Народні засоби для посилення засмаги на сонці
Раніше представниці прекрасної статі намагалися зберегти аристократичну білизну своєї шкіри, і навіть найменший натяк на загар вважався поганим тоном і знаком низького походження. Засмага була властива селянка, які цілими днями працювали під відкритим небом і на сонці.
Сьогодні ж еталони краси трохи змінилися, і в сучасному світі надмірна блідість вважається ознакою слабкості або хворобливості. А загар, навпаки, є синонімом сексуальності.
На сьогоднішній момент можна засмагнути абсолютно різними способами: в солярії, за допомогою косметичних засобів або ж придбати приємний відтінок за допомогою сонячних ванн. Але ще існують народні засоби для посилення засмаги - продукти, які допомагають придбати приємний відтінок шкіри набагато швидше.
Натуральні засоби, що підсилюють загар.
Якщо організм отримує все необхідне харчування зсередини, він набагато краще захищається від негативного впливу навколишнього середовища, в тому числі і від сонячних променів, і при цьому шкіра виробляє саме ті речовини, які допомагають здобувати їй красивий бронзовий відтінок.
Вчені зробили висновок, що такий відтінок надають продукти, які в своєму складі містять антиоксиданти: жирні кислоти, амінокислоти, каротиноїди. Давайте з'ясуємо, які народні засоби для посилення засмаги необхідно вживати для того, щоб сонечко краще лягало на шкіру.
Перший засіб - це морква або її сік. Цей овоч містить в собі бета-каротин, який і без того надає шкірі приємний відтінок засмаги, покращує її пружність і допомагає краще впорається з сонячними процедурами. Перед тим як відправитися на пляж, вам слід випити склянку свіжого морквяного соку з вершками. Або перекусити морквяним салатом зі сметаною або оливковою олією.
Абрикоси теж містять бета-каротин і ще масу корисних речовин: таких, як: фосфор, вітаміни групи В і залізо. Цей мінеральний «коктейль» не тільки захищає шкіру від несприятливого впливу сонця, але і прискорює процес засмаги в багато разів. Досить з'їдати по двісті грамів фрукта щодня, і ви помітите результат.
Томати містять лікопін, який є одним з найпотужніших антиоксидантів, крім того, він сприяє виробленню такого пігменту, який надає нашій шкірі приємний золотистий відтінок.
Баклажан - ще один смачний овоч, до того ж відмінне джерело вітаміну В і антиоксидантів. Він надає нашій шкірі молодість і красу, допомагає в процесі засмаги. Важливо знати: для того щоб цей овоч зберіг всі корисні якості, його необхідно правильного готувати. Відмовтеся від смаження, так ви вбиваєте всі корисні властивості, запікайте або готуйте на пару прямо в шкірці.
Бразильський горіх вважається королем серед своїх побратимів саме через кількість корисних речовин. Для посилення засмаги його можна чергувати з волоським горіхом.
Оливкова олія - джерело вітамінів. Воно завжди стоїть на сторожі молодості і здоров'я нашої шкіри і є відмінним каталізатором для засмаги. Його можна використовувати як косметичний засіб і безпосередньо перед прийомом сонячних ванн, і після процедури. І, само собою, вживати звичним способом в їжу.
Такі продукти, як кавун і шпинат теж сприяють здоровому загару. Шпинат надає приємний відтінок, а кавун чудово зволожує шкіру і запобігає зневодненню всього організму.
На сонце не забувайте про те, що слід вживати багато рідини: не тільки води, але і соків. Особливо корисні цитрусові: апельсиновий, грейпфрутовий, мандариновий і лимонний. Починайте вживати їх приблизно за два тижні до того, як збираєтеся придбати шоколадний відтінок шкіри. Найкраще це робити вранці.
Якщо говорити безпосередньо про домашній косметиці, то для тих, хто вважає за краще народні засоби для посилення засмаги, є один відмінний рецепт з кавової гущі і рослинного масла. Змішайте п'ятдесят грамів кави зі ста грамами мигдалевої олії, помістіть в скляну баночку, щільно закрийте і поставте в темне місце на тиждень. Потім профільтруйте масло, кава використовуйте як скарб, а рослинний продукт наносите за тридцять хвилин до виходу на сонце.