Пропріоцепції - шосте відчуття

Відчути тіло своїм важче, ніж ви думали

Закрийте очі і торкніться носа. Як правило, це зробити не складно - мозок усвідомлює становище і рух тіла в просторі. Це називається «проприоцепция». Як працює це «шосте відчуття», і що відбувається, якщо воно накладається на сигнали від інших органів почуттів?

Ми знаємо п'ять органів почуттів: зір, слух, чарівність, смак, дотик. Ідея про те, що їх всього п'ять, у нас залишилася від Аристотеля, який відкидав ідею про шостому почутті. Однак протягом століть учених не покидає думка, що має бути шість, яке дозволяє нам відчувати власне тіло.

Між вченими досі киплять суперечки про те, чи можна проприоцепцию віднести до відомих п'яти. Зрештою, всі ці п'ять почуття дозволяють нам сприймати навколишній світ, в той час як Пропріоцепції дає можливість відчувати власне тіло в цьому навколишній світ.

Шосте це почуття чи ні, доведено, що проприоцепция життєво необхідна для щохвилинної контролю над своїм тілом. За словами наукового Елісон Еббот, «Без неї наш мозок загубиться».

Що ж таке проприоцепция? Давайте визначимо спочатку, що не є Пропріоцепції.

Пропріоцепції цене вестибулярний апарат. майстер рівноваги і орієнтації в просторі. Вестибулярний апарат створює баланс при русі тіла в просторі.

Хоча ці два слова часто підміняються одне одним, проприоцепция це не кинестезия. Подібно проприоцепции, кинестезия дає мозку уявлення про м'язово-суглобовому русі в просторі, і все ж між ними є різниця.

Кинестезия по природі поведінковий почуття, воно зосереджено на положенні і русі тіла, воно використовує повторювані поведінкові стереотипи для поліпшення руху. Наприклад, координація руки і очі з м'язової пам'яттю включає кинестезию: чим частіше ми робимо певну дію (в спорті, наприклад), тим краще ми його здійснюємо. Пропріоцепції. навпаки, має справу з положенням тіла, сфокусована на когнітивному усвідомленні його положення в просторі.

Вважається, що система проприоцепция включає в себе і вестибулярну, і кинестетическую системи.

Пропріоцепції це «відчуття положення, рухи кінцівок і тіла, відчуття здійснюються зусиль, що додається м'язової сили і дії сили тяжіння на тіло. Пропріоцепції використовує рецептори, - пропріорецептори - розташовані на шкірі, м'язах і суглобах, для того, щоб відчувати своє тіло зсередини.

Історія вивчення

Дивно, але вивчення проприоцепции почалося дві сотні років тому. У 1826 невролог Шарль Бел задався питанням, які ще є функції у м'язів, крім як скорочуватися за наказом моторних нейронів. Він прийшов до висновку, що вони ще й «розповідаю» мозку про положення тіла і кінцівок, якщо інакше про це ніяк не можна дізнатися (наприклад, якщо ти не бачиш свої руки).

У 1887 році невролог Генрі Чарльтон Бастіан запропонував замінити термін «кинестезия» загальними термінами «м'язове почуття» і «почуття тиску». Згідно Бастіану, кинестезия це сприйняття рухів тіла і кінцівок в просторі, ступінь прикладених зусиль і ваги.

Майже двадцять років по тому, в 1906 році, нейрофізіолог Шарль Скотт Шеррингтон розділив терміни «проприоцепция», «екстерцепція», «інтерцепція». Пропріоцепції. сказав він, це відчуття тіла, яке йде від чутливих рецепторів - пропріорецепторов, розташованих в м'язах, зв'язках, суглобах.

Інтерцепція і екстерцепція дає мозку інформацію про внутрішні органи і зовнішньому світі відповідно.

Спочатку вчені стверджували, що мозок має уявлення про становище кінцівок від м'язів. У 20-му столітті вони приписували цю роль суглобам, покладаючись на вивчення рецепторів розтягування в колінних суглобах кішок. Сьогодні думка змінилася, і більшість неврологів вважають, що принцип проприоцепции заснований на м'язових рецепторах.

Як все це працює?

Пропріоцепції заснована на сигналах, які мозок отримує від пропріорецепторов, що знаходяться в кожному м'язі. Дослідження, що проводяться в 1960-х і 1970-х роках, показали, що пропріорецептори доповідають центральній нервовій системі про всі зміни в м'язах за допомогою моторних нейронів. Пропріорецептори дають інформацію не тільки про м'язи, а й про кути обертання в суглобах, хоча в суглобах є свої пропріорецептори, які передають сигнали нервової системи. До того ж свої рецептори є на шкірі - вони називаються «механорецептори», які теж постачають інформацію про становище кінцівок.

Зрозуміло, пропріорептори доповідають та про відсутність руху - саме тому ми знаємо, де і як лежить наша рука, якщо вона не в русі.

Крім цього, є ще одна група рецепторів, яка дає сигнали про рух, вони називається «рецепторами сили тяжіння і зусилля, що додається».

Зв'язки з'єднують м'язи й кістки. У зв'язках є пропріорецптори, які називаються «апарат Гольджі», від нього в мозок йде інформація про напругу в м'язах. Так ми знаємо, скільки зусиль потрібно докласти в певному вправі.

Мозок, а конкретно мозочок, отримує інформацію від усіх пропріорецептивних «агентів», і будує уявлення, які рухи тіло здійснює в даний момент часу. Однак спосіб, яким ми відчуваємо наше тіло і його руху, не обмежується одними пропріорецепторами.

На підставі досліджень зроблено припущення про те, що зір бере участь в плануванні майбутнього руху, тоді як проприоцепция перетворює цей план в дію. В одному дослідженні навіть говориться, що іноді зір перебиває пропріоцептивної механізм, якщо справа стосується визначення положення тіла в просторі і його рухах.

Відчуваємо і володіємо своїм тілом

Важливо знати, що проприоцепция і наша здатність визначати рух і положення частин тіла, створюють у нас відчуття володіння власним тілом, або розуміння того, що це тіло належить саме нам, а не комусь іншому. Дослідження показали, що візуальна складова не є необхідною умовою для почуття володіння своїм тілом, - необхідна тільки пропріцепція (хоча зір, безсумнівно, допомагає). Недавні дослідження показали, що проприоцепция і мультисенсорная інтеграція важливі для розвитку тілесної усвідомленості в період дитинства.

Що все це означає для тих, чий пропріоцептивної механізм порушений внаслідок пошкодження спинного мозку чи інших порушень? Чи відрізняється їх відчуття свого тіла? Знову ж дослідження показали, що відсутність розвиненого механізму проприоцепции проявляється в порушеному почутті володіння власним тілом.

Хоча проприоцепция дуже важлива для відчуття нашого тіла і розвитку почуття володіння своїм тілом, вона теж дає збої. Це стає зрозуміло, коли ми відчуваємо своє тіло в певному положенні, але в дзеркалі бачимо зовсім інше. Наприклад, в складній йога-асан.

Найвідоміший приклад - «ілюзія гумової руки». Ми можемо переконати людину, що «гумова рука» є частиною його тіла, якщо будемо м'яко трясти одночасно гумовою рукою перед його очима і захованої за його спиною його власною рукою. Це змушує мозок перемкнутися від положення своєї руки до положення руки гумовою. Такий феномен називається «пропріоцептивної зрушення». Дослідження показали, що пропріоцептивної зрушення трапляється під час перебування у віртуальній реальності (комп'ютерних ігор).

Почуття володіння можна обвести навколо пальця іншим методом. В одному експерименті дослідники створили враження у випробовуваних, що у них три руки.

Як відчути, що у вас три руки

Узагальнюючи висновки, все це показує, що володіння незліченною кількістю рук залежить від збігу візуальної інформації про просторової орієнтації гумової руки і пропріоцептивної інформації та положенні реальної руки, а так само накладенні один на одного візуальної і тактильної інформації від обох рук.

Обмануте проприоцептивной почуття, можливо, варто за явищем «ефекту культи», - відчуттям після ампутації, що недостатня кінцівку все ще є.

Кілька років тому вчені припустили, що фантомні болі після ампутації - результат «проприоцептивной пам'яті», такий собі конфлікт між пам'яттю і зором. Мозок пам'ятає положення кінцівки і її взаємини з тілом і іншими кінцівками (на підставі проприоцепции), але око вже не спостерігає. Лікування цих болів полягає у вирішенні конфлікту між візуальної системою і пам'яттю.

Все ще залишається не ясним, на чому мозок засновує уявлення про форму тіла. Цікаво дізнатися, чи можемо ми сформувати почуття володіння своїм тілом тільки на підставі однієї проприоцепции, оскільки очевидно, що її сигнали накладаються на сигнали від інших органів чуття (зір і дотик). Безсумнівно, що майбутні дослідження проллють світло за цю загадку, а так само на ту, як проприоцепция змінюється з роками. Відомо, що з віком відчуття проприоцепции підводить, і це є причиною частих падінь людей в літньому віці.

Схожих статей немає.