Очищення організму рисом
Тибетське очищення організму рисом
Як відомо, в країнах Сходу основним продуктом харчування є рис, який недарма заслужив звання найбільш збалансованою і корисної їжі. На ньому базуються основи правильного харчування, здоров'я і довголіття. Ще стародавні тибетські лами використовували рис, як ліки і проводили з його допомогою чистку організму.
При вживанні даного продукту, приготованого особливим чином:
- Зникають проблеми зі шкірою;
- Поліпшується загальне самопочуття, обмін речовин;
- Відбувається очищення і омолоджування організму;
- Зменшуються набряки, знижується вага;
- Нормалізується робота нирок і печінки;
- Виводяться солі із суглобів і сечовивідних шляхів;
- З'являється легкість і свобода рухів.
Відгуки про очищення організму рисом лікарів свідчать про те, що метод практично не має протипоказань. Однак, незважаючи на його безпеку, застосовувати цей спосіб не рекомендується частіше, ніж один раз на рік. Справа в тому, що разом з токсинами і шлаками також з організму виводиться калій.
Тому в період очищення організму рисом необхідно вживати продукти, що містять цей мікроелемент (курагу, інжир, родзинки, картопля), щоб в першу чергу підтримати роботу серцевого м'яза. Дотримуватися рисової дієти необхідно 1-2 місяці, щоб домогтися необхідного ефекту.
Методика тибетського очищення організму рисом має на увазі використання бурих сортів. Також можна використовувати звичайний рис, але не довгастий, а округлий. Суть цього способу полягає в тому, що рисове волокно має кристалічну структуру. Для посилення очищувальних властивостей крупи, її необхідно попередньо вимочити, щоб видалити крохмаль і клейкі речовини. Такий рис вже не перетравлюється в шлунку і кишечнику, а виконує в організмі роль адсорбенту, вбираючи в себе шлаки, токсини, шкідливі солі і холестерин.
Щоб підготувати рис до очищення організму, знадобиться п'ять склянок, які для зручності можна пронумерувати. Далі надходять у такий спосіб:
- День перший: в стакан №1 необхідно насипати 2-3 столові ложки рису і залити крупу холодною водою;
- День другий: рис з стакана№1 потрібно добре промити під проточною водою, а потім додати свіжу рідину. Після цього в склянку №2 також засипається крупа і заливається холодною водою;
- День третій: рис в перших двох склянках промивається проточною водою і заливається свіжою. Готується стакан №3 з крупою;
- День четвертий: в судинах №1-3 промивається крупа, заливається свіжою водою, готується стакан №4;
- День п'ятий: повторюються всі маніпуляції зі склянками №1-4, засипається крупа в посудину №5;
- День шостий: з вимоченої зерна в склянці №1 готується рисова каша без солі, цукру та олії. І тут же засипається нова порція крупа в звільнився посудину.
Якщо немає гастриту або виразки шлунка, то вимочене зерно можна не варити, а є сирим. Або ж залити крупу окропом і дати настоятися 15-20 хвилин. У цьому випадку, згідно з відгуками, очищення організму рисом відбувається більш ефективно. Також рекомендується в цей період дотримуватися дієти без солі, відмовитися від вживання алкоголю, жирної їжі, копченостей і солінь.
Очищення організму від солей рисом
Щоб нормалізувати обмін речовин, позбавитися від патологічних і неорганічних відкладень в суглобах, судинах і тканинах організму, зменшити набряки, необхідно дотримуватися рисової дієти протягом двох місяців. Для цього також необхідно попередньо вимити з крупи компонент, який сприяє утворенню слизу. Тоді зерна стають пористими і добре вбирають токсини.
Для очищення організму від солей рисом необхідно взяти приблизно три кілограми крупи і насипати його в 10-літрову каструлю. Щодня зерно слід промивати під проточною водою протягом півгодини. Процедуру повторюють протягом семи днів, поки рідина не перестане мутнеть при промиванні рису. Після цього крупу добре просушують і насипають в паперовий пакет.
Приблизно через місяць після початку очищення організму рисом почнеться вихід шлаків. Це стане видно по помітно помутнілої сечі. Досить часто на третьому тижні лікування людина починає відчувати слабкість і запаморочення, можуть з'явитися болі в суглобах. Це відбувається тому, що разом з шкідливими речовинами з організму також виводяться корисні мінеральні речовини. Щоб заповнити їх недолік рекомендується ввести в раціон більше овочів і фруктів, горіхів, картоплі, меду.
Очищення організму рисом проводять з урахуванням віку і стану здоров'я. Не рекомендується така чистка вагітним жінкам, годуючим мамам, дітям і людям, які мають серцеві захворювання. Перед тим як використовувати дану методику, необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем.
Чи знаєте ви, що:
Вчені з Оксфордського університету провели ряд досліджень, в ході яких прийшли до висновку, що вегетаріанство може бути шкідливо для людського мозку, так як призводить до зниження його маси. Тому вчені рекомендують не виключати повністю зі свого раціону рибу і м'ясо.
Людські кістки міцніше бетону в чотири рази.
У Великобританії є закон, згідно з яким хірург може відмовитися робити пацієнту операцію, якщо він курить або має надлишкову вагу. Людина повинна відмовитися від шкідливих звичок, і тоді, можливо, йому не потрібно оперативне втручання.
Вага людського мозку становить близько 2% від всієї маси тіла, проте споживає він близько 20% кисню, що надходить у кров. Цей факт робить людський мозок надзвичайно чутливим до пошкоджень, викликаним нестачею кисню.
У чотирьох часточках темного шоколаду міститься близько двохсот калорій. Так що якщо не хочете поправитися, краще не їсти більше двох часточок в добу.
Наші нирки здатні очистити за одну хвилину три літри крові.
Загальновідомий препарат «Віагра» спочатку розроблявся для лікування артеріальної гіпертонії.
Впавши з осла, ви з більшою ймовірністю звернете собі шию, ніж впавши з коня. Тільки не намагайтеся спростувати це твердження.
Середня тривалість життя лівшів менше, ніж правшів.
Кожна людина має не тільки унікальні відбитки пальців, але і мови.
Існують дуже цікаві медичні синдроми, наприклад, нав'язливе заковтування предметів. У шлунку однієї пацієнтки, яка страждає від цієї манії, було виявлено 2500 чужорідних предметів.
Перший вібратор винайшли в 19 столітті. Працював він на паровому двигуні і призначався для лікування жіночої істерії.
Печінка - це найважчий орган в нашому тілі. Її середня вага становить 1,5 кг.
Навіть якщо серце людини не б'ється, то він все одно може жити протягом тривалого проміжку часу, що і продемонстрував нам норвезький рибалка Ян Ревсдал. Його "мотор" зупинився на 4 години після того як рибалка заблукав і заснув в снігу.
Під час роботи наш мозок витрачає багато енергії, рівне лампочці потужністю в 10 Ватт. Так що образ лампочки над головою в момент виникнення цікавої думки не так уже й далекий від істини.
Здорова спина: інструкція із застосування мазі Салвісар
Більшість людей протягом життя принаймні один раз стикалися з такою проблемою, як біль в спині, що є досить поширеною скаргою.