Про шкоду тютюнового диму

Тютюн - це найпоширеніший, популярний і доступний рослинний наркотик у світі. У ньому міститься один з найбільш отруйних алкалоїдів (нікотин). Але крім нікотину, у складі його - чадний газ, синильна кислота, аміак, тютюновий дьоготь, радіоактивні свинець, вісмут і полоній. І все це поглинається людиною, яка курить. В 1 см3 тютюнового диму налічується до 600 тисяч крупинок сажі, і ці речовини осідають в бронхах і легенях. Тютюновий дьоготь містить в тому числі канцерогени, хімічні речовини, вплив яких на організм людини може викликати важке онкологічне захворювання. Тривале куріння призводить до зниження працездатності, фізичної витривалості, погіршення пам'яті, уваги, слуху, зростання втоми. Тютюновий дим шкідливий не тільки для того, хто курить, а й для того, хто знаходиться поруч (пасивне куріння). Дим, який струмує від запаленої сигарети, - це невідфільтрованого дим. Він містить в 50 разів більше канцерогенів, смол і нікотину, ніж дим, який вдихається через сигарету. Важливо знати, що людина, яка не курить, перебуваючи в кімнаті з компанією курців, піддається того ж ризику, що і курець.
Основні хвороби курців:
• рак: губи, рота, горла, стравоходу, гортані, легенів;
• серцево-судинні захворювання: високий кров'яний тиск, інфаркт міокарда, ішемічна хвороба серця та ін .;
• респіраторні захворювання: запалення легенів, хронічний бронхіт, бронхіальна астма;
• захворювання травної системи: виразка шлунка, дванадцятипалої кишки, шлункова кровотеча і ін.
• повільно гояться рани.
Організм жінки більш чутливий до впливу сигаретного диму, ніж організм чоловіка. Куріння приносить жіночому організму непоправної шкоди. Жінка рано старіє, змінюється тембр голосу, колір і пружність шкіри. Непоправної шкоди наноситься майбутній дитині, якщо курить вагітна жінка.
Зробіть свій вибір на користь відмови від куріння!
У курця не може бути здорових судин
Нікотин насамперед завдає шкоди судинах. Вони різко звужуються, і кровообіг порушується. При цьому подібні процеси відбуваються не тільки з великими артеріями, судинами головного мозку - страждають і дуже дрібні, які забезпечують харчування і доставку кисню до тканин очей. Поступово це призводить до патології в очних тканинах. У курців набагато вище ризик придбати вікове захворювання очей.
Той, хто працює або живе поруч з курцями, також підвищує свій ризик придбати захворювання, властиві курцям, - серцево-судинні, онкологічні, органів дихання, шлунково-кишкового тракту, кісткової системи, очей, шкіри. Тютюновий дим - потужний алерген. У того, хто знаходиться в прокуреному приміщенні, може розвинутися алергічний кон'юнктивіт. Небезпечний нікотин і для «пасивних» вагітних. А ризик розвитку раку легенів при «пасивному курінні» у членів сім'ї курця підвищується більш ніж в 3 рази. Екологічна небезпека токсичних речовин тютюнового диму посилюється тим, що вони поглинаються стінами, стелею, підлогою, меблями, а потім мігрують в повітря приміщень.
Куріння як психологічна залежність зазвичай компенсує певну внутрішню проблему, яка мала місце на момент першої проби. Так що залежному необхідно вчитися вирішувати проблеми. Можна залучити до цього фахівців - психолога, психотерапевта, нарколога. Однак треба мати на увазі, що при великому бажанні, сильної мотивації можна впоратися і самому. Найважливіше - не відкладати прийняття цього рішення на потім.

Контакт-центр у сфері ОМС
8-800-3012-003

«Гаряча лінія» Міністерства охорони здоров'я Республіки Бурятія: + 7 (3012) 44-08-22, 44-04-33