Про що нам говорять негативні емоції - щастя всередині тебе

Повернуся до своєї улюбленої теми. І не спостерігаю я поки кінця цієї зацікавленості)). Зараз вивчаючи Ведіческую астрологію, я прекрасно бачу, що ще в дитинстві у мене був запит на прояви гніву. Не дарма мене сестри називали психом)) Але як і годиться у більшості сімей, гніву виявлятися не дозволялося. І тепер уже дорослою мені доводиться вчитися дружити зі своїми емоціями, в які б фарби вони не були пофарбовані. І виробляти навички виявляти їх коректно до оточуючих. Все-таки скажена дружина і мама мало кого може порадувати. Але і пригнічувати їх вже немає можливості, немає просто навіть вільного місця всередині)) Та й просто зараз свій внутрішній світ мені хочеться добряче чистити, а не додавати в нього нове сміття.

Однією з останніх книг, які допомогли мені по-новому поглянути на свої емоції, була книга Джері і Естер Хікс «Просіть - і дасться Вам». Раджу її почитати або послухати в аудіо форматі. А можна просто почитати цей пост, в якому я постаралася коротко написати про головне.

У чому ж фішка негативних емоцій? Що вони хочуть нам сказати? Все дуже просто. Наші почуття і емоції є представниками так званої Емоційно Керівною Системи. Тобто те, що ми відчуваємо, показує відповідність власного джерела і нашим особистим намірам.

Не зрозуміло? Зараз розглянемо детальніше

Мені близьке поняття того, що все навколо і ми самі - енергія. І як будь-яка енергія ми маємо певні вібрації. І до речі це все можна прочитати не тільки в езотеричної літератури, а й в книгах по квантовій фізиці;) Про це я вже писала раніше в постах КОРИСНІ ЗНАННЯ і КОРИСНІ ЗНАННЯ # 2. СИЛА НАШИХ ДУМОК І до чого тут АСТРОЛОГИЯ.

І вібрації наші можуть бути низькими, а можуть бути і високими (логічно;)). І саме емоції вказують нам, в якому стані ми зараз знаходимося

Навіщо нам знати, які вібрації ми зараз випромінюємо?

Маючи ці бажання, ми можемо:

а. Радісно йти їм назустріч. І як результат - отримувати їх.

в. Нарікати, що наше життя жорстока. І далі проживати її в такому ключі.

Щоб зрозуміти в якому з цих варіантів ми зараз йдемо по життю, необхідно прислухатися до своїх емоціям.

Почуття є найточнішим показником відповідності або протидії природному Благу

Передчуття дива, ентузіазм? Прекрасно! Це показує наш доступ до потоку блага. Наші вібрації високі.

Апатія, смуток, страх? Відповідно, цей доступ відсутній, а вібрації низькі. Ми сформували уявне опір всьому хорошому, про що бажаємо.

І не вийде знаходиться в депресії і при цьому бути відкритим для чудес цього світу. Наші вібрації при цьому знаходяться в дисгармонії з нашими мріями, тому притягнути їх в реальність просто не зможуть.

Таким чином, саме завдяки тому, що ви відчуваєте в кожен конкретний момент, можна зрозуміти, відповідають ваші думки бажанням або ж ви сфокусовані на відсутності результату. Також стане зрозумілим, приймаєте ви своє бажання або протидієте йому, тобто допомагаєте або препятствуете йому втілитися в життя.

При цьому хочу зауважити, що є тільки джерело Блага. І ми можемо бути йому відкриті або перебувати у вібраційному дисгармонії з ним. Наприклад, немає джерела хвороби, є думки перешкоджають природному стану здоров'я.

Як це приймати на практиці?

Наприклад, ти хочеш поїхати у відпустку. І при думці про нього, тобі починають охоплювати переживання, що тебе не відпустять з роботи на такий тривалий період, або що виникнуть проблеми з візою, або грошей на це немає.

Помітила саме такі думки? Значить ти вібраційно не даєш можливості втілитися в реальність цьому бажанню.

Або ти хочеш гармонійних відносин з чоловіком. Але коли починаєш про це думати, розумієш, що всередині лише роздратування у зв'язку з його недоліками. Навряд чи з таким відносинам можна налагодити спілкування.

І саме наші емоції вказують нам, притягуємо ми бажане або блокуємо. І відстежуючи свої статки, ми вчимося розуміти своє нинішнє становище.

Я розумію свій рівень вібрацій. І що далі?

А далі працювати з цими вібрації. А точніше піднімати їх.

Детально, як це робити різними способами, ми розглянемо в наступних постах. Але в будь-якому випадку почати потрібно з думок. За усвідомленою спостереження за ними.

Ваше життя, як, втім, і життя любою іншу людину, є нічим іншим, як відображення домінуючих думок.

Мені подобається, як каже Робін Шарма, що ми навіть не маємо права на таку розкіш, як негативна думка.

Контролювати думки навряд чи вийде, але керувати ними варто почати. Як? Просто! Якщо хочеш відвести увагу від однієї думки, почни думати про інший.

Ви володієте здатністю вибирати напрямок власних думок.

Але тут є заковика.

Так званий Закон Притягання ніколи не дозволить утримати думку, вібрація якої сильно відрізняється від тих, до яких ми звикли. Але не важко прагнути до найбільш радісною думки з тих, до яких в стані зараз дотягнутися.

Завжди прагніть до кращого з можливих думок

Закон Притягання каже, що неможливо відразу, буквально за одну хвилину, знайти думки і почуття, які б сильно відрізнялися від тих, до яких ви вже встигли звикнути. Але, доклавши певних зусиль, ви можете все змінити і знайти нові думки, що посилають більш позитивну вібрацію - хоча слід зазначити, що вібраційні зміни завжди проходять поступово і послідовно.

Постарайтеся вибрати найкращу з можливих на даний момент думок і продовжуйте цей процес знову і знову.

Як я зрозумію, що дана думка кращою за попередню?

Звичайно ж відповідь підкажуть емоції. У книзі Хікс для цього надається Емоційно Керівна Шкала. Вона буде виглядати приблизно так:

1. Радість, знання, безмежність можливостей, могутність, свобода, любов, вдячність.

3. Ентузіазм, прагнення, щастя.

4. Позитивні очікування, віра.

10. Незадоволеність, роздратування, нетерпіння.

16. Розчарування, смуток.

19. Ненависть, лють.

20. Ревнощі, заздрість.

21. Невпевненість, вина.

22. Страх, горе, депресія, відчай, безсилля.

Я думаю, зрозуміло, що пункт 22 відповідає найнижчим вібрацій, а пункт 1 - найвищим.

Ключ до того, щоб піднятися по вібраційної емоційної шкалою, - усвідомлене і чуйне спостереження за своїми емоціями, оскільки без цього ви не зможете зрозуміти, в якому напрямку рухаєтеся.

Яким чином можна зрозуміти, що ви піднімаєтеся вгору по цій вібраційної емоційної шкалою? В першу чергу ви завжди повинні прагнути до почуття легкості, яке наступає, коли позбавлятися від думок, які протидіють з'єднанню з Джерелом, а на їх місце приходять думки, що відкривають доступ до нього.

Як бачиш за шкалою гнів, лють - це підтвердження того, що депресія і безсилля позаду. Звичайно, це швидше за все не потішить оточуючих. Для них краще, щоб ми вели себе тихо і їм не заважали. Але якщо намагатися бути всім зручною і пригнічувати свою агресію, можна так і жити між злістю і апатією дуже довго. Краще знайти екологічний вихід своїм емоціям. Про це я писала трохи в попередніх постах:

І не забувай при цьому, що ніхто інший не знає, що тобі підходить найбільше. Твої внутрішні стану оточуючі не зможуть зрозуміти краще за тебе. Тому розповідати, як тобі правильно жити, можеш тільки ти собі сама. Пам'ятай про це завжди.

Ось так, якщо коротко))

Хоча пост вийшов довгим. Резюмуємо його ще однією цитатою з книги:

Настрій і основні думки завжди надають найточнішу інформацію про те, які ваші домінантні вібрації. Вони наочно демонструє, що саме ви залучаєте у своє життя.

А що саме ти хочеш залучати в своє життя, вирішувати тільки тобі.

Співзвучні тобі така робота з емоціями? Свідомо відстежуєш свої статки і думки? Я намагаюся. Звичайно ж я ще далека від багатьох своїх бажань. Але ті бажані зміни, які вже проявилися, надихають. І тільки я роблю вибір - продовжувати мені далі або здатися на півдорозі. Або в самому початку шляху)))

З побажанням щастя,

You might also want to read

Настюша, я з таким задоволенням прочитала цей пост! Зазвичай, коли я Новомосковськ книжки електронні, я цитати завжди зберігаю в нотатках. Зловила себе на думці, що хотіла оформити дуже багато цитат!)) Прям реально рука тягнулася підкреслити і поставити знак оклику на полях)) Настільки все співзвучно! Я на свої емоції подивилася зовсім інакше! Ось на цьому моменті я взагалі сильно замислилася:

"Як бачиш за шкалою гнів, лють - це підтвердження того, що депресія і безсилля позаду. Звичайно, це швидше за все не потішить оточуючих. Для них краще, щоб ми вели себе тихо і їм не заважали. Але якщо намагатися бути всім зручною і пригнічувати свою агресію, можна так і жити між злістю і апатією дуже довго. Краще знайти екологічний вихід своїм емоціям. "Це дуже сильно і мудро!

А ще у мене недавно одна теорія народилася, я над нею посміялася навіть, типу, он, ці езотерики постійно висувають нові теорії, чим я гірший?)) А в твоєму пості знайшла співзвучні думки і ідеї. І вкотре здивувалася нашій синхронності)

Маріша, дорога, дякую тобі. Бути з тобою в синхронності мені так подобається!)))

Шкала ця і то що гнів - це добре мене дуже зачепило. Прям бальзам на душу))) Так ти вже придумала свою теорію?)))

Настя, дуже давно хотілося почитати щось особливе, пов'язане з законами життя. І ось, ця книга мене знайшла! Велике спасибі за рекомендацію.