не кажучи вже про хребті.
- Еластична тканина у міру зростання живота розтягується, і її підтримує функція зменшується.
- Потрібно щодня прати.
- Немає можливості регулювати ступінь прилягання.
Рекомендується переважно в профілактичних цілях, коли ніяких скарг немає.
Якщо говорити зовсім чесно, вважаю його недолугим. Звичайне жіночу білизну.
Дородовий бандаж стрічковий.
- Ефективно підтримує і розвантажує м'язи спини.
- Забезпечує хорошу підтримку живота.
- За допомогою додаткових еластичних ременів можна регулювати ступінь прилягання.
- Чи не розтягується.
- Не потрібно прати його щодня.
Не такий симпатичний, як бандаж-труси.
Рекомендується жінкам, починаючи з п'ятого-шостого місяця вагітності, якщо нічого не турбує, чи є непостійні ниючі болі в попереку.
Дородовий бандаж-корсет. У порівнянні з попереднім, він має більш широку спинку і жорсткі вставки в області попереку.
Плюси і мінуси такі ж, як у стрічкового бандажа.
Рекомендується при сильних болях в попереку, радикуліті вагітної, захворюваннях хребта. многоплодии.
Тому при продажу бандажа з'ясуйте, чи немає болю в попереку і наскільки вони інтенсивні. Якщо несильні ниючі болі, можна запропонувати звичайний стрічковий бандаж. При сильних болях, які віддають в ногу, сідницю рекомендуйте бандаж-корсет.
Як підібрати розмір допологового бандажа?
Для підбору розміру сантиметрову стрічку треба вести по стегнах і під животиком.
Стирають бандаж, як правило, вручну в мильному розчині при температурі води 40 градусів. Пральні порошки не використовують, так як вони містять відбілювачі, які по-перше, небезпечні для шкіри, а по-друге, можуть нашкодити еластичним властивостям тканини. Бандаж не викручувати, щоб він не деформувався, а промокають рушником і сушать зазвичай, але не на батареї і не на сонці.
Одягати дородовий бандаж слід в положенні лежачи, щоб матка і ін. Органи прийняли правильне положення.
З фактами закінчили.
Бандаж носять стільки, скільки потрібно! А потрібен він тоді, коли жінка стоїть чи ходить. Саме в ці моменти м'язи спини і хребет відчувають особливо серйозні навантаження.
Коли вона сидить, бандаж не потрібен, так як живіт підтримується ногами. Це вам, до речі, відповідь на заперечення: «в ньому незручно сидіти».
Цього не може бути, тому що вагітна жінка носить його не постійно, а з перервами протягом дня. До того ж еластична тканина бандажа забезпечує легку підтримку м'язів спини, що не може викликати їх атрофії.
Бандаж забезпечує підтримку попереку насамперед за рахунок еластичного матеріалу. А за рахунок чого бавовна буде це робити? Він не тягнеться.
Таке неправильне думка існує через іншого неправильного думки: нібито синтетика викликає алергію. Тому вагітним вироби з синтетики нібито носити не можна.
Запам'ятайте, що синтетика алергії не викликає! Алергія - це реакція на чужорідний білок. А який в синтетиці білок? Максимум, що може бути, це роздратування шкіри. Але це трапляється вкрай рідко.
Часто під час вагітності потрібна серйозна підтримка попереку. Вище ми вже про це говорили. Як таку підтримку може забезпечити одна тканину?
Згадайте, що вимірюється при підборі бандажа. Окружність тулуба в області стегон під животом. Тобто вимірюється не сам живіт. Цей розмір, як правило, якщо і зростає, то дуже незначно.
Пам'ятайте, як одягається бандаж? Лежачи. А тепер уявіть, як в такому положенні можна надіти бандаж задом наперед і застебнути його на спині?
По-друге, стрічковий бандаж досить вузький і ефективної підтримки живота після пологів не забезпечує. Для цього існують спеціальні післяпологові бандажі.
Придбати повний курс по ортопедії в аптеці ви можете тут.
А ось нова загадка від покупців:
Що б це значило?
Буду вдячна, якщо поділитеся посиланням на цю статтю зі своїми колегами, клікнувши по кнопках соц. мереж нижче.
До наступної зустрічі на блозі «Аптека для людини»!
З любов'ю до вас, Марина Кузнєцова
Дорогі мої Новомосковсктелі!
Просто натисніть на кнопки соц. мереж, в яких ви перебуваєте.
Кликання по кнопках соц. мереж підвищує середній чек, виручку, зарплату, знижує цукор, тиск, холестерин, позбавляє від остеохондрозу, плоскостопості, геморою!
Велике вам спасибі!