Що означає твій тип фігури
Хочу поділитися дуже цікавою інформацією. Сподіваюся тобі сподобається.
За зовнішність кожної жінки відповідає не тільки спадковість, а й одна із залоз, яка від природи активніше за інших. Умовно жіночі фігури можна розділити на чотири типи. Звичайно, таку класифікацію не можна назвати ідеальною і безпомилкової, адже робота нашого організму залежить від безлічі факторів. Однак саме ці 4 силуету можна вважати найбільш поширеними - їх ознаки зустрічаються у більшості жінок.
Ось що означає кожен з 4-х типів фігури.
Яблуко (домінуючі залози - надниркові залози)
Основні ознаки. Верхня частина тіла значно більший за нижній. У жінок цього типу зазвичай присутні широкі плечі, виражена груди, невеликі сідниці, сильні руки і ноги. У більшості випадків шкіра у представниць цього типу пружна від природи, вони не мають схильності до целюліту. У разі набору зайвої ваги першими повніють груди, руки, живіт.
Психологічні риси. Дами з такою фігурою зазвичай мають виражені лідерські якості, швидко приймають рішення, самостійні і відповідальні. Є і не дуже хороша риса - вони не знають міри ні в чому, будь то робота чи відпочинок, їжа або заняття спортом.
Рекомендації. Ідеально підходить вегетаріанська дієта. Потрібно іноді відключатися від турбот і навчитися насолоджуватися простими речами. Слід постійно підтримувати фізичну активність. Найкраще для підтримки форми підійде плавання.
Прямокутник (домінуюча заліза - гіпофіз)
Основні ознаки. Тіло нагадує фігуру підлітка: вузька кістка, тонкі стегна, немає яскраво вираженої талії. Руки і ноги зазвичай невеликі, а голова на їх фоні здається більшим. Також характерні для цього типу довга талія, маленькі і круглі сідниці. Жінки з такою фігурою важко набирають вагу, в першу чергу гладшає живіт. Слабка лімфатична система може бути причиною набряків і пухкості шкіри.
Психологічні риси. Дами цього типу найчастіше є інтровертами, вони схильні до мистецтва і наук. Вони можуть здатися нелюдимими і замкнутими, але це не через небажання з будь-ким спілкуватися, а через те, що вони цілком самодостатні. Іноді занадто глибоко занурюються в світ своїх думок, забуваючи про реальність і простих побутових речах.
Рекомендації. Добре підійде дієта з переважанням білкової їжі і зменшеним споживанням вуглеводів. Для гармонії душі жінкам цього типу необхідно, щоб їх оточували красиві предмети. У будинку повинно бути більше квітів, ароматичних свічок і саше. Для тренувань такої фігури найкраще підійде силовий тренінг, який допоможе прибрати живіт і підкреслити талію, додасть рельєфність тілу.