Сайт забайкальських батьків

Що таке бандаж?

Це пристосування, за допомогою якого забезпечується підтримка живота (але без здавлювання!), А також правильне положення плоду в матці. Бандаж запобігає передчасному опускання плода.

Сучасні бандажі призначені для того, щоб уникнути почуття фізичної втоми, перевтоми, летючих і докучливих болів, важкості у всьому тілі і ногах.

У медичному відношенні грамотно сконструйований і правильно підібраний бандаж зніме навантаження з хребта і дозволить запобігти можливим болю в попереку. Ще один важливий плюс: дружелюбно підтримуючи животик, бандаж допоможе впоратися з наростаючим почуттям тяжкості, полегшити ходьбу і запобігти появі розтяжок.

Основні показання до носіння бандажа

Якщо Ви ведете активний спосіб життя і тим більше, якщо Ви працюєте більше 2-3 годин, перебуваючи, весь цей час на ногах, в русі, бандаж Вам необхідний, як краще благо цивілізації і прогресу.
Якщо Вас турбують болі в попереку або остеохондроз.
Якщо є болі в ногах, варикозна хвороба.
Бандаж допоможе уникнути появи розтяжок.
Бандаж полегшує багатоплідної вагітність.
Бандаж необхідний при повторній вагітності, коли черевна стінка розтягується більше, ніж при першій вагітності.
Бандаж рятує при деяких видах акушерської патології.
Бандаж допоможе при загрозі передчасних пологів.

Протипоказань до використання дородових бандажів практично немає, але в будь-якому випадку необхідно порадитися зі своїм лікарем. Під час вагітності м'язи черевного преса витримують колосальне навантаження і, звичайно, носіння бандажа протягом 3-6 годин їх не послабить. Якщо Ваш лікар не схвалює носіння бандажа і при цьому його аргументи здаються Вам непереконливими, просто сходіть в магазин, приміряйте кілька моделей і, керуючись своїми власними відчуттями, прийміть рішення, чи потрібен Вам бандаж або Ви цілком можете обійтися і без нього.

Коли пора надіти бандаж

На четвертому-п'ятому місяці вагітності саме час подумати про бандажі! Саме в цей період починає інтенсивно збільшуватися в розмірах живіт і можуть з'явитися перші розтяжки. А це білизна враховує всі особливості даного періоду і допоможе Вам запобігти багатьом незручності. Використовувати дородовий бандаж доцільно до останніх днів вагітності, в залежності від показань і Ваших власних відчуттів, а післяпологовий (якщо немає ніяких протипоказань) можна надіти вже в день пологів.

Вибираємо допологовий бандаж

Бандаж повинен, перш за все, виконувати своє пряме призначення - підтримувати живіт, знімати навантаження з хребта, внутрішніх органів, шкіри. Зовнішня привабливість бандажів, використовуваних як білизни, - необов'язкове, але бажане умова для здійснення покупки. Розглянемо основні види сучасних дородових бандажів.

1. Допологовий бандаж-труси - це вагітні трусики з вшитой в них щільною еластичною стрічкою-поясом, яка розтягується по мірі округлення животика, прилягає до області попереку, а спереду проходить під животом, даючи йому необхідну підтримку без здавлювання. Чим ширше стрічка, тим ефективніше бандаж.

Передня вставка має завищену лінію талії, повністю закриває живіт і "росте" разом з ним, не надаючи на нього тиску. На вибір пропонуються бандажі не тільки у вигляді трусиків, а й у вигляді шорт - в них затишніше й тепліше в холодну погоду. Серед "просунутих" моделей - бандажі-трусики, зроблені без швів, що мають двопозиційний нижню застібку, завдяки якій бандаж можна не знімати при відвідуванні туалету (досить просто розстебнути кнопки або гачки). Любителькам не тільки практичного, а й красивого нижньої білизни пропонуються моделі, оброблені мереживами, в різних колірних варіантах: білий, чорний, відтінки бежевого (кремовий, шампань). Бандажі цієї конструкції дуже популярні серед вагітних жінок: вони прості у використанні, добре сидять, не виділяються під одягом. Але, вибираючи їх, слід врахувати кілька нюансів. Бандаж-трусики можна надягати як на голе тіло замість трусів, так і на них. У першому випадку його необхідно буде щодня прати, а тому доведеться придбати, як мінімум, два бандажа на зміну. Якщо жінка повна або вагітність супроводжується набором зайвих кілограмів і набряками, то в деяких випадках до кінця терміну бандажні трусики починають "врізатися" в стегна і натирати шкіру.

2. Допологовий бандаж-пояс - це еластична стрічка, що фіксується липучкою під животом або збоку,

завдяки чому бандаж легко можна підігнати "під себе", вибравши необхідний ступінь утяжки. Надівається стрічка-пояс на нижню білизну або поверх колготок. Слід мати на увазі, що широка і щільна підтримуюча стрічка буде давати кращий ефект і менше деформуватися при носінні (скочуватися, збиратися в складки, врізатися в тіло). Ще один позитивний момент цього бандажа полягає в тому, що він дає можливість регулювати облягання за рахунок бічних клапанів. Більшість моделей мають три клапана на "липучці" для додаткового регулювання розміру. Якщо в процесі носіння виявляється, що бандаж став більше тиснути на живіт або навпаки розтягнувся, то бічні клапани дозволяють відрегулювати діаметр, що не розстібаючи бандаж. Надаватися такий бандаж стоячи або лежачи. При цьому він фіксує матку, але не тисне зверху. Дуже практичний. Великий плюс: зручний влітку, адже він не закриває повністю животик, майбутній матусі не буде занадто жарко.

3. Універсальний (комбінований) бандаж використовується і до пологів, і після них. Він являє собою двосторонній пояс ортопедичної конструкції, у якого одна сторона набагато ширша за іншу, посилена жорсткої накладкою і пружними кісточками. Бічні клапани-липучки дозволяють регулювати розмір і ступінь утяжки поясу, не знімаючи його. Під час вагітності бандаж надівається широкою частиною назад, для максимальної підтримки і розвантаження спини, а вузьку застібають під животом, забезпечуючи і йому надійну підтримку. Після пологів (і кесаревого розтину в тому числі) пояс перевертається "задом наперед" - і тепер широка його частина служить для утяжки і фіксації живота, а вузька застібається на спині.

Такий бандаж "2 в 1" просто необхідний жінкам з проблемною спиною і хороший, перш за все, своєю практичністю: його придбання дає можливість істотно заощадити, адже замість двох бандажів (допологового і післяпологового) купується лише один універсальний. Завдяки бічним затяжка, надіти бандаж в післяпологовому положенні жінка може і самостійно, але все ж для більш точної фіксації краще, якщо задню липучку їй застебне помічник.

Вибираючи дородовий бандаж у вигляді пояса, потрібно врахувати, що він буде особливо ефективний, якщо живіт вже досить збільшився (з 5 місяців і пізніше), а на ранніх термінах, нещільно зафіксований під поки що невеликим животиком, він може погано "працювати" - з'їжджати , підніматися вгору, перекручуватися при ходьбі, нахилах, присідання. Клапани з застібками-липучками, при всій своїй зручності, часом виділяються з-під одягу (особливо літньої), роблячи бандаж "видимим", та ще й липнуть до еластичних колготок, блузці, кофті і псують їх.

Якщо почати використовувати післяродовий бандаж відразу ж після пологів (у перші дні і тижні), це дозволить жінці швидше повернути м'язам і шкірі живота колишній тонус, допоможе спині впоратися з навантаженнями, поліпшить силует в області живота, талії, стегон, сідниць.

Використання післяпологового бандажа акушер-гінеколог призначає з урахуванням протікання пологів і індивідуальних особливостей організму жінки. Такий бандаж з більш пружного матеріалу повинен мати багаторівневі застібки, щільну підтримуючу вставку на животі і еластичну верхню стрічку, облягаючий талію. За згодою лікаря його можна одягти вже в день пологів.

Використання післяпологових бандажів не рекомендується або обмежується лікарем при: - певних видах швів після кесаревого розтину; - захворюваннях шлунково-кишкового тракту; - деяких хворобах нирок, супроводжуваних набряком; - шкірних і алергічних захворюваннях.

Вибираємо післяпологовий бандаж

Післяродовий бандаж-пояс - це широкий (від 15-18 до 25-30 см) еластичний пояс, що охоплює всю область живота до стегон і застібається на липучки спереду або збоку. Такий бандаж не дуже дорогий, має гарну стягуючі здатністю, в разі кесаревого розтину сприяє формуванню міцного післяопераційного рубця і знижує ризик появи післяопераційних гриж передньої черевної стінки. Але є у нього і свої мінуси. В першу чергу, в процесі носіння він має звичай задиратися, зміщуючись з живота вгору. З цієї ж причини його незручно надягати під штани. Кісточки, вшиті в пояс, багато в чому вбережуть його від утворення складок, проте не завжди зможуть утримати його на місці (особливо при активних рухах). Є і ще одна пікантна подробиця. Зроблений з щільного суцільного полотна, бандаж не виділяє лінію талії, і на додачу до всього з однаковою силою тягне і живіт і сідниці, створюючи "ефект плоскою попи", який особливо буде виражений у худорлявих жінок.

Післяпологові бандажні труси (труси-грація) - це труси з стягуючі передньою вставкою в області живота. Матеріал, з якого вони зшиті, має високий ступінь розтяжності в поєднанні з пружністю. Бандаж відмінно тримається на фігурі, не сповзає, його можна надягати під будь-який одяг замість нижньої білизни - він буде непомітний. Добре прибирає, зменшує обсяг талії і стегон, злегка підтягує сідниці. Моделі з нижньої застібкою можна не знімати при відвідуванні туалету. Більш функціональні бандажні трусики, в яких є можливість регулювати силу утяжки живота за допомогою багатопозиційних бічних застібок на гачках або липучках.

Відмінністю корсетних бандажних трусів є висока талія, наявність внутрішніх вставок і утяжек кісточок різної довжини, завдяки чому відбувається правильний перерозподіл тиску на всі проблемні зони (а не тільки на живіт), до м'язів і шкірі повертається колишній тонус, і формуються гарні пропорції фігури. Живіт робиться плоским, талія зменшується і з'являється витончений перехід від неї до стегон, а сідниці виглядають округлими і підтягнутими.

Бандаж-бермудис подовженою лінією стегна (довжина "штанців" доходить майже до колін) відповідає ще й за красиві ноги, візуально "ховаючи" зайві кілограми, згладжуючи прояви целюліту і розтяжок. Щоб бандаж було зручно одягати і знімати, в конструкції передбачена бічна застібка-блискавка, яка, в свою чергу, фіксується гачками; в деяких моделях є ще і нижня застібка.

Купуємо бандаж правильно

Розмір має значення!

Якщо протягом двох-трьох днів не відбулося звикання до бандажу, він заважає, тисне, жінка його просто відчуває, значить, на жаль, сталася помилка з вибором, такий бандаж носити не можна. Як цього уникнути? В першу чергу, бандаж повинен точно підходити за розміром. Так як у різних виробників нумерація і позначення розмірів різні, потрібно просто виміряти обхват стегон під животом і знайти в розмірної таблиці (вона є на упаковці) відповідний отриманим даними розмір. Щоб правильно підібрати розмір, необхідно виміряти окружність талії і стегон в найширшому місці. Не потрібно брати бандаж "на виріст": виробники вже заклали в конструкцію фізіологічне збільшення живота і стегон для кожного розміру.

Важливо, де купувати.

З огляду на тонку специфіку покупки, краще робити її в аптеках або спеціалізованих магазинах. Досвідчені консультанти допоможуть жінці правильно зняти мірки, розкажуть про особливості тієї чи іншої моделі, зорієнтують в цінах. У магазинах можна навіть приміряти декілька моделей бандажів, вибравши найбільш зручний для себе фасон і модель. А ось в інтернет-магазині потрібно замовляти бандаж з більшою обережністю. Тут запросто можна помилитися не тільки з розміром. Доставлена покупка може не сподобатися в шкарпетці, на дотик і бути набагато менш привабливою, ніж в інтернет-каталозі. Без примірки і "нє глядя" можна спокійно купувати лише знайому модель, наприклад другий бандаж на зміну. В іншому випадку покупець сильно ризикує, в тому числі грошима і нервами (не кажучи вже про здоров'я), адже бандажі поверненню та обміну не підлягають.

Носимо бандаж правильно!

Обов'язкова умова при носінні бандажа: його слід правильно одягати, щоб не здавлювати надмірно черевну порожнину. Тут немає абсолютно нічого складного. Про те, що бандаж сидить якось не так, підкаже елементарне почуття дискомфорту. Більш того, до кожного варіанту бандажа повинна додаватися інструкція з ілюстраціями. Якщо Ви купуєте бандаж в жіночій консультації, правильно його використовувати Вас навчить доктор або медична сестра. Одягати бандаж, в ідеалі, треба тільки лежачи на спині, злегка піднявши стегна. Питання лише в тому, як дотримати це правило не вдома. Адже не секрет, що вагітній жінці доводиться досить часто користуватися громадським туалетом. На цей випадок фахівці радять відхилитися назад, злегка підняти живіт рукою і притиснути його, після чого тут же зафіксувати це положення бандажем.

Обов'язково необхідно дотримуватися режиму носіння бандажа, тобто перебувати в ньому 24 години не можна. Робіть перерву через кожні 3 години на 30-40 хвилин. Якщо жінка почала відчувати неприємні здавлюють відчуття, брак повітря, дитина стала неспокійно і сильно "штовхатися", бандаж потрібно негайно послабити або зняти.

Сучасні технології дозволили створити матеріали, які дозволяють шкірі дихати, за що отримали назву "другої шкіри". Бандажі з додаванням цього матеріалу у вигляді пояса з еластичною вставкою, яка облягає живіт зверху, найбільш ефективно дозволяють запобігти появі розтяжок. Використовувати дородові бандажі можна до останніх днів вагітності. Ще одне "за" носіння бандажа - це відчуття жінки. Якщо майбутня мама, надягаючи бандаж, почуває себе в ньому комфортно, то це свідчить про те, що бандаж підібраний добре. Іноді доводиться переміряти кілька видів бандажів, щоб вирішити, який вибрати.

У будь-якому випадку: якщо Ви дотримуєтеся рекомендації по правильному носінню допологового бандажа, то ніякої небезпеки для малюка він не представляє!