Поради доктора Комаровського

Доктор Комаровський широко відомий в НЕ вузьких колах сучасних мам. Він пише книги, він веде передачі, він відповідає на листи, він дає поради ... Він вчить нас, як ростити дітей здоровими, використовуючи здоровий глузд! В його вустах все стає зрозумілим і логічним. Його рекомендації ефективні настільки, що економлять час на поліклініки і гроші на ліки. Про це свідчать численні відгуки вдячних батьків.

І, тим не менш, питань менше не стає. Доктор Комаровський про дітей пише кожен день, відповідає на нескінченно повторюються прохання дати пораду. «Шпаргалка» вирішила скласти короткий перелік рекомендацій по профілактиці і лікуванню найчастіших дитячих захворювань.

Доктор Комаровський про застуді. Причина застуди - переохолодження. Якщо дитина замерз, промочив ноги, випив холодний напій, можуть виникнути кашель, нежить, біль у горлі, отит і інші випливають з них наслідки. Це не заразна хвороба, це загострення персональних хронічних захворювань, викликане зниженням імунітету.

Доктор Комаровський про нежить. Причина нежиті в більшості випадків - потрапляння вірусу в організм. Виробляючи слиз, імунітет намагається зупинити інфекцію і не пустити її далі носа. Слизова оболонка носа виділяє величезну кількість антитіл, що нейтралізують віруси. Принцип лікування - підтримувати вологість слизової і надзвичайно небезпечні. Засохла слиз ускладнює носове дихання і змушує дитину переходити на дихання ротом, що створює умови для поширення вірусу і виникнення бронхіту і пневмонії. Способи лікування: створити в приміщенні сприятливі умови (вологість, прохолода, свіже повітря), зволожувати носові проходи за допомогою фізрозчину, ектерицид, оливкового масла. Звичайний нежить пройде сам, найважливіше допомогти носі дихати.

Доктор Комаровський про кашлі. Причина кашлю - захисна реакція організму на утворення слизу в дихальних шляхах, в бронхах, на стікання слизу по носоглотці при нежиті. Через кашель дихальна система очищається, виштовхує мокроту. Саме тому не можна давати препарати, що пригнічують кашель, якщо немає рекомендацією лікаря в особливих випадках. Принцип лікування - не допустити висихання слизу. Допоможуть прохолодне і вологе повітря, часте пиття. Способи лікування повинен призначити лікар! При кашлі, викликаному нежиттю, ліки не допомагають. Потрібно промивати ніс фізіологічним розчином або іншими сольовими розчинами, і укладати спати дитину на високу подушку, щоб голова була піднята.

Доктор Комаровський про ГРВІ. Причина гострих респіраторних вірусних інфекцій - запальний процес, викликаний попаданням вірусів. Тобто заразне захворювання, що передається від хворої людини по повітрю. Залежно від того, де найактивніше проявляє себе вірус, виникають симптоми: риніт, фарингіт, тонзиліт, бронхіт і т.д. ГРВІ супроводжується підвищеною температурою, до 39-40 С̊. Принцип лікування - допомогти тілу впоратися з температурою. Для цього забезпечити йому втрату тепла через піт і вдихання холодного повітря. Способи лікування - рясне пиття, для забезпечення потовиділення, і прохолодне повітря, тому що вдихаючи його, організм охолоджується. При цьому теплий одяг. Неприпустимо охолодження шкіри через холодні протирання і компреси, тому що спазмируются судини. Однак температура всередині тіла не змінюється. Цей метод можна застосувати тільки після того, як лікар (швидкої допомоги або в стаціонарі) дав препарат проти спазму судин шкіри. Якщо організм сам не може впоратися з температурою, і вона піднімається вище 39 С̊, можна давати жарознижуючі засоби на основі парацетомолу або нурофена. Якщо після їх прийому температура не знизилася, потрібно терміново звернутися до лікаря.

Доктор Комаровський про грип. Причина грипу та ж, що і у ГРВІ. По суті, це та ж вірусна інфекція, яка відрізняється перебігом захворювання. Принципова особливість вірусу грипу полягає в його здатності змінюватися. Мінливість забезпечує живучість грипу, тому що імунітет не здатний передбачити його нову версію. Характерне стан при грипі - ломота в тілі, головний біль, загальне важке самопочуття. Лікування грипу не відрізняється від лікування інших вірусних захворювань і призначається лікарем.

Доктор Комаровський про профілактику. Щоб перемогти віруси, треба знати їх звички. Віруси люблять теплий сухе повітря і пил. Не люблять прохолодне вологе циркулює повітря і чистоту. Звідси і основні способи профілактики:

• Як можна більше гуляти! При будь-якої погоди, в теплому одязі і з сухими ногами.
• Як можна частіше провітрювати приміщення, стежити за температурою повітря в кімнаті дитини, в групі, в класі.
• Зволожувати приміщення.
• Проводити регулярно вологе прибирання в квартирі, в групі, в класі.
• Регулярно міняти постільну білизну, особливо при грипі.

І пам'ятайте, «без здорового глузду всіх правил ненадійні»!