Психологічні секрети зачаття

На думку психологів, сплановане зачаття має цілий ряд переваг. Наприклад, всесвітньо відомий фахівець Е. Берн стверджує, що характер випробовуваних батьками емоцій, при яких зачинався дитина, позначається не тільки на його розвитку в дитячому віці, а й на всій його подальшого життя.

Справді: практично кожна друга доросла людина знає, був він запланованим дитиною чи ні (до речі, в більшості випадків люди подумки ставлять знак рівності між словами «запланований» і «бажаний», і, відповідно, «незапланований» - «небажаний») . Знають багато і то, кого саме чекали їх батьки - хлопчика чи дівчинку. А раз знають, отже, ця інформація має певну цінність. Хтось каже про свій зачатті спокійно, хтось переживає, і це теж має значення.

Чому так важливий момент зачаття?

Як не крути, всі можливі емоційні стани дитини, як під час внутрішньоутробного життя, так і пізніше багато в чому залежать від того, бажаний він чи небажаний. З іншого боку, бажаність або небажання зачаття визначає навіть самопочуття майбутньої мами. Відчуваючи фізіологічно одні і ті ж відчуття, одні жінки оцінюють їх як приємні, а інші - як хворобливі, і це теж в свою чергу позначається на ставленні спочатку до вагітності, а потім до дитини.

Ситуації можуть бути різними. Наприклад, зачаття відбулося помилково, випадково - ставлення до нього, а потім і до малюка буде відповідним. Мати може змиритися зі своїм станом, а може і не змиритися; може прийняти свою нову роль, а може і не прийняти. Деякі жінки можуть почати ігнорувати свою вагітність, переконувати себе, що її зовсім немає. Інші будуть відчувати тривогу і невпевненість. Варіантів багато, і всі вони залежать і від характеру конкретної жінки, і від того, наскільки вагітність порушила її життєві плани, і від позиції оточення майбутньої мами. Але навіть якщо жінці вдається налаштуватися на користь дитини, майже напевно деякі психологічно цінні моменти будуть втрачені: наприклад, можливість повною мірою насолодитися своєю беременностью.К зачаття, що сталося в негативну ситуацію (прийнято називати його деструктивним зачаттям), ставлення зовсім інше. Жінка може вже не просто ігнорувати свою вагітність, але і ставитися до неї різко негативно. Навіть фізіологічні відчуття будуть носити негативне забарвлення, наприклад, ворушіння дитини може викликати огиду. Не виключено, що мати ніколи не зможе повністю відволіктися від неприємних спогадів про обставини, в яких відбулося зачаття, і це завадить їй по-справжньому полюбити свою дитину. Досить часто такі жінки відмовляються від дітей після пологів. Що може бути гірше ?!

Правда, планування теж буває різним: дитина, народжена «для отримання квартири», або тому що «у всіх уже є діти, значить і мені пора народити», або з інших «зовнішнім» причин викликатиме у батьків інші почуття, ніж малюк, про який просто мріяли, хотіли бачити в ньому своє продовження і любили його ще до того, як він з'явився на світ.

Різні умови зачаття - неоднакове ставлення до малюка - неоднакові умови його розвитку. Не варто, я думаю, зайвий раз згадувати про те, що повноцінної і гармонійної особистість буде тільки в тому випадку, якщо дитина відчуває себе коханим і захищеним!

Кілька типових ситуацій

Протягом першого року життя малюк постійно плаче, а лікарі не знаходять ніяких хвороб і відхилень від норми. Стало бути, причина плачу криється в психологічній обстановці, коріння якої, дуже ймовірно, варто пошукати в моменті зачаття. Інший варіант: років до п'яти малюк боїться розлучатися з мамою навіть на секунду. Така підвищена тривожність і переважання негативних емоцій розвитку дитини аж ніяк не сприяють. Звичайно, буде перебільшенням стверджувати, що справа тільки в зачатті.

Взаємини батьків в той чи інший конкретний момент не менше істотні. Але те, що момент зачаття грає дуже важливу роль - це факт. Як в будь-якій справі «стартові помилки» можуть бути згодом виправлені, але зачаття буде набагато успішнішим, якщо їх вдасться взагалі уникнути. Найчастіше планово зачаття відбувається у подружніх пар у віці після тридцяти років. Зазвичай їх діти більш бажані, а ставлення до батьківства більше свідоме і відповідальне. Сьогодні будь-який психолог підтвердить, що переваги, які отримують діти так званих «старородящими», істотно переважують всі мінуси і ризики. Для благополучної вагітності і пологів важливий не стільки віковий критерій, скільки критерій психологічної зрілості. До речі, плановість зачаття, як правило, свідчить про її наявність.

Як саме треба готуватися до зачаття?

Існує кілька однаково важливих моментів підготовки. Частина з них відноситься до медичних. Майбутнім батькам треба перевірити стан здоров'я і дізнатися якомога більше про фізіологічні особливості свого організму, що стосуються зачаття і вагітності. Це важливо і для мами, і для тата. Бажано, щоб вони відвідали генетичну консультацію - деякі захворювання передаються у спадок.

Практика попереднього медичного обстеження широко поширена за кордоном і, на жаль, дуже слабо в нашій країні, хоча це залежить в першу чергу від бажання самих батьків, а не від медичних державних програм. Зрозуміло, коли вагітність стане доконаним фактом, медичне обстеження так чи інакше доведеться пройти. Але немає нічого хорошого в тому, якщо неполадки в організмі виявляться тільки тоді. Їх усунення - це і привід понервувати, і взагалі чималий ризик (особливо якщо врахувати, що багато ліків під час вагітності приймати небезпечно). Набагато безпечніше і для жінки, і для майбутнього малюка, якщо вона підлікуватись заздалегідь.

Не менш корисно майбутнім мамі і татові проконсультуватися у психолога і поцікавитися духовним аспектом вагітності і виховання дитини. З духовністю все просто: головне - чистота помислів, почуттів і бажань, з якими планується дитина. З психологічними аспектами складніше. Незважаючи на те, що батькам варто знати хоч в мінімальному обсязі, з чим вони можуть зіткнутися в подальшому, дуже багато хто з них все ж не бажають знайомитися з психологічної та педагогічної літературою, навіть будучи вагітними. Чомусь багато хто вірить, ніби вміння виховувати дітей приходить саме по собі, і не вважають за потрібне оцінити навіть такий важливий фактор, як єдність поглядів всередині сім'ї. А коли ця обставина стає очевидним і виникають проблеми, змінювати щось, як правило, буває вже пізно. Щоб якось уникнути конфліктів, батькам варто завчасно визначитися в виховних підходах і «утрясти» спірні питання. Та й для того, щоб малюк не відстав від вимог сучасності, з ним бажано цілеспрямовано займатися буквально з першого дня. Для того щоб підготуватися до цього, може не вистачити навіть дев'яти місяців вагітності. Можна скористатися і літературою - чим більше у вас часу, тим з більшою кількістю джерел ви можете познайомитися і спокійно отримати відповіді на будь-які питання. Кращий спосіб - пройти будь-які спеціальні програми на курсах підготовки до пологів або в сімейному клубі.

Продумавши аспекти виховання дитини і пройшовши медичне обстеження, майбутнім батькам варто трохи подбати про фізичну підготовку. Особливо вона важлива для жінки, але і чоловікові не слід забувати про своє тіло. Як мінімум за три місяці до зачаття майбутнім батькам слід почати приводити себе в порядок: більше уваги приділити правильному харчуванню (можливо, сісти на певну дієту, обов'язково порадившись з приводу її змісту з лікарем), зайнятися спортом (як мінімум простенької гімнастикою або фіззарядкою) і так далі.

На цьому попередня підготовка до вагітності закінчується. Залишається подумати про самому зачатті. В ідеалі воно повинно статися в приємній і спокійній обстановці. Найкраще взяти відпустку на три тижні. До речі, помічено, що ймовірність успішного зачаття залежить від вдало обраного місця відпочинку. Відомі випадки, коли цю обставину вистачало парам, які до цього не могли домогтися настання вагітності роками.

І ось сталося, зачаття відбулося. Чоловік і жінка стають батьками з того дня, як дізнаються про вагітність. У їхньому житті відбувається перелом і настає абсолютно новий етап. Але це вже зовсім інша тема, яка заслуговує на окрему розмову.